Το συστατικό αυτό, που μπορεί να μην έχεις ξανακούσει τις ιδιαίτερες δυνατότητές του είναι ο λιναρόσπορος. Ο λιναρόσπορος, λοιπόν, αποτελεί μια εξαιρετική φυσική λύση για την απώλεια βάρους.
Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες συμβάλλουν στην βελτίωση του μεταβολισμού, ενώ οι φυτικές ίνες σας αφήνουν χορτάτους. Παράλληλα, τα ωμέγα-3 μπορούν να μειώσουν την επιθυμία σου για ζάχαρη.
Οπότε την επόμενη φορά που θα φτιάξεις το αγαπημένο σου smoothie, μην ξεχάσεις τον λιναρόσπορο
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, απέστειλε επιστολή στην Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, ζητώντας την επαναφορά στην ατζέντα της ρήτρας αμοιβαίας συνδρομής της ΕΕ, αλλά και ενημέρωση για τις μέχρι τώρα προτάσεις και τα επόμενα βήματα, σύμφωνα με πληροφορίες του POLITICO, που είδε το κείμενο της επιστολής.
