Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θάνατος 14χρονου Στυλιανού: «Ένα παιδί αυτοκαταστροφικό» - Όσα ακούστηκαν για τις συνθήκες διαβίωσης ενώπιον Δικαστηρίου
Ωρομίσθιοι: «Ναι» στην κυβερνητική πρόταση - Δεν πάνε σε κινητοποιήσεις
Απέραντη θλίψη: Έφυγε από τη ζωή μόλις στα 27 του o Μάριος
Δεν κάνουν βήμα πίσω οι εκπαιδευτικοί – Κανονικά η απεργία της Πέμπτης
Ανησυχία στην Κύπρο: Εντοπίστηκαν κρούσματα καταρροϊκού πυρετού σε αιγοπρόβατα – Τι είναι και ποια τα συμπτώματα
Υπόθεση Αββακούμ: «Σώσε με, Δέσποτά μου» - Οσα αποκαλύφθηκαν ενώπιον Δικαστηρίου

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Προεδρικές 2028: Γρίφος τι θα πράξει τελικά ο Αβέρωφ – Φουντώνουν τα σενάρια (VIDEO)

Προεδρικές 2028: Γρίφος τι θα πράξει τελικά ο Αβέρωφ – Φουντώνουν τα σενάρια (VIDEO)

Άλυτος γρίφος παραμένει για την ώρα εάν ο Αβέρωφ Νεοφύτου κατέλθει ως υποψήφιος για τις Προεδρικές Εκλογές του 2028 μέσω των εσωκομματικών διαδικασιών του ΔΗΣΥ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Προεδρικές 2028: Γρίφος τι θα πράξει τελικά ο Αβέρωφ – Φουντώνουν τα σενάρια (VIDEO)

Προεδρικές 2028: Γρίφος τι θα πράξει τελικά ο Αβέρωφ – Φουντώνουν τα σενάρια (VIDEO)

  •  07.10.2026 - 21:50
Κυπριακό: Τα βλέμματα στραμμένα στη συνάντηση ΠτΔ – Ερχιουρμαν – «Εμείς θα συζητήσουμε την ουσία» (VIDEO)

Κυπριακό: Τα βλέμματα στραμμένα στη συνάντηση ΠτΔ – Ερχιουρμαν – «Εμείς θα συζητήσουμε την ουσία» (VIDEO)

  •  07.10.2026 - 21:26
ΗΠΑ - Ελλάδα: Αμυντικές συμφωνίες 4 δισ. δολαρίων και εμβάθυνση σχέσεων σε οικονομία, ενέργεια

ΗΠΑ - Ελλάδα: Αμυντικές συμφωνίες 4 δισ. δολαρίων και εμβάθυνση σχέσεων σε οικονομία, ενέργεια

  •  07.10.2026 - 21:57
Δεν αντέχει άλλο η τσέπη των καταναλωτών: Εσπασε ρεκόρ το ντίζελ στην Κύπρο - Που βρίσκεται το φθηνότερο πρατήριο;

Δεν αντέχει άλλο η τσέπη των καταναλωτών: Εσπασε ρεκόρ το ντίζελ στην Κύπρο - Που βρίσκεται το φθηνότερο πρατήριο;

  •  07.10.2026 - 20:14
Καταρροϊκός πυρετός: Πού εντοπίστηκαν τα πρώτα κρούσματα στην Κύπρο (VIDEO)

Καταρροϊκός πυρετός: Πού εντοπίστηκαν τα πρώτα κρούσματα στην Κύπρο (VIDEO)

  •  07.10.2026 - 22:57
Θάνατος 14χρονου Στυλιανού: «Ένα παιδί αυτοκαταστροφικό» - Όσα ακούστηκαν για τις συνθήκες διαβίωσης ενώπιον Δικαστηρίου

Θάνατος 14χρονου Στυλιανού: «Ένα παιδί αυτοκαταστροφικό» - Όσα ακούστηκαν για τις συνθήκες διαβίωσης ενώπιον Δικαστηρίου

  •  07.10.2026 - 16:29
Υπόθεση Αββακούμ: «Σώσε με, Δέσποτά μου» - Οσα αποκαλύφθηκαν ενώπιον Δικαστηρίου

Υπόθεση Αββακούμ: «Σώσε με, Δέσποτά μου» - Οσα αποκαλύφθηκαν ενώπιον Δικαστηρίου

  •  07.10.2026 - 16:12
Ωρομίσθιοι: «Ναι» στην κυβερνητική πρόταση - Δεν πάνε σε κινητοποιήσεις

Ωρομίσθιοι: «Ναι» στην κυβερνητική πρόταση - Δεν πάνε σε κινητοποιήσεις

  •  07.10.2026 - 17:13

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα