Αναμφίβολα η γυμναστική βοηθά στην υγεία, ενώ οι γιατροί αναφέρουν ότι μπορεί να βελτιώσει και τη ψυχολογία του ατόμου.
Όλα αυτά ισχύουν όταν τηρούνται κάποιοι κανόνες ασφαλείας, ενώ ο ασκούμενος οφείλει να γνωρίζει καλά την εκτέλεση μιας άσκησης, κάτι που δεν φαίνεται να έγινε στη περίπτωση ενός ατόμου που θέλει να ασχοληθεί με το “CrossFit”.
Βίντεο από την Αμερική, που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη (4/4) στην ιστοσελίδα Liveleak, δείχνει έναν αθλούμενο να εκτελεί με ιδιαίτερο πάθος άσκηση σε μονόζυγο, αλλά λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ‘εκτέλεσε’ μια τούμπα και ‘περίτεχνη’ προσγείωση σε μια μπάρα γυμναστηρίου που βρισκόταν πίσω του.
Μάλλον, χωρίς τις απαραίτητες γνώσεις, προετοιμασία και μέτρα ασφαλείας, η γυμνασιακή δεν κάνει καλό σε όλους.
Δείτε το βίντεο:
Χ.Ζ.
Ειδήσεις σήμερα:
Στο νοσοκομείο 19χρονος - Έχασε τον έλεγχο της μοτοσικλέτας του και προσέκρουσε σε πάσσαλο
Αυτός διορίστηκε ειδικός σύμβουλος του ΠτΔ για θέματα εκπαίδευσης
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης με απόφασή του διόρισε τον Γεώργιο Σκαλιά ως Ειδικό του Σύμβουλο για θέματα Εκπαίδευσης. Ο διορισμός του είναι άνευ απολαβών και δεν περιλαμβάνει οποιεσδήποτε εκτελεστικές αρμοδιότητες και εξουσίες.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
