Υπάρχει βέβαια ο κίνδυνος να εθιστείτε στην κατανάλωση καφέ, κάτι που συνεπάγεται επιπτώσεις για την υγεία.
Όταν καταναλώνεται όμως με σωστό τρόπο, ο καφές σας κάνει καλό.
Γνωρίζατε για παράδειγμα ότι το γάλα αμυγδάλου είναι μια φυσική και γι’ αυτό πιο υγιεινή εναλλακτική από τις κρέμες, καθώς δίνει λιγότερες θερμίδες και δεν προκαλεί φούσκωμα όπως το αγελαδινό γάλα. Ή ότι μία κούπα καφέ μισή ώρα πριν πάτε γυμναστήριο είναι ένα εξαιρετικό φυσικό και υγιεινό υποκατάστατο διαφόρων συμπληρωμάτων;
Δείτε στο παρακάτω βίντεο όσα πρέπει να γνωρίζετε για να βελτιώσετε την υγεία σας μέσω της κατανάλωσης καφέ:
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Θετική η συχνή επαφή Χριστοδουλίδη-Ερχιουρμάν, αλλά όχι αρκετή. Οι καταγγελίες του κατοχικού ηγέτη, το «δεν θα αφήσουμε τους Τουρκοκύπριους να γίνουν αόρατοι», οι επιστολές σε Γκουτέρες και φον ντερ Λάιεν και η επιστροφή της Ολγκίν με τις καταγεγραμμένες συγκλίσεις των Ηνωμένων Εθνών, βάζουν πλέον τη διαδικασία μπροστά σε ένα κρίσιμο τεστ.
