Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΤι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
ΥΓΕΙΑ

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

 19.10.2021 - 20:29
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ακρίβεια: Τα 7 μέτρα που έρχονται – Πότε θα φανεί η διαφορά στην τσέπη
Άνοιξαν οι ουρανοί στην Κύπρο – Πλημμύρισαν δρόμοι, παρασύρθηκαν κάδοι- Δείτε βίντεο
«Σκούπα» της Αστυνομίας σε όλη την Κύπρο – Τι έβγαλαν οι σαρωτικοί έλεγχοι της νύχτας
Σε κίτρινο συναγερμό η Κύπρος – Ισχυρές καταιγίδες και χαλάζι τις επόμενες ώρες - Μέχρι πότε θα βρίσκεται σε ισχύ
Τον σταμάτησαν τα ξημερώματα και το αλκοτέστ «χτύπησε κόκκινο» – Σχεδόν έξι φορές πάνω από το όριο -
13 εκφράσεις που θα ακούσεις μόνο στην Κύπρο

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Μπλίνκεν: Χαιρετίζει τη συνεργασία με στόχο τον τερματισμό της σύγκρουσης στην Υεμένη

 19.10.2021 - 20:21
Επόμενο άρθρο

Παραγωγοί Αμμοχώστου: Ζητούν το κράτος να σταθεί αρωγός στον αγροτικό τομέα

 19.10.2021 - 20:41
ΔΗΣΥ: Η μάχη τώρα αρχίζει-Αννίτα, Αβέρωφ και η κάλπη που θα κρίνει την επόμενη μέρα

ΔΗΣΥ: Η μάχη τώρα αρχίζει-Αννίτα, Αβέρωφ και η κάλπη που θα κρίνει την επόμενη μέρα

Οι 500 υπογραφές, η απόφαση του Πολιτικού Γραφείου και το μήνυμα του Αβέρωφ στη βάση. Τι σηματοδοτεί η κίνηση της Αννίτας και γιατί στην Πινδάρου όλοι περιμένουν την τελική επιλογή του τέως προέδρου.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

ΔΗΣΥ: Η μάχη τώρα αρχίζει-Αννίτα, Αβέρωφ και η κάλπη που θα κρίνει την επόμενη μέρα

ΔΗΣΥ: Η μάχη τώρα αρχίζει-Αννίτα, Αβέρωφ και η κάλπη που θα κρίνει την επόμενη μέρα

  •  04.10.2026 - 07:32
Τραγωδία στη Λευκωσία: Νεκρή γυναίκα οδηγός μετά από σύγκρουση - Πως έγινε το μοιραίο - Τα στοιχεία της στη δημοσιότητα

Τραγωδία στη Λευκωσία: Νεκρή γυναίκα οδηγός μετά από σύγκρουση - Πως έγινε το μοιραίο - Τα στοιχεία της στη δημοσιότητα

  •  04.10.2026 - 07:00
Ακρίβεια: Τα 7 μέτρα που έρχονται – Πότε θα φανεί η διαφορά στην τσέπη

Ακρίβεια: Τα 7 μέτρα που έρχονται – Πότε θα φανεί η διαφορά στην τσέπη

  •  04.10.2026 - 07:25
Σε κίτρινο συναγερμό η Κύπρος – Ισχυρές καταιγίδες και χαλάζι τις επόμενες ώρες - Μέχρι πότε θα βρίσκεται σε ισχύ

Σε κίτρινο συναγερμό η Κύπρος – Ισχυρές καταιγίδες και χαλάζι τις επόμενες ώρες - Μέχρι πότε θα βρίσκεται σε ισχύ

  •  04.10.2026 - 08:42
«Σκούπα» της Αστυνομίας σε όλη την Κύπρο – Τι έβγαλαν οι σαρωτικοί έλεγχοι της νύχτας

«Σκούπα» της Αστυνομίας σε όλη την Κύπρο – Τι έβγαλαν οι σαρωτικοί έλεγχοι της νύχτας

  •  04.10.2026 - 08:02
Άνοιξαν οι ουρανοί στην Κύπρο – Πλημμύρισαν δρόμοι, παρασύρθηκαν κάδοι- Δείτε βίντεο

Άνοιξαν οι ουρανοί στην Κύπρο – Πλημμύρισαν δρόμοι, παρασύρθηκαν κάδοι- Δείτε βίντεο

  •  04.10.2026 - 08:25
13 εκφράσεις που θα ακούσεις μόνο στην Κύπρο

13 εκφράσεις που θα ακούσεις μόνο στην Κύπρο

  •  04.10.2026 - 07:22
Από το Τσέρι στο Μιτσερό: Στους δρόμους οι κάτοικοι για το εργοστάσιο ασφάλτου

Από το Τσέρι στο Μιτσερό: Στους δρόμους οι κάτοικοι για το εργοστάσιο ασφάλτου

  •  04.10.2026 - 07:39

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα