Στα 50 δεν τελειώνει τίποτα – Η αλήθεια για την εμμηνόπαυση και τη γήρανση

Στα 50 δεν τελειώνει τίποτα – Η αλήθεια για την εμμηνόπαυση και τη γήρανση

Για πολλές γυναίκες, η λέξη «εμμηνόπαυση» εξακολουθεί να συνοδεύεται από φόβο και αβεβαιότητα. Συχνά συνδέεται λανθασμένα με τη γήρανση, την απώλεια της θηλυκότητας, της ενέργειας ή της ποιότητας ζωής. Πρόκειται όμως για έναν από τους πιο επίμονους μύθους γύρω από τη γυναικεία υγεία.

Χριστίνα Παππά: Όταν μία γυναίκα μπει στην εμμηνόπαυση ή θέλει πολύ σεξ ή όχι, εγώ δεν θέλω καθόλου
Χριστίνα Παππά: Όταν μία γυναίκα μπει στην εμμηνόπαυση ή θέλει πολύ σεξ ή όχι, εγώ δεν θέλω καθόλου

Σε μία εξομολόγηση για την προσωπική της ζωή προχώρησε η Χριστίνα Παππά, δηλώνοντας πως δεν θέλει καθόλου σεξ, σε αντίθεση με πολλές γυναίκες που μπορεί να βρίσκονται στην εμμηνόπαυση όπως εκείνη.

Εμμηνόπαυση: Ο απρόσμενος παράγοντας που μπορεί να την φέρει ένα χρόνο νωρίτερα – Τι έδειξε μελέτη
Εμμηνόπαυση: Ο απρόσμενος παράγοντας που μπορεί να την φέρει ένα χρόνο νωρίτερα – Τι έδειξε μελέτη

Παρότι η εμμηνόπαυση καταλαμβάνει περισσότερο από το ένα τρίτο της ζωής μιας γυναίκας -κατά μέσο όρο, ορισμένες γυναίκες εισέρχονται σε αυτήν νωρίτερα από το αναμενόμενο. Σε αυτή την περίπτωση, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη έκθεση στα συμπτώματα και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών προβλημάτων υγείας. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Menopause αναδεικνύει ένα τέτοιο πρόβλημα που αφορά την τεκνοποίηση.

Αφορά γυναίκες - νέα μελέτη: Η εμμηνόπαυση συνδέεται με αλλαγές στον εγκέφαλο και προβλήματα ψυχικής υγείας
Αφορά γυναίκες - νέα μελέτη: Η εμμηνόπαυση συνδέεται με αλλαγές στον εγκέφαλο και προβλήματα ψυχικής υγείας

Η εμμηνόπαυση σχετίζεται με μετρήσιμες αλλαγές στον εγκέφαλο, καθώς και με υψηλότερα ποσοστά άγχους, κατάθλιψης και προβλημάτων ύπνου, διαπιστώνει νέα μελέτη. Τα ευρήματα δείχνουν μείωση στον όγκο της φαιάς ουσίας σε αρκετές σημαντικές περιοχές του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση.

Εμμηνόπαυση: Τι είναι το σύνδρομο που «καίει» το στόμα; Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ εξηγούν
Εμμηνόπαυση: Τι είναι το σύνδρομο που «καίει» το στόμα; Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ εξηγούν

Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από μια «καταιγίδα αλλαγών»: σωματικών, ψυχολογικών και ορμονικών. Ανάμεσά τους υπάρχει και μια λιγότερο γνωστή, αλλά ιδιαίτερα ενοχλητική κατάσταση, η οποία επηρεάζει περίπου το 2% του γενικού πληθυσμού. Οι γυναίκες, μάλιστα, έχουν έως και 7 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν συμπτώματα -ιδίως στην περίοδο της περιεμμηνόπαυσης.

Εξάψεις και όχι μόνο – Η κατάθλιψη καραδοκεί στην πρόωρη εμμηνόπαυση
Εξάψεις και όχι μόνο – Η κατάθλιψη καραδοκεί στην πρόωρη εμμηνόπαυση

Αν η εμμηνόπαυση αποτελεί ήδη μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή μιας γυναίκας, η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι ένας ακόμα πιο δύσκολος αγώνας. Πολλές γυναίκες που βιώνουν πρόωρη εμμηνόπαυση αντιμετωπίζουν έντονες συναισθηματικές και σωματικές δυσκολίες, όμως η επίδραση δεν είναι η ίδια για όλες. Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι σχεδόν το ένα τρίτο αυτών των γυναικών παρουσιάζει συμπτώματα κατάθλιψης και εντοπίζει βασικούς παράγοντες κινδύνου, όπως η νεαρή ηλικία κατά τη διάγνωση, η θλίψη λόγω υπογονιμότητας και η έλλειψη συναισθηματικής υποστήριξης.

Τα συμπτώματα που «φωνάζουν» ότι έρχεται η εμμηνόπαυση – Από ποια ηλικία ξεκινούν
Τα συμπτώματα που «φωνάζουν» ότι έρχεται η εμμηνόπαυση – Από ποια ηλικία ξεκινούν

Η εμμηνόπαυση παραμένει ένα κρίσιμο αλλά συχνά παραμελημένο στάδιο στη ζωή των γυναικών, με πολλά από τα συμπτώματά της να αγνοούνται ή να μην αντιμετωπίζονται επαρκώς. Μία νέα αυστραλιανή μελέτη, η πρώτη στο είδος της, επιχειρεί να αλλάξει αυτή την πραγματικότητα, αποκαλύπτοντας τα συμπτώματα που καθορίζουν τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση και προσφέροντας σημαντικές πληροφορίες για τη βελτίωση της διάγνωσης και φροντίδας.

Εμμηνόπαυση: Το απρόσμενο σύμπτωμα στα μαλλιά που στεναχωρεί πολύ 1 στις 2 γυναίκες
Εμμηνόπαυση: Το απρόσμενο σύμπτωμα στα μαλλιά που στεναχωρεί πολύ 1 στις 2 γυναίκες

Στην εμμηνόπαυση, το σώμα βιώνει μια σειρά από αλλαγές, καθώς προσαρμόζεται και ανταποκρίνεται στα κυμαινόμενα επίπεδα ορμονών. Κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα, όπως εξάψεις, εναλλαγές διάθεσης και αϋπνία.

Σάβια Ορφανίδου στο «T»: Το θέμα της εμμηνόπαυσης και τα δικαιώματα των γυναικών στο χώρο εργασίας
Σάβια Ορφανίδου στο «T»: Το θέμα της εμμηνόπαυσης και τα δικαιώματα των γυναικών στο χώρο εργασίας

Στο ThemaOnline μίλησε η βουλεύτρια του ΔΗΣΥ, Σάβια Ορφανίδου, για το σοβαρό ζήτημα της εμμηνόπαυσης και τα δικαιώματα που έχουν οι γυναίκες σε αυτήν την φάση της ζωής τους στον χώρο εργασίας.