Ειδήσεις Κύπρος

Επτά τρόφιμα που καταπολεμούν τη χρόνια φλεγμονή

Η οξεία φλεγμονή αποτελεί μια καλοδεχούμενη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος για να βοηθήσει τον οργανισμό να καταπολεμήσει κάποιον ανεπιθύμητο παθογόνο εισβολέα. Η χρόνια φλεγμονή από την άλλη μεριά, είναι μια επιβλαβής και φθοροποιός διεργασία για τον οργανισμό και αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη εκφυλιστικών νοσημάτων και την απώλεια σημαντικών λειτουργιών του οργανισμού. Διόλου τυχαία η χρόνια φλεγμονή θεωρείται παράγοντας γήρανσης του οργανισμού, εξ ού και ο όρος inflammaging.

03 Φεβ 2023 - 12:58

Διαβάστε περισσότερα

Έξι «αόρατοι» εχθροί που απειλούν σιωπηλά την καρδιά

Είναι περιττό να αναφέρουμε τον καθοριστικό ρόλο της καρδιάς στη ζωή. Μια υγιής καρδιά είναι κομβική για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Γι’ αυτό η διατήρηση της καρδιακής υγείας θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα κάθε ανθρώπου που θέλει να ζήσει πολλά και καλά χρόνια.

03 Φεβ 2023 - 12:03

Διαβάστε περισσότερα

Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στις ιώσεις - Από αντιβιοτικά μέχρι... τροφή και υγρά

Φέτος ο κανόνας ορίζει πως σχεδόν όλοι μας κάποια στιγμή μέσα στον χειμώνα θα αρρωστήσουμε, εξαιτίας της έντονης κυκλοφορίας των αναπνευστικών ιών (γρίπη, κορονοϊός, συγκυτιακός ιός κ.ά.) στην κοινότητα.

03 Φεβ 2023 - 11:42

Διαβάστε περισσότερα

Αποτοξίνωση του οργανισμού - Αυτά είναι τα 10 προϊόντα που βοηθούν με φυσικό τρόπο - Ποιες οι ιδιότητές τους

Εάν ψάχνετε απλούς και φυσικούς τρόπους για αποτοξίνωση, δείτε τις 10 καλύτερες τροφές που προσφέρονται για αυτό το σκοπό.

02 Φεβ 2023 - 17:40

Διαβάστε περισσότερα

Όραση: Έξι λόγοι που σας «καίνε» τα μάτια σας – Τι να κάνετε

Για να μπορέσετε να ανακαλύψετε τον ένοχο για το αίσθημα καύσου που έχετε στα μάτια σας σημαντικό ρόλο θα παίξουν τα υπόλοιπα συμπτώματα που εκδηλώνονται π.χ. εκκρίσεις, ερυθρότητα, φωτοευαισθησία ή η απουσία τους.

02 Φεβ 2023 - 14:37

Διαβάστε περισσότερα

Συσκευασμένα ψωμιά και δημητριακά συνδέονται με κίνδυνο καρκίνου - Τι έδειξε νέα έρευνα

Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους, δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα. Πρόκειται για την πιο ολοκληρωμένη μέχρι σήμερα αξιολόγηση όσον αφορά τη σχέση ανάμεσα στις πολύ επεξεργασμένες τροφές και στους καρκίνους.

01 Φεβ 2023 - 17:06

Διαβάστε περισσότερα

Κολλήσατε στην κίνηση; Ο αόρατος κίνδυνος που βλάπτει μυαλό, σκέψη και μνήμη

Μόνο φιλική προς τον οδηγό δε θεωρείται η Αθήνα, καθώς για αρκετούς οδηγούς της πρωτεύουσας η κίνηση αποτελεί μια καθημερινή συνθήκη, όσο ο πρωινός καφές. Ποιος θα το φανταζόταν, όμως, ότι η πολύωρη παραμονή στο δρόμο θα μπορούσε να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου;

01 Φεβ 2023 - 13:55

Διαβάστε περισσότερα

Αϋπνία: Η θαυματουργή λύση που μας γλιτώνει από τα υπναγωγά χάπια

Αν ακούγωντας το βουητό του καλοριφέρ ή της μηχανής ενός αεροπλάνου μπορούμε να αποκοιμηθούμε, μόλις ανακαλύψαμε ένα νέο αποτελεσματικό τρόπο καταπολέμησης της αϋπνίας. Εάν πάλι ο σύντροφός σας κοιμάται πάντα με την τηλεόραση ανοιχτή οι νευροεπιστήμονες εξηγούν για ποιο λόγο αυτή η τακτική είναι αποτελεσματική για την αντιμετώπισης της αϋπνίας.

