Στη ρομαντική κομεντί «Πώς να χωρίσετε σε δέκα μέρες», η πρωταγωνίστρια Άντι Άντερσον (Κέιτ Χάντσον), προκειμένου να ολοκληρώσει το άρθρο της για το πώς θα κάνει κάποιον να την ερωτευτεί και μετά να τον χωρίσει σε δέκα μέρες, οδηγείται σε -φαινομενικά- ορισμένες ενοχλητικές συμπεριφορές, που θα μπορούσαν όντως να οδηγήσουν σε ένα χωρισμό.
«Ο φόβος είναι αντίδραση. Το θάρρος είναι απόφαση», είχε πει κάποτε ο πρώην Πρωθυπουργός της Βρετανίας, Ουίνστον Τσώρτσιλ, θέλοντας να καταδείξει, μεταξύ άλλων, ότι όταν έχουμε θάρρος μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας.
Αν και δεν παρουσιάζονται πάντα σωματικά συμπτώματα, η χρόνια φλεγμονή μπορεί να βλάπτει σιγά-σιγά το σώμα σας αθόρυβα. Αν δεν ελεγχθεί, μπορεί να συμβάλει ακόμη και σε χρόνιες ασθένειες, αλλά και στην πρόωρη γήρανση.
Οι σχέσεις και οι συνεργασίες μπαίνουν στο στόχαστρο σημαντικών εξελίξεων από τις 27 Αυγούστου ως και τις 12 Οκτωβρίου 2023 όπου ο Άρης θα κινείται στο ζώδιο του Ζυγού.
Πολλά είναι τα πύρινα μέτωπα που παραμένουν ενεργά σε ολόκληρη τη χώρα. Οι φλόγες καταστρέφουν τα πάντα στο διάβα τους, αφήνοντας πίσω τους στάχτες και αποκαΐδια.
“Cringe”, σύμφωνα με το λεξικό του Κέμπριτζ, είναι το έντονο αίσθημα ντροπής που νιώθουμε στη θέαση κυρίως μιας κατάστασης ή και το άκουσμα μιας φράσης, ένας όρος που ως «κριντζάρισμα» και «κριντζάρω» έχει λάβει εξέχουσα θέση και στη δική μας καθομιλουμένη, ιδίως στους νέους. Είναι η λέξη που περιγράφει την έκφραση της κοπέλας στη φωτογραφία, έναν μορφασμό που, πιθανότατα, θα μας χάριζε οποιοσδήποτε βρισκόταν σε κρίση άγχους αν μπορούσε να ξεφύγει μισό λεπτό από αυτήν, ίσα για να αντιδράσει στις δύο κλασικές -μα τόσο ακατάλληλες- συμβουλές που συνήθως λαμβάνει.
Το ταξίδι με το αεροπλάνο θεωρείται το πιο άνετο και πιο ασφαλές. Παρ’ όλα αυτά δεν είναι λίγοι που φοβούνται αρκετά ένα τέτοιο ταξίδι ενώ όλοι οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι δεν υπάρχει λόγος.
Πιθανόν να θεωρείτε, όπως πολλοί, πως η φλεγμονή έχει αρνητική χροιά σαν ιατρικός όρος, ωστόσο η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Η φλεγμονή θα μπορούσε να χαρακτηριστεί έως και πολύτιμη για τον οργανισμό, καθώς ενεργοποιείται όταν υπάρχει κάποια εξωτερική απειλή. Το πρόβλημα ξεκινά όταν μετατρέπεται σε μια χρόνια κατάσταση, στη χρόνια φλεγμονή.
Πιθανόν να θεωρείτε, όπως πολλοί, πως η φλεγμονή έχει αρνητική χροιά σαν ιατρικός όρος, ωστόσο η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Η φλεγμονή θα μπορούσε να χαρακτηριστεί έως και πολύτιμη για τον οργανισμό, καθώς ενεργοποιείται όταν υπάρχει κάποια εξωτερική απειλή. Το πρόβλημα ξεκινά όταν μετατρέπεται σε μια χρόνια κατάσταση, στη χρόνια φλεγμονή.
Ο Chris Voss είναι Αμερικανός συγγραφέας και επιχειρηματίας. Εργάστηκε ως μεσολαβητής ομήρων του FBI και τώρα μοιράζεται τις γνώσεις του γύρω από την ανθρώπινη επικοινωνία. Μια βασική δεξιότητα που κατέκτησε κατά τη διάρκεια των 24 ετών που ήταν ένας από τους κορυφαίους διεθνείς διαπραγματευτές του FBI ήταν η συναισθηματική νοημοσύνη. Το μυστικό, σύμφωνα με τον Voss, είναι να ξέρεις να ακούς και να διαβάζεις τους ανθρώπους.
Το φούσκωμα και η δυσπεψία αποτελούν τα κυριότερα πεπτικά ενοχλήματα που μας ταλαιπωρούν, πολύ περισσότερο τις μέρες που ξεφεύγουμε από τον έλεγχο π.χ. σε ένα κάλεσμα, ένα τραπέζι ή μια βραδινή έξοδο για φαγητό.
Από τον έλεγχο του μεταβολισμού μέχρι την αναπνοή, την πέψη, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη γονιμότητα, ο μικροσκοπικός αλλά πανίσχυρος θυρεοειδής αδένας παίζει σημαντικό ρόλο σε περισσότερες λειτουργίες του σώματος απ’ όσες νομίζουμε.
