Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Χαλάει ο καιρός: Πότε αναμένονται βροχές και καταιγίδες - Οι περιοχές που επηρεάζονται
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 24 Σεπτεμβρίου - Ένα γνωστό και πολλά... παράξενα ονόματα
«Η Κύπρος πληρώνει την ενεργειακή της εξάρτηση»: Τι ανεβάζει τις τιμές στα καύσιμα – Η εξήγηση ειδικού στο «Τ»
Καύσιμα: Η μεγάλη «έκρηξη» μέσα σε 7 μήνες – Τι πληρώνουμε πλέον
Σκηνές τρόμου στο Μαρούσι: 22χρονος kickboxer επιτέθηκε σε δύο γυναίκες και έκλεψε το αυτοκίνητο της μίας - Του πέρασαν χειροπέδες

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Ο Χριστοδουλίδης απαντά στον Ερντογάν και προκαλεί τον ΟΗΕ: Πού είναι η συνέπεια του διεθνούς δικαίου;

Ο Χριστοδουλίδης απαντά στον Ερντογάν και προκαλεί τον ΟΗΕ: Πού είναι η συνέπεια του διεθνούς δικαίου;

Την ώρα που ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης, ανέβαινε στο βήμα της 81ης Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών, η τουρκική πλευρά δεν επέλεξε να παραμείνει στην αίθουσα. Η θέση της τουρκικής αντιπροσωπείας έμεινε άδεια.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Ο Χριστοδουλίδης απαντά στον Ερντογάν και προκαλεί τον ΟΗΕ: Πού είναι η συνέπεια του διεθνούς δικαίου;

Ο Χριστοδουλίδης απαντά στον Ερντογάν και προκαλεί τον ΟΗΕ: Πού είναι η συνέπεια του διεθνούς δικαίου;

  •  24.09.2026 - 06:22
Σήμερα το τετ-α-τετ Χριστοδουλίδη με Γκουτέρες στη Νέα Υόρκη - Στο επίκεντρο το Κυπριακό

Σήμερα το τετ-α-τετ Χριστοδουλίδη με Γκουτέρες στη Νέα Υόρκη - Στο επίκεντρο το Κυπριακό

  •  24.09.2026 - 07:01
«Η Κύπρος πληρώνει την ενεργειακή της εξάρτηση»: Τι ανεβάζει τις τιμές στα καύσιμα – Η εξήγηση ειδικού στο «Τ»

«Η Κύπρος πληρώνει την ενεργειακή της εξάρτηση»: Τι ανεβάζει τις τιμές στα καύσιμα – Η εξήγηση ειδικού στο «Τ»

  •  24.09.2026 - 06:24
Τον αναγνώρισαν στον δρόμο και τον σταμάτησαν - Στα χέρια της Αστυνομίας 26χρονος στη Λεμεσό

Τον αναγνώρισαν στον δρόμο και τον σταμάτησαν - Στα χέρια της Αστυνομίας 26χρονος στη Λεμεσό

  •  24.09.2026 - 06:51
Καύσιμα: Η μεγάλη «έκρηξη» μέσα σε 7 μήνες – Τι πληρώνουμε πλέον

Καύσιμα: Η μεγάλη «έκρηξη» μέσα σε 7 μήνες – Τι πληρώνουμε πλέον

  •  24.09.2026 - 06:23
Συναγερμός στον ΟΗΕ για την τεχνητή νοημοσύνη - «Χρειάζεται τεράστια προσοχή»

Συναγερμός στον ΟΗΕ για την τεχνητή νοημοσύνη - «Χρειάζεται τεράστια προσοχή»

  •  24.09.2026 - 06:29
Χαλάει ο καιρός: Πότε αναμένονται βροχές και καταιγίδες - Οι περιοχές που επηρεάζονται

Χαλάει ο καιρός: Πότε αναμένονται βροχές και καταιγίδες - Οι περιοχές που επηρεάζονται

  •  24.09.2026 - 06:26
Η ατμόσφαιρα ηλεκτρισμένη 

Η ατμόσφαιρα ηλεκτρισμένη 

  •  23.09.2026 - 16:18

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα