Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πάμε μπουζούκια στην Αθήνα – Δείτε τα καλύτερα νυχτερινά σχήματα του χειμώνα – Από Ρέμο μέχρι Ρουβά
Καλά Χριστούγεννα από τον Σεπτέμβριο - Ακόμη 100 μέρες - Αυτά είναι τα οκτώ χριστουγεννιάτικα χωριά που θα λειτουργήσουν φέτος
Ευχάριστα νέα για όσους ακούν δωρεάν μουσική στο Spotify
Χειροπέδες σε οδηγό λεωφορείου – Οδηγούσε υπό την επήρεια αλκοόλης – Επέβαιναν και μαθητές
VIDEO: Ο κούκλος χορευτής που έγινε viral στη συναυλία της Άννας Βίσση - «TikTok βρες μου τον»
Το απόλυτο κυπριακό φαινόμενο: Όταν μια θέση στάθμευσης δεν είναι… αρκετή – Δείτε φωτογραφία

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Αυτά είναι τα 75 έργα με προϋπολογισμό €230 εκατομμυρίων για την Πάφο

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Αυτά είναι τα 75 έργα με προϋπολογισμό €230 εκατομμυρίων για την Πάφο

Σε περισσότερα από 75 έργα με προϋπολογισμό που υπερβαίνει τα 230 εκατομμύρια ευρώ για την Επαρχία Πάφου αναφέρθηκε σήμερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης κατά την ευρεία σύσκεψη με φορείς της Πάφου, της οποίας προήδρευσε στο πλαίσιο της περιοδείας του σε Δήμους και Κοινότητες της Κύπρου.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Αυτά είναι τα 75 έργα με προϋπολογισμό €230 εκατομμυρίων για την Πάφο

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Αυτά είναι τα 75 έργα με προϋπολογισμό €230 εκατομμυρίων για την Πάφο

  •  16.09.2025 - 18:30
Νέο αδιέξοδο στις συζητήσεις για την ΑΤΑ, συνεχίζεται ο διάλογος - «Αυτό είναι κάτι που η Κυβέρνηση αρνείται να κάνει»

Νέο αδιέξοδο στις συζητήσεις για την ΑΤΑ, συνεχίζεται ο διάλογος - «Αυτό είναι κάτι που η Κυβέρνηση αρνείται να κάνει»

  •  16.09.2025 - 17:50
Φορολογική μεταρρύθμιση: Αισιόδοξος για τήρηση χρονοδιαγραμμάτων ο Κεραυνός

Φορολογική μεταρρύθμιση: Αισιόδοξος για τήρηση χρονοδιαγραμμάτων ο Κεραυνός

  •  16.09.2025 - 14:32
Γκουτέρες: «Είμαι αποφασισμένος για την επανέναρξη των συνομιλιών στο Κυπριακό»

Γκουτέρες: «Είμαι αποφασισμένος για την επανέναρξη των συνομιλιών στο Κυπριακό»

  •  16.09.2025 - 20:18
Απορρίπτει τις κατηγορίες για κλοπή χρημάτων ο Ταμασού Ησαΐας - «Τα πρόωρα συμπεράσματα σκανδαλίζουν τον λαό»

Απορρίπτει τις κατηγορίες για κλοπή χρημάτων ο Ταμασού Ησαΐας - «Τα πρόωρα συμπεράσματα σκανδαλίζουν τον λαό»

  •  16.09.2025 - 17:05
Video: Μετά την επιδρομή των IDF στη Χοντέιντα, οι Χούθι εκτόξευσαν βαλλιστικό πύραυλο στο Ισραήλ

Video: Μετά την επιδρομή των IDF στη Χοντέιντα, οι Χούθι εκτόξευσαν βαλλιστικό πύραυλο στο Ισραήλ

  •  16.09.2025 - 20:06
Χωριό που φαίνεται ΚΟΑούζο δεν θέλει

Χωριό που φαίνεται ΚΟΑούζο δεν θέλει

  •  16.09.2025 - 18:46
Βίντεο: Αφοπλιστικός ο Λάκης Γαβαλάς – «Τα ρούχα που φόρεσε η Άννα Βίσση στο Καλλιμάρμαρο ήταν λάθος»

Βίντεο: Αφοπλιστικός ο Λάκης Γαβαλάς – «Τα ρούχα που φόρεσε η Άννα Βίσση στο Καλλιμάρμαρο ήταν λάθος»

  •  16.09.2025 - 20:16

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα