Κρασί: Περιέχει συστατικό με δράση ισοδύναμη της δίαιτας και της άσκησης – Απολαύστε με μέτρο

Κρασί: Περιέχει συστατικό με δράση ισοδύναμη της δίαιτας και της άσκησης – Απολαύστε με μέτρο

Μια γνωστή ένωση που περιέχεται στο κόκκινο κρασί, η ρεσβερατρόλη, θα μπορούσε να έχει οφέλη για την υγεία παρόμοια με την τήρηση μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων και την τακτική άσκηση, σύμφωνα με επιστήμονες του Ερευνητικού Ινστιτούτου Carilion του Virginia Tech.

Πόσο εύκολα θα αδυνατίσουμε τρώγοντας μόνο πρωτεΐνες – Τι αλλάζει στο μικροβίωμα

Πόσο εύκολα θα αδυνατίσουμε τρώγοντας μόνο πρωτεΐνες – Τι αλλάζει στο μικροβίωμα

Το τελευταίο διάστημα παρατηρείται όλο και περισσότερο μια διατροφική τάση των ανθρώπων να στρέφονται προς την ενισχυμένη πρόσληψη πρωτεϊνών. Αυτό μπορεί να οφείλεται τόσο στην αναγνωρισμένη συμβολή των πρωτεϊνών στην αθλητική απόδοση και τη σύνθεση μυϊκής μάζας, όσο και στη θεωρία που θέλει μια πρωτεϊνική διατροφή να βοηθά στον περιορισμό του λίπους και τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους.

Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν

Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν

Μπορεί οι ζεστές ημέρες του καλοκαιριού να είναι υπέροχες όταν είμαστε σε κάποια παραλία ή μέσα σε ένα δροσερό σπίτι με αναμμένο τον κλιματισμό, όταν, όμως, βρισκόμαστε αναγκαστικά σε συνθήκες όπου ο καύσωνας κάνει δύσκολη την καθημερινότητά μας χρειαζόμαστε απλούς και γρήγορους τρόπους για να δροσιστούμε.

H εύκολη κίνηση που μακραίνει τη ζωή και σώζει την καρδιά – Kάντε την καθημερινά

H εύκολη κίνηση που μακραίνει τη ζωή και σώζει την καρδιά – Kάντε την καθημερινά

Η ύπαρξη ενός ανελκυστήρα στην πολυκατοικία μας, ειδικά εάν μένουμε στον τέταρτο όροφο, είναι μια πρακτική λύση που διευκολύνει την καθημερινότητά μας. Παρόλα αυτά, ίσως να μην αποτελεί και την ιδανική επιλογή, εάν θέλουμε να παρατείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.

Πέντε τρόφιμα που κάνουν τον ιδρώτα να αναβλύζει από το σώμα μας – Ποια μας ξεδιψούν

Πέντε τρόφιμα που κάνουν τον ιδρώτα να αναβλύζει από το σώμα μας – Ποια μας ξεδιψούν

Με το πρώτο κύμα καύσωνα να έχει ήδη κάνει την εμφάνισή του, το τελευταίο πράγμα που θέλουμε είναι ακόμα έναν επιβαρυντικό παράγοντα, εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες, που θα μας κάνει να ιδρώνουμε. Ένας από αυτούς είναι τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε.

Καρκίνος Πνεύμονα: Το βότανο που βάζει φρένο στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων

Καρκίνος Πνεύμονα: Το βότανο που βάζει φρένο στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων

«Φρένο» στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων στην περιοχή του πνεύμονα βάζει η βερβερίνη, μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε μια ποικιλία βοτάνων όπως, ξαγκαθιά, γλυκαγκαθιά, τρικοκκιά, μπερβερίτσι, στoν θάμνο οξυάκανθα (Βερβερίς η κοινή, Berberis vulgaris, γνωστή και ως Ευρωπαϊκή οξυάκανθα) και στo βότανο υδραστίς η καναδική (Hydrastis Canadensis).

