Ο επαγγελματίας προσωπικός γυμναστής Ντάμιεν Κέλι, πρώην ιατρικός σύμβουλος στον στρατό, μαζί με τον γιατρό Σαμ Χέι, δημιούργησαν από κοινού με την παραγωγή του show το βασικό τεστ που ισχύει σε όλες τις χώρες.
Αυτό περιλαμβάνει:
1 – Βάδισμα/Τρέξιμο αντοχής
2 – Τεστ Push Up
3 – Βαθιά καθίσματα
4 – Άρση βαρών
5 – Μεταφορά βάρους περπατώντας
6 - Γενική κινητικότητα
Aπό Gossip-tv.gr
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Η δημόσια συζήτηση στην Κύπρο βρίσκεται ξανά σε τροχιά έντασης – και αυτή τη φορά, όχι για ένα μεμονωμένο περιστατικό, αλλά για μια υπόθεση που ακουμπά τον ίδιο τον πυρήνα του κράτους δικαίου.