31 Ιαν 2023 - 19:52

Διαβάστε περισσότερα

Πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε την ημέρα για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια;

Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε smartwatch με βηματομετρητή, αλλά γνωρίζουμε πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε για να ωφελήσουμε τη σιλουέτα και κυρίως την υγεία μας;

31 Ιαν 2023 - 07:00

Διαβάστε περισσότερα

Ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας - Το έξυπνο τσιρότο σε ρόλο 24ωρου καρδιολόγου

Τα τελευταία χρόνια έχουν κάνει την εμφάνιση τους συσκευές που μπορεί να φοράει πάνω του κάποιος και να κάνει διαφόρων ειδών ιατρικές μετρήσεις. Η ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας επιτρέπει πλέον τη δημιουργία ολοένα και πιο μικρών και εύκολων στη χρήση τέτοιων συσκευών, πολλές εκ των οποίων έχουν τη μορφή απλών επιθεμάτων (έξυπνα τσιρότα) τα οποία ενσωματώνουν πολύ προηγμένα συστήματα παρακολούθησης της υγείας του χρήστη τους.

30 Ιαν 2023 - 21:01

Διαβάστε περισσότερα

Υψηλή Χοληστερόλη: Πέντε κινήσεις για να την ρίξετε σίγουρα

Αν και πολλοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν τη χοληστερόλη συσχετίζονται και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους είναι βέβαιο ότι τα ακόλουθα βήματα αποτελούν απαραίτητη προυπόθεση για την ρύθμισή της σε περίπτωση που έχει βγει εκτός ορίων.

30 Ιαν 2023 - 15:23

Διαβάστε περισσότερα

Αυτή είναι η άσκηση για καλύτερο σεξ – Τι πρέπει να προσέξουν οι γυναίκες

Τα σημάδια που αφήνει ο χρόνος στο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας μπορούν να επηρεάσουν την αυτοπεποίθησή της. Το ευχάριστο όμως είναι ότι υπάρχουν λύσεις.

29 Ιαν 2023 - 21:37

Διαβάστε περισσότερα

Επτά τρόφιμα που καταπολεμούν τη χρόνια φλεγμονή

Έξι «αόρατοι» εχθροί που απειλούν σιωπηλά την καρδιά

Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στις ιώσεις - Από αντιβιοτικά μέχρι... τροφή και υγρά

Αποτοξίνωση του οργανισμού - Αυτά είναι τα 10 προϊόντα που βοηθούν με φυσικό τρόπο - Ποιες οι ιδιότητές τους

Όραση: Έξι λόγοι που σας «καίνε» τα μάτια σας – Τι να κάνετε

Συσκευασμένα ψωμιά και δημητριακά συνδέονται με κίνδυνο καρκίνου - Τι έδειξε νέα έρευνα

Κολλήσατε στην κίνηση; Ο αόρατος κίνδυνος που βλάπτει μυαλό, σκέψη και μνήμη

Αϋπνία: Η θαυματουργή λύση που μας γλιτώνει από τα υπναγωγά χάπια

Πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε την ημέρα για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια;

Ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας - Το έξυπνο τσιρότο σε ρόλο 24ωρου καρδιολόγου

Υψηλή Χοληστερόλη: Πέντε κινήσεις για να την ρίξετε σίγουρα

Αυτή είναι η άσκηση για καλύτερο σεξ – Τι πρέπει να προσέξουν οι γυναίκες

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τουρκικό ΥΠΕΞ: Η σύνδεση του Κυπριακού με την πρόοδο στις σχέσεις Τουρκίας - ΕΕ δεν θα γίνει ποτέ αποδεκτή από εμάς

Προτείνει μέτρα στήριξης της μεσαίας τάξης η Αννίτα - Δεν δέχεται νέους φόρους

Η Πρώτη Κυρία στο Φεστιβάλ Επιστήμης sCΥence Fair 2024 - Η αποκάλυψη για το Προεδρικό Μέγαρο

Τουρκικό Υπουργείο Άμυνας: «Βρισκόμαστε σε επαγρύπνηση» για το θαλάσσιο πάρκο

Υπ.Εσωτερικών: Το μεταναστευτικό, οι μετακινήσεις ψηφοφόρων και το προσωπικό που θα αποσπαστεί στους ΕΟΑ

Τροχαίο ατύχημα για συνεργάτη της Χριστιάνας Αριστοτέλους – Η φωτογραφία τους μέσα από το νοσοκομείο

Δρ.Καραγιάννης: Εξηγεί γιατί τα κινητά είναι πιο βρώμικα ακόμα και από την τουαλέτα - Βίντεο

Σύνοδος Κορυφής: Στο ίδιο έργο θεατές για τα ευρωτουρκικά

Ξεκάθαρος ο Κεραυνός: «Ανέκδοτο ότι έχουν αντικατασταθεί οι συντάξεις με φιλοδώρημα»

Ελεονώρα Μελέτη: Νωρίτερα είπε το «αντίο» η παρουσιάστρια - Αποχαιρέτησε εκτάκτως από το σπίτι της

Στοιχεία Επικοινωνίας