Από τα σιδεράκια και τα εμφυτεύματα μέχρι τις επεμβάσεις στη γνάθο, τα καλοσχηματισμένα δόντια φαίνεται πως είναι πλέον το ζητούμενο για εκατομμύρια ανθρώπους, που θέλουν ένα όμορφο χαμόγελο. Ήταν, όμως, πάντα το ανθρώπινο είδος με… στραβά δόντια; Κι όμως, οι έρευνες δείχνουν ότι δε θα πρέπει να ρίξουμε αυτή την ευθύνη στους προγόνους μας.
Τη διαβεβαίωση ότι ο Δημοκρατικός Συναγερμός παραμένει σταθερός στην επανέναρξη μιας διαδικασίας για την εξεύρεση λύσης που θα απελευθερώνει και θα επανενώνει την Κύπρο χωρίς κατοχικά στρατεύματα, αναχρονιστικές εγγυήσεις και επεμβατικά δικαιώματα, δίνει η Πρόεδρος του κόμματος Αννίτα Δημητρίου.
Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τα κύτταρα του νευρικού μας συστήματος και μεταφέρει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων.
Πόσο μπορεί να ενισχύσει το μυαλό σας ένα απλό αφέψημα; Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, ένα φλιτζάνι τσάι μέντας είναι αρκετό για να τονώσει τη μνήμη, την πνευματική διαύγεια και την ικανότητα συγκέντρωσης, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα.
Ξαφνικά, νιώθετε το στομάχι σας να ανακατεύεται. Μετά από λίγο, τρέχετε στην τουαλέτα. Η ναυτία, όμως, δε λέει να κοπάσει. «Με πείραξε κάτι που έφαγα», είναι η πρώτη σκέψη που κάνουν οι περισσότεροι. Είναι, όμως, πράγματι τροφική δηλητηρίαση ή μήπως υποφέρετε από γαστρεντερίτιδα; Και πώς θα καταλάβετε τι σας συμβαίνει;
Η άσκηση, που μέχρι πρότινος θεωρούταν βοηθητική στην ανάρρωση, τώρα αποδεικνύεται βασικό εργαλείο για την καταπολέμηση του καρκίνου. Μελέτη έδειξε ότι η δομημένη άσκηση μπορεί να μειώσει κατά 37% τους θανάτους και κατά 28% τις υποτροπές ή νέα περιστατικά σε ασθενείς που έχουν ολοκληρώσει θεραπεία για καρκίνο του παχέος εντέρου. Αυτό το δεδομένο εντυπωσιάζει, καθώς αποδεικνύει για πρώτη φορά τη δύναμη της άσκησης στην ογκολογία με σαφή, επιστημονικά τεκμηριωμένα αποτελέσματα.
Ακόμα και οι πιο απλές αλλαγές στα πόδια μπορεί να περνούν απαρατήρητες, όμως απαιτούν προσοχή, καθώς ενδέχεται να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα υγείας, σύμφωνα με ειδικούς. Συμπτώματα όπως το μούδιασμα ή οι αλλαγές στα νύχια ενδεχομένως να αποτελούν πρώιμα σημάδια περιφερικής αρτηριακής νόσου, μιας πάθησης που σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Είναι όλο και πιο συχνοί, όλο και πιο έντονοι, όλο και πιο μεγάλοι σε διάρκεια. Συμβαίνουν, πλέον, ταυτόχρονα σε διαφορετικές και μακρινές μεταξύ τους χώρες ή ακόμα και ηπείρους, όπως π.χ. σε Αμερική και Ευρώπη, καλύπτουν ολοένα και μεγαλύτερες γεωγραφικές περιοχές, συμβαίνουν σε μέρη που δεν είχαν ξανασυμβεί όπως π.χ. φέτος στην Ευρώπη και ο μέσος αριθμός ημερών τους έχει γίνει από 20 το 1979, 143 το 2019.
Το αλκοόλ είναι παρόν σε πολλές από τις σημαντικές στιγμές της ζωής μας, στις μεγάλες χαρές, αλλά και στις πιο δύσκολες περιστάσεις. Όταν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί να χαρίσει μια ευχάριστη χαλάρωση, ανακουφίζοντας το στρες και προάγοντας την κοινωνικότητα.
Η απόκτηση παιδιού σε μεγαλύτερη ηλικία είναι μια ολοένα και συχνότερη πραγματικότητα σε πολλές χώρες. Ωστόσο, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα και το Πανεπιστήμιο του Linköping που βασίστηκαν σε περισσότερες από 300.000 γεννήσεις στη Σουηδία, η μητρότητα μετά τα 45 συνοδεύεται από αυξημένο κίνδυνο για το νεογέννητο, ιδιαίτερα ως προς την πιθανότητα πρόωρου τοκετού και άλλων επιπλοκών.
Ξέρουμε όλοι πως οι μικρές λεπτομέρειες του σώματός μας, όσο ασήμαντες κι αν φαίνονται, πολλές φορές κρύβουν μεγάλα μυστικά για την υγεία μας. Με παρόμοιο τρόπο, η κυψελίδα (το κερί) του αυτιού, ένα συχνά παραμελημένο μέχρι σήμερα σωματικό υλικό, μπορεί να προβλέψει τη νόσο Πάρκινσον με 94% ακρίβεια.
Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με περιόδους νηστείας.
TRENDING NOW
32ºc
29ºc
