Ποιος είναι ο ιός κοξάκι που εμφανίζεται καλοκαίρι και φθινόπωρο – Τι να προσέχουν οι γονείς

Ποιος είναι ο ιός κοξάκι που εμφανίζεται καλοκαίρι και φθινόπωρο – Τι να προσέχουν οι γονείς

Η νόσος χεριών, ποδιών και στόματος είναι μια κοινή ασθένεια σε μικρά παιδιά που συνήθως εμφανίζεται το καλοκαίρι και το φθινόπωρο και προκαλείται από διαφορετικούς ιούς (κυρίως ιούς coxsackie). Συνήθως επηρεάζει βρέφη και παιδιά κάτω των 5 ετών, αλλά μπορούν να κολλήσουν και μεγαλύτερα παιδιά καθώς και ενήλικες.

Καρκίνος: Πόσο κινδυνεύουμε όταν καθόμαστε συνεχόμενα για πάνω από 30′
Καρκίνος: Πόσο κινδυνεύουμε όταν καθόμαστε συνεχόμενα για πάνω από 30′

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα στοιχεία νέας μελέτης, σύμφωνα με τα οποία κάθε επιπλέον ώρα παρατεταμένης καθιστικής ζωής συνδέεται με 9% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.

Ξεχνάτε και ανησυχείτε ότι «χάνετε» το μυαλό σας; Ο ειδικός εξηγεί πότε ελλοχεύει ο κίνδυνος άνοιας
Ξεχνάτε και ανησυχείτε ότι «χάνετε» το μυαλό σας; Ο ειδικός εξηγεί πότε ελλοχεύει ο κίνδυνος άνοιας

Ξεχνάτε τελευταία κάποια ραντεβού. Χάνετε τον ειρμό μίας συζήτησης. Ψάχνετε περισσότερο τις λέξεις ή νιώθετε ότι η σκέψη σας δεν είναι τόσο γρήγορη όσο παλιά. Μερικές φορές, δεν είστε καν οι πρώτοι που το παρατηρείτε. Μπορεί να το έχει επισημάνει ένας φίλος, ένας σύντροφος, ακόμα κι ένα παιδί.

Σηκωθείτε τώρα από την καρέκλα και μειώστε τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Σηκωθείτε τώρα από την καρέκλα και μειώστε τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Η πολύωρη καθιστική συμπεριφορά έχει συνδεθεί εδώ και χρόνια με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PLOS Medicine δείχνει ότι ειδικά οι παρατεταμένες, αδιάκοπες περίοδοι ακινησίας μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην εφαρμογή του αντηλιακού
Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην εφαρμογή του αντηλιακού

Το αντηλιακό είναι ο καλύτερος μας φίλος αυτό το διάστημα και η χρήση του -ειδικά το καλοκαίρι- είναι απαραίτητη να γίνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στην ημέρα. Οι επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας στο δέρμα είναι γνωστές σε όλους: μπορεί για παράδειγμα, να οδηγήσει σε εμφάνιση εγκαύματος ή ακόμη και πολύ χειρότερες καταστάσεις, όπως ο καρκίνος του δέρματος, ενώ συχνά προκαλεί έντονα σημάδια γήρανσης. Ωστόσο, είναι γεγονός, πως όσο μεθοδικά κι αν το χρησιμοποιούμε, υπάρχουν πάντοτε κάποια λάθη στα οποία «πέφτουμε» είτε από βιασύνη είτε από αμέλεια. Ποια είναι αυτά;

Μελατονίνη: Μπορεί το συμπλήρωμα ύπνου να μειώσει τον χρόνιο πόνο; Νέα έρευνα απαντά
Μελατονίνη: Μπορεί το συμπλήρωμα ύπνου να μειώσει τον χρόνιο πόνο; Νέα έρευνα απαντά

Η μελατονίνη, ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου με αποτελεσματικότητα αντίστοιχη εκείνης φαρμάκων όπως τα οπιοειδή, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και η παρακεταμόλη, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.

Ποιοι καρκίνοι μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στο δέρμα;
Ποιοι καρκίνοι μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στο δέρμα;

Οι περισσότερες περιπτώσεις φαγούρας στο δέρμα δεν προκαλούνται από καρκίνο. Η ξηροδερμία, το έκζεμα, οι αλλεργίες, τα τσιμπήματα εντόμων, οι αντιδράσεις σε φάρμακα, η ηπατική και νεφρική νόσος και τα προβλήματα του θυρεοειδούς είναι πολύ πιο συχνές αιτίες.

Οι οφθαλμικές σταγόνες που φρενάρουν την παιδική μυωπία – Τι έδειξε μελέτη
Οι οφθαλμικές σταγόνες που φρενάρουν την παιδική μυωπία – Τι έδειξε μελέτη

Η μυωπία εξελίσσεται σε μία από τις συχνότερες διαταραχές όρασης της παιδικής ηλικίας. Η ολοένα μεγαλύτερη έκθεση των παιδιών σε οθόνες, σε συνδυασμό με τον περιορισμένο χρόνο που περνούν σε εξωτερικούς χώρους, θεωρείται ότι συμβάλλει στην αύξηση των περιστατικών τα τελευταία χρόνια.

Πόνος στο γόνατο: Πότε είναι αθώος και πότε πρέπει να μας οδηγήσει στον γιατρό
Πόνος στο γόνατο: Πότε είναι αθώος και πότε πρέπει να μας οδηγήσει στον γιατρό

Ο πόνος στο γόνατο αποτελεί ένα από τα συχνότερα μυοσκελετικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν άνθρωποι κάθε ηλικίας. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από έναν τραυματισμό, έπειτα από έντονη σωματική δραστηριότητα ή ακόμη και ως αποτέλεσμα χρόνιας καταπόνησης λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή άθλησης.

Ποιο είναι το μυστικό για να κρατήσουμε ζωντανές τις φιλίες μας
Ποιο είναι το μυστικό για να κρατήσουμε ζωντανές τις φιλίες μας

Από την αρχαιότητα ακόμη έχει αναδειχθεί η αξία της φιλίας μέσα από τη σκέψη φιλοσόφων, όπως ο Αριστοτέλης, ο οποίος τη θεωρούσε υπέρτατη αξία και «βασικό υλικό» για την ευτυχία των ανθρώπων. Είναι διαπιστωμένο από επιστημονικές έρευνες ότι το να έχουμε καλούς φίλους λειτουργεί προστατευτικά για την ψυχική υγεία και προσφέρει μια αίσθηση νοήματος και σκοπού στη ζωή. Αντιθέτως, ένα φτωχό κοινωνικό δίκτυο μπορεί να λειτουργήσει αρνητικά για την ψυχοσωματική υγεία.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το σημείο του σώματος που μαρτυρά πρόωρα τον κίνδυνο
Νόσος Αλτσχάιμερ: Το σημείο του σώματος που μαρτυρά πρόωρα τον κίνδυνο

Η νόσος Αλτσχάιμερ, η πιο κοινή μορφή άνοιας, είναι συνώνυμη με μια σειρά από τρομερά, εξουθενωτικά συμπτώματα, όπως η μακροπρόθεσμη απώλεια μνήμης, η λήθη, ο αποπροσανατολισμός και, τελικά, η αδυναμία ανεξάρτητης λειτουργίας σε καθημερινή βάση. Τώρα, μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο The Lancet Neurology, εφιστά την προσοχή σε ένα περιθωριοποιημένο πρώιμο σύμπτωμα: Την ατροφία του οπίσθιου φλοιού (PCA).