Άγχος: Πέντε ξεκάθαρα σημάδια ότι βλάπτει την υγεία σας – Έτσι θα το ελέγξετε
Λίγο άγχος πριν από μια συνέντευξη για δουλειά ή πριν από την ημέρα του γάμου δε θα λέγαμε ότι μπορεί να βλάψει την φυσική ροή της καθημερινής μας ζωής.
Μοναξιά: Η νέα παγκόσμια επιδημία που βλάπτει όσο το κάπνισμα 15 τσιγάρων την ημέρα
Το πρόβλημα της μοναξιάς ως μιας πιεστικής παγκόσμιας απειλής για την υγεία υπογραμμίζει για μία ακόμη φορά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ανακοινώνοντας παράλληλα τη δημιουργία μιας διεθνούς επιτροπής για τη διαχείριση του προβλήματος.
ΠΑΣΥΚΙ: Η «ασυνεννοησία» ΟΑΥ και ΟΚΥπΥ βλάπτει τα δημόσια νοσηλευτήρια
Για «ασυνεννοησία» μεταξύ ΟΑΥ και ΟΚΥπΥ και για απουσία έγκαιρου αλλά και εποπτικού ελέγχου εκ μέρους της Υπουργού Υγείας, κάνει λόγο, σε ανακοίνωση του, το ΔΣ της ΠΑΣΥΚΙ, που όπως λέει, βλάπτουν την εικόνα των δημοσίων νοσηλευτηρίων.
«Επιστρέφει» ο Οδυσσέας Μιχαηλίδης για τα αεροδρόμια - «Βλάπτει τα συμφέροντα του κράτους»
Σε κόντρα εξελίσσεται η ανταλλαγή ανακοινώσεων και δηλώσεων μεταξύ Γενικού Ελεγκτή Οδυσσέα Μιχαηλίδη και Υπουργείου Οικονομικών αναφορικά με τη Συμφωνία Παραχώρησης για τα δύο αεροδρόμια σε διαχειρίστρια εταιρεία.
Κοιμάστε με αναμμένο φως; Πόσο βλάπτει η συνήθειά σας – Πέντε λόγοι που πρέπει να την αλλάξετε
Πολλοί είναι εκείνοι που επιλέγουν να αφεθούν στην αγκαλιά του Μορφέα, παρέα με λίγο φως. Η βύθιση στο απόλυτο σκοτάδι μοιάζει σε ορισμένους αρκετά τρομακτική και καταλήγει να τους αγχώνει περισσότερο απ’ όσο τους χαλαρώνει, τουλάχιστον νοητά.
Απιστία: Πόσο βλάπτει τον γάμο – Η απάντηση θα σας εκπλήξει
Είναι η απιστία το τέλος της σχέσης; Είναι οι δυσκολίες στον γάμο το χέρι που θα σπρώξει στην αγκαλιά «παράνομων» συντρόφων; Στα ερωτήματα αυτά έρχεται να τοποθετηθεί μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Archives of Sexual Behavior και, σύμφωνα με όσα αναφέρει σε πρόσφατο άρθρο του ο Δρ Dylan Selterman, Αναπληρωτής Καθηγητής στο Τμήμα Σπουδών Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του Πανεπιστημίου Johns Hopkins και εκ των ερευνητών, τα ευρήματα είναι μάλλον ανατρεπτικά.
Το άγχος που προκαλείται από την έμφυλη ανισότητα βλάπτει τον εγκέφαλο των γυναικών
Το άγχος που προκαλείται από την έμφυλη ανισότητα βλάπτει τον εγκέφαλο των γυναικών, σύμφωνα με μια πρώτη στο είδος της μελέτη. Ερευνητές σε περισσότερα από 70 ιδρύματα εξέτασαν περισσότερες από 7.800 μαγνητικές τομογραφίες από άτομα σε 29 χώρες και διαπίστωσαν πως τα τμήματα του εγκεφάλου που επηρεάζονται από την ανισότητα των φύλων, συνδέονται με το άγχος και τα συναισθήματα.
Πώς η τελειομανία βλάπτει σοβαρά την υγεία
Μεγάλωσα σε μια οικογένεια που ήταν της άποψης ότι αν είναι να κάνεις κάτι πρέπει να το κάνεις τέλεια, αλλιώς να μην το κάνεις καθόλου. Μεγάλωσα πιστεύοντας ότι η ανάγκη να είμαι τέλεια σε κάθε τι με το οποίο καταπιάνομαι, ευθύνεται για το γεγονός ότι έχω μια σχετικά επιτυχημένη καριέρα (παρόλες τις δυσκολίες). Αλλά μεγάλωσα. Είμαι 36 χρονών, σπουδάζω full time ενώ παράλληλα δουλεύω full time και γράφω και το πρώτο μου μυθιστόρημα… Για να είμαι ειλικρινής, μεγάλωσα και είμαι διαρκώς εξαντλημένη — αλλά δεν ξέρω πώς να σταματήσω.
Τι είναι η συνεξάρτηση - Γιατί βλάπτει τη σχέση και πώς να τη ξεπεράσετε
Συνεξάρτηση σε μια σχέση είναι όταν ο ένας σύντροφος στηρίζεται στον άλλον ψυχικά, συναισθηματικά, σωματικά ή/και πνευματικά. Η συνεξάρτηση έχει πολλές μορφές και μπορεί να αναπτυχθεί σε όλα τα είδη των σχέσεων: στη σχέση γονέα-παιδιού, συντρόφων, συζύγων, ακόμα και εργαζόμενου-αφεντικού.
Κολλήσατε στην κίνηση; Ο αόρατος κίνδυνος που βλάπτει μυαλό, σκέψη και μνήμη
Μόνο φιλική προς τον οδηγό δε θεωρείται η Αθήνα, καθώς για αρκετούς οδηγούς της πρωτεύουσας η κίνηση αποτελεί μια καθημερινή συνθήκη, όσο ο πρωινός καφές. Ποιος θα το φανταζόταν, όμως, ότι η πολύωρη παραμονή στο δρόμο θα μπορούσε να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου;
Χασομεράτε; Δείτε πώς αυτή η συνήθεια βλάπτει την υγεία σας
Μπορεί η αδυναμία συγκέντρωσης και η συνήθεια να φτιάχνουμε καραβάκια ή σαΐτες αντί να ολοκληρώσουμε μια δουλειά να μοιάζει «αθώα», φαίνεται όμως ότι το χασομέρι δεν είναι και τόσο ασφαλές για την υγεία μας.
Καφές: Πόσο βλάπτει το πιο δημοφιλές ρόφημα – Η ασφαλής κατανάλωση
Ένα φλιτζάνι καφέ αποτελεί για πολλούς την καλύτερη πρωινή παρέα. H καφεΐνη μπορεί να ξεκινήσει την ημέρα μας με ενέργεια και συγκέντρωση. Μπορεί, ακόμη, να μας φτιάξει τη διάθεση, αλλά και να μας χαρίζει χρόνια ζωής. Αυτό, βέβαια, με την προϋπόθεση ότι την καταναλώνουμε σε φυσιολογικές ποσότητες. Ποια ποσότητα, όμως, είναι ενδεδειγμένη και πότε το παρακάνουμε;
