Το συστατικό αυτό, που μπορεί να μην έχεις ξανακούσει τις ιδιαίτερες δυνατότητές του είναι ο λιναρόσπορος. Ο λιναρόσπορος, λοιπόν, αποτελεί μια εξαιρετική φυσική λύση για την απώλεια βάρους.
Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες συμβάλλουν στην βελτίωση του μεταβολισμού, ενώ οι φυτικές ίνες σας αφήνουν χορτάτους. Παράλληλα, τα ωμέγα-3 μπορούν να μειώσουν την επιθυμία σου για ζάχαρη.
Οπότε την επόμενη φορά που θα φτιάξεις το αγαπημένο σου smoothie, μην ξεχάσεις τον λιναρόσπορο
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Μάδημα της μαργαρίτας κατήντησε η συζήτηση περί ανασχηματισμού, τα επόμενα 24ωρα αναμένονται οι τελικές αποφάσεις. Η παρατεταμένη εκκρεμότητα, αν και δίνει την ευκαιρία στον Νίκο Χριστοδουλίδη να ζυγίσει αντιδράσεις, προκαλεί δυσφορία τόσο στα κόμματα όσο και στα πρόσωπα που εμπλέκονται, σύμφωνα με ρεπορτάζ στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήδεων του Alpha.
