Για να γεράσουμε καλά, η υγιεινή διατροφή είναι ένας από τους απαράβατους κανόνες που θα πρέπει να ακολουθούμε, καθώς επηρεάζει όχι μόνο τη φυσική μας κατάσταση αλλά και τη γνωστική μας υγεία.
Σχεδόν έναν χρόνο από τη διάγνωσή του με καρκίνο, ο Βασιλιάς Κάρολος έχει επιστρέψει πλέον στην καθημερινότητά του, προσπαθώντας να βρει την ιδανική ισορροπία ανάμεσα στη δημόσια ζωή και την υγεία του.
Η διατροφή μας φαίνεται πως μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του King’s College London που δημοσιεύτηκε στο Gut Microbes. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφών, όπως πατατάκια, μπισκότα και συσκευασμένα ψωμιά, μπορεί να προκαλέσει εντερική δυσβίωση και να αυξήσει τον κίνδυνο για τη νευροεκφυλιστική αυτή νόσο.
Σίσσυ Χρηστίδου και Θοδωρής Μαραντίνης είχαν ραντεβού σήμερα, Τρίτη 17 Ιουνίου στα δικαστήρια της πρώην σχολής Ευελπίδων.
Όταν αναφερόμαστε στην κατανάλωση αυγών, σχεδόν πάντα αναφερόμαστε στα αυγά κότας, ίσως και αυγά πάπιας ή ορτυκιού σε κάποιο γκουρμέ μενού πάντως σίγουρα όχι σε αυγά γαλοπούλας.
Το λεμόνι είναι ένα πολύ δημοφιλές εσπεριδοειδές φρούτο, γνωστό για την έντονη γεύση και την ευελιξία του στη μαγειρική.
Ξέρουμε όλοι πόσα κεράκια σβήνουμε κάθε χρόνο. Όμως αυτό δεν λέει απαραίτητα πόσο «γερασμένα» είναι τα κύτταρά μας. Η χρονολογική ηλικία δείχνει πόσα χρόνια ζούμε. Η βιολογική ηλικία, όμως, αντικατοπτρίζει την κατάσταση και τη λειτουργία των κυττάρων μας. Και το εντυπωσιακό; Μπορεί να τροποποιηθεί.
Μια κορυφαία επιστήμονας εξηγεί γιατί οι φυτικές ίνες είναι το πιο υποτιμημένο «όπλο» για την υγεία μας.
Η Μαρία Μπακοδήμου απάντησε με ειλικρίνεια σε όσα ακούγονται για το σώμα και τη διατροφή της, ξεκαθαρίζοντας τα πράγματα μέσα από νέο βίντεο στον λογαριασμό της στο Instagram.
Τα τρόφιμα που παρασκευάζονται από απόβλητα, οι σούπες με πικραλίδα, τα noodles με φύκια και τα κεφτεδάκια που έχουν προκύψει από τρισδιάστατη εκτύπωση δεν αποτελούν πλέον επιστημονική φαντασία, αλλά μια πιθανή διατροφή του μέλλοντος.
Τα βραστά αυγά αποτελούν έναν γρήγορο και πρακτικό τρόπο για την πρόσληψη βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως αντιοξειδωτικά, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και χολίνη, ουσία σημαντική για την εγκεφαλική λειτουργία.
Νέα μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο British Columbia (UBC) υποδεικνύει έναν ισχυρό δεσμό ανάμεσα στο διατροφικό μοτίβο MIND, τη μεσογειακή διατροφή και την καθυστερημένη έναρξη της νόσου Πάρκινσον.
TRENDING NOW
32ºc
