Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΖΟΚΕΡ: Είναι πολλά τα λεφτά - Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 13.5 εκατ. ευρώ - Δες αν κέρδισες
Προσοχή: Εντοπίστηκαν νέα επικίνδυνα οχήματα – Μπορεί να προκληθεί πυρκαγιά ή και τραυματισμός – Τι να κάνετε αν τα κατέχετε
Διαδικτυακή απάτη με αιτήσεις για VISA - Έτσι δρουν οι επιτήδειοι
Φειδίας Παναγιώτου: Δηλώνει άγνοια για καταγγελία εναντίον του για διασπάθηση ευρωπαϊκών χρημάτων – Θα επανέλθει με βιντεάκι
Μπέρδεμα με γνωστή λαϊκή τραγουδίστρια - Τις σύγχισαν λόγω συνωνυμίας και έγραψαν ότι είναι νεκρή
Καιρός: Απόψε φοράμε την πιτζάμα μέσα από το παντελόνι – Πότε επιστρέφουν οι βροχές – Θα κάνουν παρέα με τη σκόνη

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Πηγές κάνουν λόγο για δύο μέτρα προς όφελος των Τ/κ

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Πηγές κάνουν λόγο για δύο μέτρα προς όφελος των Τ/κ

Δύο μονομερή μέτρα προς όφελος των Τουρκοκύπριων είναι έτοιμος να ανακοινώσει ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης, αναφέρουν αρμόδιες πηγές, οι οποίες σημειώνουν ωστόσο ότι έχει ζητήσει πρώτα τη θετική τοποθέτηση του Τ/κ ηγέτη Τουφάν Έρχιουρμαν.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Πηγές κάνουν λόγο για δύο μέτρα προς όφελος των Τ/κ

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Πηγές κάνουν λόγο για δύο μέτρα προς όφελος των Τ/κ

  •  20.01.2026 - 20:15
Η Ευρώπη είναι στα «καλύτερα χέρια» λέει η Μέτσολα για την Κυπριακή Προεδρία

Η Ευρώπη είναι στα «καλύτερα χέρια» λέει η Μέτσολα για την Κυπριακή Προεδρία

  •  20.01.2026 - 19:24
Φειδίας Παναγιώτου: Δηλώνει άγνοια για καταγγελία εναντίον του για διασπάθηση ευρωπαϊκών χρημάτων – Θα επανέλθει με βιντεάκι

Φειδίας Παναγιώτου: Δηλώνει άγνοια για καταγγελία εναντίον του για διασπάθηση ευρωπαϊκών χρημάτων – Θα επανέλθει με βιντεάκι

  •  20.01.2026 - 19:45
Βασιλικό: Κόστος 1 εκατ. ευρώ ημερησίως από την καθυστέρηση, καταγγέλλουν βουλευτές

Βασιλικό: Κόστος 1 εκατ. ευρώ ημερησίως από την καθυστέρηση, καταγγέλλουν βουλευτές

  •  20.01.2026 - 21:00
ΤΖΟΚΕΡ: Είναι πολλά τα λεφτά - Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 13.5 εκατ. ευρώ - Δες αν κέρδισες

ΤΖΟΚΕΡ: Είναι πολλά τα λεφτά - Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 13.5 εκατ. ευρώ - Δες αν κέρδισες

  •  20.01.2026 - 22:05
Σκέφτεστε να αγοράσετε ηλεκτρικό πατίνι; Ίσως να πρέπει να το ξανά σκεφτείτε - Επανέρχεται πρόταση στη Βουλή για κατάργησή τους

Σκέφτεστε να αγοράσετε ηλεκτρικό πατίνι; Ίσως να πρέπει να το ξανά σκεφτείτε - Επανέρχεται πρόταση στη Βουλή για κατάργησή τους

  •  20.01.2026 - 18:45
Έρχεται το τέλος της μπανάνας στην Πάφο; Αγωνιούν οι αγρότες

Έρχεται το τέλος της μπανάνας στην Πάφο; Αγωνιούν οι αγρότες

  •  20.01.2026 - 21:18
Viral βίντεο: Θαμώνας πέταξε τεράστιο καναπέ στην πίστα ενώ τραγουδούσε η Αναστασία

Viral βίντεο: Θαμώνας πέταξε τεράστιο καναπέ στην πίστα ενώ τραγουδούσε η Αναστασία

  •  20.01.2026 - 21:40

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα