Πώς να προστατευτείτε από τη σκόνη - Συστάσεις Πολιτικής Άμυνας

Πώς να προστατευτείτε από τη σκόνη - Συστάσεις Πολιτικής Άμυνας

Η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας συστήνει στους πολίτες και ιδιαίτερα στις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού που βρίσκονται σε περιοχές όπου παρατηρείται υψηλή συγκέντρωση σκόνης στην ατμόσφαιρα, όπως:

  • αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις,
  • αποφεύγουν τη σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους,
  • περιορίζουν τον χρόνο παραμονής τους σε εξωτερικούς χώρους,
  • χρησιμοποιούν τα ενδεδειγμένα μέσα ατομικής προστασίας, αν εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους,
  • χρησιμοποιούν ειδική προστατευτική μάσκα, σε περίπτωση που αντιμετωπίζουν σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα, απευθύνονται στον θεράποντα ιατρό τους, σε περίπτωση συμπτωμάτων δύσπνοιας και
  • παρακολουθούν συστηματικά τις δημόσιες ενημερώσεις για την ποιότητα του αέρα.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Νέα δεδομένα για τις συντάξεις: Ποιοι κερδίζουν και πόσα θα παίρνουν οι συνταξιούχοι – Οι αυξήσεις σε βάθος πενταετίας και οι νέες εισφορές

Νέα δεδομένα για τις συντάξεις: Ποιοι κερδίζουν και πόσα θα παίρνουν οι συνταξιούχοι – Οι αυξήσεις σε βάθος πενταετίας και οι νέες εισφορές

Άρχισαν τις πράξεις οι πολίτες για το ύψος που θα φτάσουν οι συντάξεις τους, την ώρα που οι κοινωνικοί εταίροι μελετούν λέξη προς λέξη το τροποιητικό νομοσχέδιο, σύμφωνα με ρεπορτάζ στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων του Alpha.

BEST OF TOTHEMAONLINE