Ένας φυσικοθεραπευτής ξεπέρασε τον πόνο στη μέση με μία απλή άσκηση – Δείτε ποια είναι

Ένας φυσικοθεραπευτής ξεπέρασε τον πόνο στη μέση με μία απλή άσκηση – Δείτε ποια είναι

Περίπου 8 στους 10 ενήλικες αντιμετωπίζουν πόνο στη μέση κάποια στιγμή στη ζωή τους, κυρίως λόγω κακής στάσης σώματος ή πολύωρης καθιστικής εργασίας στο γραφείο. Κοινώς, αποτελεί ένα ιδιαίτερα συχνό και επίπονο πρόβλημα στον δυτικό κόσμο.

Γερά οστά σε κάθε ηλικία – Ο φυσικοθεραπευτής προτείνει δυναμωτικές ασκήσεις
Γερά οστά σε κάθε ηλικία – Ο φυσικοθεραπευτής προτείνει δυναμωτικές ασκήσεις

Η οστεοπόρωση είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση του μεταβολισμού των οστών. Το κύριο χαρακτηριστικό της είναι τα εύθραυστα οστά, συνέπεια της ελάττωσης της πυκνότητάς τους. Σήμερα, εκτιμάται ότι 1 στις 3 γυναίκες και 1 στους 5 άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών είναι αντιμέτωποι με οστεοπόρωση.

Σπύρος Μπέσκος, ο "δράκος με το Οτομπιάνκι". Επιβίβαζε γυναίκες στο αυτοκίνητό του και τις βίαζε αφού τις έπνιγε με σκοινί. Η μεταμέλεια και η νέα ζωή ως φυσικοθεραπευτής
Σπύρος Μπέσκος, ο "δράκος με το Οτομπιάνκι". Επιβίβαζε γυναίκες στο αυτοκίνητό του και τις βίαζε αφού τις έπνιγε με σκοινί. Η μεταμέλεια και η νέα ζωή ως φυσικοθεραπευτής

Στις 7 Οκτωβρίου του 1983 η αστυνομία, έχοντας στήσει ολόκληρη επιχείρηση, με «δολώματα» γυναίκες αξιωματικούς, κατάφερε να συλλάβει τον επονομαζόμενο «δράκο με το σκοινί», που είχε τρομοκρατήσει τις γυναίκες στην Αττική.