Το συστατικό αυτό, που μπορεί να μην έχεις ξανακούσει τις ιδιαίτερες δυνατότητές του είναι ο λιναρόσπορος. Ο λιναρόσπορος, λοιπόν, αποτελεί μια εξαιρετική φυσική λύση για την απώλεια βάρους.
Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες συμβάλλουν στην βελτίωση του μεταβολισμού, ενώ οι φυτικές ίνες σας αφήνουν χορτάτους. Παράλληλα, τα ωμέγα-3 μπορούν να μειώσουν την επιθυμία σου για ζάχαρη.
Οπότε την επόμενη φορά που θα φτιάξεις το αγαπημένο σου smoothie, μην ξεχάσεις τον λιναρόσπορο
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Στην τελική ευθεία φαίνεται πως βρίσκεται η διαδικασία επανέναρξης των ερευνών για την πόντιση καλωδίων στην Ανατολική Μεσόγειο. Όπως μεταδίδει η ΕΡΤ, το υπό γαλλική σημαία ερευνητικό σκάφος «Αμπέιγ Μαρανγκό» (Abeille Marengo) απέπλευσε από το λιμάνι της Νάπολης με προορισμό το Ηράκλειο, όπου αναμένεται να φτάσει την Τρίτη 27/10.
