Νιώθουν καλύτερα όσοι κλαψουρίζουν; Είναι πιο ευτυχισμένοι οι γκρινιάρηδες; Ένας ψυχοθεραπευτής εξηγεί

Νιώθουν καλύτερα όσοι κλαψουρίζουν; Είναι πιο ευτυχισμένοι οι γκρινιάρηδες; Ένας ψυχοθεραπευτής εξηγεί

«Ένα πρόβλημα που μοιράζεται, είναι ένα πρόβλημα που λύνεται κατά το ήμισυ», εξηγεί σε άρθρο του στο The Conversation, ο Ray O’Neill, Επίκουρος Καθηγητής Ψυχοθεραπείας, του Πανεπιστημίου Dublin City.

Ποιος είναι ο «μαγικός αριθμός» χρημάτων που φέρνει την ευτυχία; – Μέχρι και οι επιστήμονες διαφωνούν

Ποιος είναι ο «μαγικός αριθμός» χρημάτων που φέρνει την ευτυχία; – Μέχρι και οι επιστήμονες διαφωνούν

To 2010 είχε βγει μία μελέτη από δύο νομπελίστες που έλεγε ότι τα 75.000 δολάρια ως ετήσιο οικογενειακό εισόδημα – περίπου 110.000 δολάρια σε σημερινά χρήματα – αρκούν για να είναι κανείς ευτυχισμένος. Παρά το γεγονός ότι ο εν λόγω αριθμός, είχε εδραιωθεί στις σκέψεις πολλών – κυρίως όσων ήθελαν να τον φτάσουν – πιο πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει ότι μπορεί να μην υπάρχει οικογενειακό εισόδημα στο οποίο η ευτυχία κορυφώνεται και ότι περισσότερα χρήματα μπορεί να επηρεάσουν εξίσου το πώς νιώθουμε.

Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα

Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα

Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα

Σχέσεις: Τα 3 είδη οικειότητας που κάνουν τα ζευγάρια πραγματικά ευτυχισμένα -  Όχι, δεν έχουν σχέση με τη σωματική έλξη

Σχέσεις: Τα 3 είδη οικειότητας που κάνουν τα ζευγάρια πραγματικά ευτυχισμένα - Όχι, δεν έχουν σχέση με τη σωματική έλξη

Όλα τα πραγματικά ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό, απαραίτητο για τη διατήρηση ενός υγιούς δεσμού, είτε βρίσκονται σε αρχικά στάδια είτε μετρούν αρκετά χρόνια κοινής πορείας.

Μικρά μαθήματα ευτυχίας που οδηγούν σε μεγάλη ικανοποίηση από τη ζωή

Μικρά μαθήματα ευτυχίας που οδηγούν σε μεγάλη ικανοποίηση από τη ζωή

Οι ρουτίνες και ιεροτελεστίες που διατηρούμε μέσα στην ημέρα, από την ώρα που θα πιούμε τον πρώτο καφέ της ημέρας μέχρι το πρόγραμμα γυμναστικής προσφέρουν το αίσθημα της σταθερότητας αλλά και της προσμονής. Κάπως έτσι, «μαθαίνουμε» στον εαυτό μας όλα όσα μας προσφέρουν ισορροπία και χαρά. Θα μπορούσε με τον ίδιο τρόπο, όμως, να αποτελέσει αντικείμενο εκπαίδευσης το σύνολο των πρακτικών που προσφέρουν ικανοποίηση από τη ζωή και ευτυχία;

Αυτό είναι το μυστικό της ευτυχίας - Όχι, δεν είναι τα λεφτά

Αυτό είναι το μυστικό της ευτυχίας - Όχι, δεν είναι τα λεφτά

Ποιο είναι το μυστικό της ευτυχίας; Η αξία των προσωπικών σχέσεων γίνεται ολοένα και πιο σημαντική σε έναν κόσμο που συνδέεται μέσω της υψηλής τεχνολογίας του Διαδικτύου, σύμφωνα με την ιταλική εφημερίδα «Il Messaggero».

Ευτυχία: Μία ψυχολόγος δίνει 5 πολύτιμες συμβουλές για να νιώσουμε χαρά όταν όλα γύρω μας είναι ζοφερά

Ευτυχία: Μία ψυχολόγος δίνει 5 πολύτιμες συμβουλές για να νιώσουμε χαρά όταν όλα γύρω μας είναι ζοφερά

Δύσκολα θα μπορούσε να μπει θετικό πρόσημο στην τρέχουσα δεκαετία αν μέχρι το ημερολογιακό της τέλος -οπότε θα έρθει και η στιγμή του απολογισμού- δεν έχουν μεσολαβήσει γεγονότα ικανά να αντισταθμίσουν το ισχυρό αντίκτυπο εμπειριών όπως η πανδημία, οι πόλεμοι, η κλιματική αλλαγή και η αύξηση του κόστους διαβίωσης, το βαθύ αποτύπωμα των παράλληλων κρίσεων στον ρυθμό της ζωής και την εκτίναξη του άγχους.

Τελικά τα χρήματα φέρνουν την ευτυχία; Νέα μελέτη απαντά

Τελικά τα χρήματα φέρνουν την ευτυχία; Νέα μελέτη απαντά

Την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι τα χρήματα φέρνουν την ευτυχία έρχεται να αμφισβητήσει νέα έρευνα.

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Ευτυχία σε… δόσεις

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Ευτυχία σε… δόσεις

Για έναν ολόκληρο μήνα, ο τραγουδιστής Κωνσταντίνος Αργυρός και η σύντροφός του Αλεξάνδρα Νίκα κατάφεραν να ζήσουν τον έρωτά τους απερίσπαστοι, μακριά από υποχρεώσεις.

Χαρούμενοι οι Κύπριοι: Βαθμολόγισαν με 7,2 από τα 10 την ικανοποίηση τους από τη ζωή

Χαρούμενοι οι Κύπριοι: Βαθμολόγισαν με 7,2 από τα 10 την ικανοποίηση τους από τη ζωή

Με 7,2 στα 10 βαθμολόγησαν κατά μέσο όρο οι Κύπριοι τον βαθμό στον οποίο ήταν ικανοποιημένοι από τη ζωή τους το 2022, πολύ κοντά στον μέσο όρο της ΕΕ, σύμφωνα με τον δείκτη υποκειμενικής ευημερίας για τον οποίο καταγράφει στοιχεία η Eurostat, η στατιστική υπηρεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, στο πλαίσιο της συλλογής στατιστικών για το εισόδημα και τις συνθήκες διαβίωσης.

Ευτυχία: Παίρνουμε μαθήματα από την πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου

Ευτυχία: Παίρνουμε μαθήματα από την πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου

Ακόμα και με σχεδόν μηδενικά ποσοστά ηλιοφάνειας, οι πολίτες αυτής της χώρας της Βόρειας Ευρώπης ανθίζουν στην καθημερινή τους ζωή. Ποιο είναι το μυστικό τους;

Ευτυχία: Ποιο δώρο θα φέρει τη μεγαλύτερη χαρά στο παιδί

Ευτυχία: Ποιο δώρο θα φέρει τη μεγαλύτερη χαρά στο παιδί

  Τι φέρνει την ευτυχία στα παιδιά; Ένας καινούργιο παιχνίδι ή μια επίσκεψη σε κάποιο θεματικό πάρκο; Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο, έχει δίνει μια ενδιαφέρουσα απάντηση στο βασανιστικό ερώτημα και υποδεικνύει ποιο θα ήταν το κατάλληλο δώρο σε κάθε ηλικία.

Back to top