Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΤι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
ΥΓΕΙΑ

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

 19.10.2021 - 20:29
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Γυναικοκτονία στη Λεμεσό: Τα κρίσιμα στοιχεία που εξετάζουν οι ανακριτές μετά τον εντοπισμό της σορού της Όλγας
Αλλάζει το σκηνικό του καιρού στην Κύπρο:Έρχονται βροχές και καταιγίδες – Ποιες περιοχές επηρεάζονται
ThemaPoll: Προεδρικές 2028: Χριστοδουλίδης μπροστά σε ένα κατακερματισμένο πολιτικό σκηνικό- Τα αποτελέσματα
Σαρωτικοί έλεγχοι της Αστυνομίας σε όλη την Κύπρο – Έξι συλλήψεις και 210 καταγγελίες
Νοικιάζεις σπίτι στην Κύπρο; Τα έξοδα που πρέπει να υπολογίσεις πέρα από το ενοίκιο

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Μπλίνκεν: Χαιρετίζει τη συνεργασία με στόχο τον τερματισμό της σύγκρουσης στην Υεμένη

 19.10.2021 - 20:21
Επόμενο άρθρο

Παραγωγοί Αμμοχώστου: Ζητούν το κράτος να σταθεί αρωγός στον αγροτικό τομέα

 19.10.2021 - 20:41
Χριστοδουλίδης: Τα 13 μέτρα για οικογένειες και νέους – Ποια επιδόματα αυξήθηκαν

Χριστοδουλίδης: Τα 13 μέτρα για οικογένειες και νέους – Ποια επιδόματα αυξήθηκαν

Στις πολιτικές στήριξης των νέων ζευγαριών και των οικογενειών, με στόχο τη δημογραφική ανάκαμψη της Κύπρου, αναφέρθηκε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Χριστοδουλίδης: Τα 13 μέτρα για οικογένειες και νέους – Ποια επιδόματα αυξήθηκαν

Χριστοδουλίδης: Τα 13 μέτρα για οικογένειες και νέους – Ποια επιδόματα αυξήθηκαν

  •  01.11.2026 - 10:47
ΔΗΣΥ κατά ΑΚΕΛ: «Θέλει ξανά την εξουσία, αλλά με ποια διαπιστευτήρια;» – Πυρά και κατά Χριστοδουλίδη

ΔΗΣΥ κατά ΑΚΕΛ: «Θέλει ξανά την εξουσία, αλλά με ποια διαπιστευτήρια;» – Πυρά και κατά Χριστοδουλίδη

  •  01.11.2026 - 12:24
Σοκαριστικές αποκαλύψεις για την Όλγα:Τη χτύπησε με σφυρί στο κεφάλι – Πώς περιέγραψε ο 43χρονος το φονικό

Σοκαριστικές αποκαλύψεις για την Όλγα:Τη χτύπησε με σφυρί στο κεφάλι – Πώς περιέγραψε ο 43χρονος το φονικό

  •  01.11.2026 - 10:14
ThemaPoll: Προεδρικές 2028: Χριστοδουλίδης μπροστά σε ένα κατακερματισμένο πολιτικό σκηνικό- Τα αποτελέσματα

ThemaPoll: Προεδρικές 2028: Χριστοδουλίδης μπροστά σε ένα κατακερματισμένο πολιτικό σκηνικό- Τα αποτελέσματα

  •  01.11.2026 - 07:14
Το χαλούμι θα χαθεί»: Σοβαρή προειδοποίηση από τους κτηνοτρόφους – Τι συμβαίνει με το 51%

Το χαλούμι θα χαθεί»: Σοβαρή προειδοποίηση από τους κτηνοτρόφους – Τι συμβαίνει με το 51%

  •  01.11.2026 - 11:18
Αρχιεπίσκοπος προς Τυχικό: Έχει 10 ημέρες – Μετά αποφασίζει η Ιερά Σύνοδος

Αρχιεπίσκοπος προς Τυχικό: Έχει 10 ημέρες – Μετά αποφασίζει η Ιερά Σύνοδος

  •  01.11.2026 - 12:05
Ποιοι γνωστοί τραγουδιστές και αθλητές έπεσαν θύματα της με τις δωρεές για άρρωστα παιδιά – Πώς είχε στηθεί η απάτη

Ποιοι γνωστοί τραγουδιστές και αθλητές έπεσαν θύματα της με τις δωρεές για άρρωστα παιδιά – Πώς είχε στηθεί η απάτη

  •  01.11.2026 - 09:10
Έρχονται βροχές που «δεν ξαναείχαμε» στην Κύπρο - Η πρόβλεψη του καιρού για τις επόμενες βδομάδες

Έρχονται βροχές που «δεν ξαναείχαμε» στην Κύπρο - Η πρόβλεψη του καιρού για τις επόμενες βδομάδες

  •  01.11.2026 - 07:28

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα