Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Όσο πιο αποφασισμένος είναι κανείς στην τήρηση ορισμένων συνηθειών, τόσο περισσότερο θα ζήσει χωρίς προβλήματα υγείας. Οι γυναίκες μάλιστα μπορούν να προσθέσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής (δέκα) σε σχέση με τους άνδρες (επτά).
Ενώ τίποτα δεν διαρκεί για πάντα, γνωρίζουμε ότι τα πράγματα μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο αν τα προσέξουμε και το laptop σας εμπίπτει στον κανόνα. Ο τρόπος που το χρησιμοποιείτε καθημερινά μπορεί να επιβραδύνει ή να επιταχύνει την φθορά του. Αν σκεφτείτε μάλιστα, ότι τα laptops, σε αντίθεση με έναν επιτραπέζιο υπολογιστή (PC), είναι γενικά πιο εύθραυστα και ευαίσθητα, θα πρέπει να αποφύγετε συνήθειες που μπορεί να είχατε υιοθετήσει στο παρελθόν.
Μετά το θάνατο της βασίλισσας Ελισάβετ έγιναν γνωστές κάποιες διατροφικές συνήθειες της μακροβιότερης βασίλισσας στον κόσμο.
Τρόπους για να μειώσουν την κατανάλωση ρεύματος προκειμένου να «περιορίσουν» τις αυξήσεις στους λογαριασμούς αναζητούν οι καταναλωτές, ενόψει μάλιστα και του δύσκολου, λόγω ενεργειακής κρίσης, χειμώνα που έρχεται.
Το καθοριστικό αποτύπωμα του καθιστικού τρόπου ζωής στην καθημερινότητα, όπως διατητηρήθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας κυρίως εξαιτίας της τηλεργασίας, αποκαλύπτουν νεότερα ερευνητικά στοιχεία.
Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την έκβαση της COVID-19
Το 2021 ήταν μία από τις πιο «παραγωγικές» χρονιές για τους κυβερνοεγκληματίες. Mόνο το πρώτο εξάμηνο του 2021, εκτέθηκαν σχεδόν 19 δισεκατομμύρια αρχεία.
Είτε πρόκειται για την πρώτη γουλιά στα αγαπημένα μας κόκκινα ποτήρια, είτε για την μεγάλη προσμονή αυτής της εορταστικής περιόδου, φέτος περισσότερο από ποτέ, η χαρά του να απολαμβάνουμε και να μοιραζόμαστε μια κούπα καφέ με τους αγαπημένους μας στον δικό μας χώρο ή σ’ ένα κατάστημα Starbucks, θα παραμείνει η κλασική λατρεμένη συνήθεια που δημιουργεί μοναδικές αναμνήσεις.
Το κάπνισμα είναι από τις πιο βλαβερές συνήθειες που μπορείς να έχει κάποιος. Ωστόσο το να μην καπνίζετε δεν σημαίνει πως δεν διατρέχετε κανένα άλλον κίνδυνο στη καθημερινή σας ρουτίνα.
Μία από τις κύριες ανησυχίες των γονιών είναι το φαγητό των παιδιών τους και οι διατροφικές συνήθειες που θα αποκτήσουν μεγαλώνοντας.
Ειλικρινής ο Καθηγητης παθολογιας Ευρωπαϊκου Πανεπιστημιου Κύπρου, Κωνσταντινος Τσιούτης, μιλώντας στο Κεντρικό Δελτίου Ειδήσεων του Alpha.
Τα ζευγάρια που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι συγχρονίζουν τις συνήθειες του ύπνου τους, σύμφωνα με έρευνα
