Ο Ρονάλντο περιγράφοντας την προσπάθεια του για να είναι υγιής και επιτυχημένος στην αθλητική του ζωή, παραδέχθηκε ότι υπάρχουν στιγμές που ξεστρατίζει γιατί αλλιώς βαριέται.
Χαζεύοντας το καταπληκτικό κορμί του 35χρονου πλέον Κριστιάνο Ρονάλντο, δύσκολα θα σκεφτεί κανείς ότι ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Γιουβέντους δεν είναι 100% αφιερωμένος στην προπόνηση, το σωστό ύπνο και τη διατροφή του φυσικά.
Κι όμως, η αφοσίωση του κορυφαίου ποδοσφαιριστή είναι στο 99,9% και το παραδέχθηκε ο ίδιος σε συνέντευξή του.
Συγκεκριμένα, ο CR7 μιλώντας για την επιτυχία του στο γήπεδο ομολόγησε ότι κάποιες φορές βγαίνει από το πρόγραμμα της διατροφής του.
«Μερικές φορές τρώω πίτσα με τον γιο μου. Εάν δεν το κάνω βαριέμαι», είπε χαρακτηριστικά.
Από εκεί και πέρα, τόνισε:
«Το 60 με 70% της ζωής μου βασίζεται στο ποδόσφαιρο. Αφοσιώνομαι όχι μόνο στην προπόνηση, αλλά και στον εαυτό μου. Το 90% της επιτυχίας μου και της καλής φυσικής μου κατάστασης προέρχεται από τον καλό ύπνο, την προπόνηση και την αποκατάσταση. Δεν υπάρχουν μυστικά. Πρέπει να φροντίζεις τον εαυτό σου, γιατί κανείς δεν θα το κάνει για σένα, δεν είμαι βέβαια έτσι κάθε μέρα».
Πηγή: sport24.gr
Ειδήσεις σήμερα:
Τραγωδία στην άσφαλτο: «Έσβησε» ο 30χρονος Ευτύχιος Χαρίτου μετά από τροχαίο στη Λεμεσό
Σε νέα θανατηφόρα οδική σύγκρουση που σημειώθηκε γύρω στις 7.40 το απόγευμα της Κυριακής (6/5) στον κύριο δρόμο Καλού Χωριού - Λεμεσού, έχασε τη ζωή του ο άτυχος Ευτύχιος Χαρίτου, 30 ετών από τη Λεμεσό.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
