Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΠόσες θερμίδες καίμε όταν ανεβαίνουμε με τις σκάλες και παραλείπουμε το ασανσερ;
ΥΓΕΙΑ

Πόσες θερμίδες καίμε όταν ανεβαίνουμε με τις σκάλες και παραλείπουμε το ασανσερ;

 07.03.2021 - 16:35
Πόσες θερμίδες καίμε όταν ανεβαίνουμε με τις σκάλες και παραλείπουμε το ασανσερ;

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; Τότε η καλύτερη διαλειμματική προπόνηση που μπορείς να κάνεις είναι να ανέβεις τα σκαλιά της τετραόροφης πολυκατοικίας σου και να τα κατέβεις ή τις σκάλες στη δουλειά σου.

Χρειάζεσαι περίπου 40 σκαλοπάτια για να τα ανεβαίνεις τρέχοντας και να τα κατεβαίνεις περπατώντας.

Διαβάστε τη συνέχεια στο SOCIALISTA.com.cy

 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Έκτακτη ολομέλεια στη Βουλή - Στην ατζέντα φορολογική μεταρρύθμιση και αξιολόγηση των εκπαιδευτικών
«Καμπάνα» σε 29χρονο που έφτασε στην Κύπρο με μεγάλες ποσότητες καπνικών προϊόντων
Πότε θα... χαλάσει ο καιρός με βροχές και καταιγίδα - Δείτε ζωντανά την εξέλιξή του
Γιορτινά τραπέζια: Πόσες θερμίδες έχουν τα αλκοολούχα ποτά που θα επιλέξουμε; Ο «μύθος» και η επιλογή στα κρασιά - Διατροφολόγος στο «Τ»
Αγώνας δρόμου για τα φωτοβολταϊκά - «Δεν ξέρουμε τι θα ισχύει από 1η Ιανουαρίου» – Αναμονή…μηνών για εγκρίσεις net metering

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σκόνη και βροχές συνθέτουν το σκηνικό του καιρού από Δευτέρα

 07.03.2021 - 16:32
Επόμενο άρθρο

Γιατί ένας άντρας μπορεί να σε χωρίσει ενώ ακόμη είναι ερωτευμένος

 07.03.2021 - 16:37
Τριμερής Κύπρου-Ελλάδας-Ισραήλ: Eνέργεια, ασφάλεια και o ρόλος της Κύπρου στις περιφερειακές εξελίξεις

Τριμερής Κύπρου-Ελλάδας-Ισραήλ: Eνέργεια, ασφάλεια και o ρόλος της Κύπρου στις περιφερειακές εξελίξεις

Σε μια χρονική συγκυρία αυξημένης γεωπολιτικής αβεβαιότητας στην Ανατολική Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης μεταβαίνει σήμερα στο Ισραήλ για διμερή επίσκεψη και για συμμετοχή στη 10η Τριμερή Σύνοδο Κορυφής Κύπρου – Ελλάδας – Ισραήλ, η οποία αποκτά ιδιαίτερη πολιτική και στρατηγική βαρύτητα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Τριμερής Κύπρου-Ελλάδας-Ισραήλ: Eνέργεια, ασφάλεια και o ρόλος της Κύπρου στις περιφερειακές εξελίξεις

Τριμερής Κύπρου-Ελλάδας-Ισραήλ: Eνέργεια, ασφάλεια και o ρόλος της Κύπρου στις περιφερειακές εξελίξεις

  •  22.12.2025 - 06:24
GSI: Όταν ο Νικόλας «τραβά το χαλί»

GSI: Όταν ο Νικόλας «τραβά το χαλί»

  •  22.12.2025 - 06:27
Αβέρωφ Νεοφύτου: Τι συνέβη πίσω από τις κλειστές πόρτες της κρίσης – «Ο κόσμος πήρε το κόστος όταν έπρεπε να σωθεί ο τόπος»

Αβέρωφ Νεοφύτου: Τι συνέβη πίσω από τις κλειστές πόρτες της κρίσης – «Ο κόσμος πήρε το κόστος όταν έπρεπε να σωθεί ο τόπος»

  •  22.12.2025 - 09:45
Έκτακτη ολομέλεια στη Βουλή - Στην ατζέντα φορολογική μεταρρύθμιση και αξιολόγηση των εκπαιδευτικών

Έκτακτη ολομέλεια στη Βουλή - Στην ατζέντα φορολογική μεταρρύθμιση και αξιολόγηση των εκπαιδευτικών

  •  22.12.2025 - 07:03
Αγώνας δρόμου για τα φωτοβολταϊκά - «Δεν ξέρουμε τι θα ισχύει από 1η Ιανουαρίου» – Αναμονή…μηνών για εγκρίσεις net metering

Αγώνας δρόμου για τα φωτοβολταϊκά - «Δεν ξέρουμε τι θα ισχύει από 1η Ιανουαρίου» – Αναμονή…μηνών για εγκρίσεις net metering

  •  22.12.2025 - 06:30
VIDEO - Αυξημένοι έλεγχοι στα αεροδρόμια: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται φέτος να μεταφέρεις στο ταξίδι

VIDEO - Αυξημένοι έλεγχοι στα αεροδρόμια: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται φέτος να μεταφέρεις στο ταξίδι

  •  22.12.2025 - 09:43
«Διέλυσαν» το κουρείο του 30χρονου καταζητούμενου για την απόπειρα φόνου στη Λεμεσό

«Διέλυσαν» το κουρείο του 30χρονου καταζητούμενου για την απόπειρα φόνου στη Λεμεσό

  •  22.12.2025 - 07:08
Η ταβέρνα στο χωριό που γίνεται το αγαπημένο στέκι για γιορτινά και κυριακάτικα τραπεζώματα

Η ταβέρνα στο χωριό που γίνεται το αγαπημένο στέκι για γιορτινά και κυριακάτικα τραπεζώματα

  •  22.12.2025 - 09:10

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα