Οι επιστήμονες κατέληξαν: Αυτή η δουλειά του σπιτιού διώχνει το άγχος

Οι επιστήμονες κατέληξαν: Αυτή η δουλειά του σπιτιού διώχνει το άγχος

Να ένα καλό επιχείρημα για να πείσουν οι γυναίκες τους συντρόφους τους να βάλουν ποδιά και να πάρουν θέση μάχης μπροστά στο νεροχύτη. Το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα άγχους.

Ερευνα επιστημόνων στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα έδειξε ότι αυτή η «αγγαρεία» μπορεί να χαλαρώσει κάποιον, αν την κάνει όμως προσεγμένα. Δηλαδή, να είναι απόλυτα επικεντρωμένος σε αυτό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το επίπεδο της νευρικότητας μειώνεται κατά 27%, ενώ σε αντίθετη περίπτωση- αν δηλαδή κάποιος πλένει τα πιάτα... αφηρημένα, όπως ενδεχομένως οι περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο που σκέφτονται κάτι άλλο εκείνη τη στιγμή- δεν επωφελούνται από τη διαδικασία.

Αν και η έρευνα έγινε σε μικρό δείγμα- 51 φοιτητές- οι επιστήμονες αναφέρουν ότι αυτός ο συνειδητός τρόπος εκτέλεσης μίας συνηθισμένης δραστηριότητας μπορεί να μειώσει το στρες και να βελτιώσει την καλή διάθεση. Με άλλα λόγια, ενδεχομένως το εν λόγω επιχείρημα να μπορεί να επιστρατευθεί και για άλλες «αγγαρείες» του σπιτιού.



 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

VIDEO - Φωτιά στην Εύβοια: Επιχειρούν εναέρια μέσα - Νέο μήνυμα του 112 για εκκένωση, κοντά σε σπίτια οι φλόγες

VIDEO - Φωτιά στην Εύβοια: Επιχειρούν εναέρια μέσα - Νέο μήνυμα του 112 για εκκένωση, κοντά σε σπίτια οι φλόγες

Με το πρώτο φως της μέρας ξεκίνησαν τα εναέρια μέσα την προσπάθεια να περιορίσουν το μέτωπο της φωτιάς που καίει ανεξέλεγκτα στα Μεσοχώρια της Εύβοιας. Οι επίγειες δυνάμεις παρέμειναν όλη τη νύχτα στο σημείο, δίνoντας μάχη με τις φλόγες που απειλούν σπίτια, καλλιέργειες και το φυσικό περιβάλλον.

BEST OF TOTHEMAONLINE