Ήπαρ: Καινοτόμο επίθεμα φέρνει επανάσταση στη θεραπεία ηπατικών νόσων

Ήπαρ: Καινοτόμο επίθεμα φέρνει επανάσταση στη θεραπεία ηπατικών νόσων

Χάρη στην ευρηματικότητα ερευνητών, γίνεται εφικτή η αναγέννηση του ηπατικού ιστού. Έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Biotechnology Journal, έφερε στο φως ένα καινοτόμο επίθεμα που μπορεί να συνεισφέρει στην πρόληψη και θεραπεία της νόσου του ήπατος.

«Η τεχνητή νοημοσύνη θα μετράει τις κουταλιές σας»: Νέα τεχνολογία θα υπολογίζει τις θερμίδες που καταναλώνετε

«Η τεχνητή νοημοσύνη θα μετράει τις κουταλιές σας»: Νέα τεχνολογία θα υπολογίζει τις θερμίδες που καταναλώνετε

Η τεχνητή νοημοσύνη θα παρακολουθεί κάθε κουταλιά που καταναλώνετε και να υπολογίζει την κατανάλωση θερμίδων. Επιστήμονες στον Καναδά βρίσκονται στην πρωτοπορία αυτής της καινοτομίας και εργάζονται πάνω σε μια τεχνολογία που εξετάζει σχολαστικά το βιντεοσκοπημένο υλικό των διατροφικών σας συνηθειών για να εκτιμήσει το θρεπτικό περιεχόμενο των γευμάτων σας.

Ευχήθηκε καλή επιτυχία στους μαθητές η ΥΠΑΝ - Τι είπε για τα κλιματιστικά στα σχολεία

Ευχήθηκε καλή επιτυχία στους μαθητές η ΥΠΑΝ - Τι είπε για τα κλιματιστικά στα σχολεία

Το μήνυμα ότι «όσο το δυνατόν λιγότερο άγχος βοηθά», έστειλε η Υπουργός Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας, Αθηνά Μιχαηλίδου, η οποία επισκέφθηκε τάξεις στο Λύκειο Κύκκου Β' στη Λευκωσία σήμερα και ευχήθηκε καλή επιτυχία στους μαθητές που παρακάθονται στο μάθημα των Αγγλικών στα πλαίσια των Παγκύπριων Εξετάσεων.

Πάγκρεας: 4 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι νοσεί – Πώς θα το προστατεύσουμε

Πάγκρεας: 4 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι νοσεί – Πώς θα το προστατεύσουμε

Η σημασία του παγκρέατος είναι τεράστια -διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη και σε διάφορες πεπτικές λειτουργίες. Για τους λόγους αυτούς, η διατήρηση της υγείας του είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία.

Κλιματική αλλαγή: Τα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρων τοκετών

Κλιματική αλλαγή: Τα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρων τοκετών

Η αυξημένη συχνότητα και ένταση των κυμάτων καύσωνα λόγω της κλιματικής αλλαγής θέτει τις γυναίκες σε υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου και πρώιμου τελειόμηνου τοκετού, απειλώντας την υγεία και την ευημερία των βρεφών τους. Σε αυτό κατέληξε έρευνα με συμμετοχή πολλών ερευνητικών ιδρυμάτων, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύονται στο JAMA Network Open.

Νοσηλείες: Οι κρυφές πληγές που τις αυξάνουν – Δεν είναι τα ανθεκτικά μικρόβια

Νοσηλείες: Οι κρυφές πληγές που τις αυξάνουν – Δεν είναι τα ανθεκτικά μικρόβια

Ενθαρρυντικά αποτελέσματα σε δείκτες που αφορούν ταυτοποίηση των περιστατικών, εκτίμηση κινδύνου για πτώσεις, ανεπιθύμητα συμβάντα, όπως και στη μείωση των νοσοκομειακών λοιμώξεων, παρουσιάζουν τα δημόσια νοσοκομεία μέσω του ελέγχου και της προώθησης προτύπων ποιοτικής φροντίδας από τον ΟΔΙΠΥ (Οργανισμός Διασφάλισης της ποιότητας στην Υγεία).

Back to top