Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΤι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
ΥΓΕΙΑ

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

 19.10.2021 - 20:29
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Σοβαρό τροχαίο: Έπεσε σε γκρεμό ύψους 5 μέτρων το αυτοκίνητο της 23χρονης που δίνει μάχη - Υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση
Πήδηξαν από ανυψωτικό μηχάνημα σε πισίνα - Αναβίωσε και φέτος το έθιμο του «Κούττουκου» στο Καλό Χωριό Λεμεσού – Δείτε βίντεο
Στιγμές τρόμου για ζεύγος ηλικιωμένων: Άρπαξε φωτιά το αυτοκίνητο τους ενώ ήταν εν κινήσει
Δείτε βίντεο: Η στιγμή που καρχαρίας στη Βραζιλία αρπάζει από το πόδι τουρίστρια μόλις βουτά στη θάλασσα
Ταξιδεύεις σε Γερμανία ή σε άλλη χώρα μέσω Φρανκφούρτης; Απεργία πιλότων μπορεί να σε καθυστερήσει
Το παρακάνατε στο πασχαλινό τραπέζι με το φαγητό; Αυτοί είναι οι γρηγορότεροι τρόποι για καλύτερη πέψη - Το απόλυτο κυπριακό «μυστικό»

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Μπλίνκεν: Χαιρετίζει τη συνεργασία με στόχο τον τερματισμό της σύγκρουσης στην Υεμένη

 19.10.2021 - 20:21
Επόμενο άρθρο

Παραγωγοί Αμμοχώστου: Ζητούν το κράτος να σταθεί αρωγός στον αγροτικό τομέα

 19.10.2021 - 20:41
Βρετανικές Βάσεις: Το καθεστώς τους δεν τίθεται προς διαπραγμάτευση δήλωσε ο Βρετανός υφυπουργός Άμυνας

Βρετανικές Βάσεις: Το καθεστώς τους δεν τίθεται προς διαπραγμάτευση δήλωσε ο Βρετανός υφυπουργός Άμυνας

Το καθεστώς των βρετανικών στρατιωτικών βάσεων στην Κύπρο δεν τίθεται προς διαπραγμάτευση, δήλωσε ο Βρετανός υφυπουργός Άμυνας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Βρετανικές Βάσεις: Το καθεστώς τους δεν τίθεται προς διαπραγμάτευση δήλωσε ο Βρετανός υφυπουργός Άμυνας

Βρετανικές Βάσεις: Το καθεστώς τους δεν τίθεται προς διαπραγμάτευση δήλωσε ο Βρετανός υφυπουργός Άμυνας

  •  12.04.2026 - 18:33
Κατάρρευση κτιρίου: Σε κατάσταση πανικού δύο γυναίκες που τρέχουν να σωθούν - Νέο σοκαριστικό βίντεο

Κατάρρευση κτιρίου: Σε κατάσταση πανικού δύο γυναίκες που τρέχουν να σωθούν - Νέο σοκαριστικό βίντεο

  •  12.04.2026 - 18:10
Σοβαρό ατύχημα με 13χρονο: Ανατράπηκε στην άσφαλτο όταν έχασε τον έλεγχο του scooter του - Νοσηλεύεται στην Εντατική Μονάδα Παίδων

Σοβαρό ατύχημα με 13χρονο: Ανατράπηκε στην άσφαλτο όταν έχασε τον έλεγχο του scooter του - Νοσηλεύεται στην Εντατική Μονάδα Παίδων

  •  12.04.2026 - 17:03
Υπόθεση «Σάντυ»: «Η υπόθεση του Νίκου Κληρίδη δεν αφορά μόνο τον ίδιο ή τον δικηγορικό κόσμο. Αφορά κάθε πολίτη»

Υπόθεση «Σάντυ»: «Η υπόθεση του Νίκου Κληρίδη δεν αφορά μόνο τον ίδιο ή τον δικηγορικό κόσμο. Αφορά κάθε πολίτη»

  •  12.04.2026 - 16:02
Πήδηξαν από ανυψωτικό μηχάνημα σε πισίνα - Αναβίωσε και φέτος το έθιμο του «Κούττουκου» στο Καλό Χωριό Λεμεσού – Δείτε βίντεο

Πήδηξαν από ανυψωτικό μηχάνημα σε πισίνα - Αναβίωσε και φέτος το έθιμο του «Κούττουκου» στο Καλό Χωριό Λεμεσού – Δείτε βίντεο

  •  12.04.2026 - 16:42
Χριστός εξανέστη!

Χριστός εξανέστη!

  •  12.04.2026 - 12:19
LIVE: «Οι ΗΠΑ ξεκινούν να μπλοκάρουν τα πλοία που περνούν από τα Στενά του Ορμούζ», λέει ο Τραμπ μετά την αποτυχία των συνομιλιών

LIVE: «Οι ΗΠΑ ξεκινούν να μπλοκάρουν τα πλοία που περνούν από τα Στενά του Ορμούζ», λέει ο Τραμπ μετά την αποτυχία των συνομιλιών

  •  12.04.2026 - 14:29
Καιρός: Κρύο το βραδάκι – Πώς θα παίξουμε αυγουλοδρομίες και σακουλοδρομίες – Έρχεται αισθητή άνοδος της θερμοκρασίας

Καιρός: Κρύο το βραδάκι – Πώς θα παίξουμε αυγουλοδρομίες και σακουλοδρομίες – Έρχεται αισθητή άνοδος της θερμοκρασίας

  •  12.04.2026 - 17:56

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα