Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Χάος στη Ριζοελιά: Ουρές χιλιομέτρων το βράδυ λόγω της διαμαρτυρίας κτηνοτρόφων - Έκλεισαν τον κόμβο επ’ αόριστον - Aπειλές για αεροδρόμιο
Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 6.200.000 ευρώ
Ξέσπασε ο Αναστασιάδης: «Μυθοπλάστης και εμμονικός» ο Δρουσιώτης - Αιχμές για σκοπιμότητες - Bίντεο
Ακόμη ένας θάνατος εργαζόμενου της NASA: Απανθρακώθηκε στο Tesla του - Στους 12 οι εξαφανισμένοι και νεκροί επιστήμονες στις ΗΠΑ
Έφυγε από τη ζωή ο Ανδρέας Γιώρκας: Πότε θα γίνει η κηδεία - Η παράκληση της οικογένειας - Δείτε φωτογραφία
Ζελένσκι: Δύο σημαντικές αποφάσεις για Ουκρανία στην Κυπριακή Προεδρία

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Άτυπη Σύνοδος: Δεύτερη μέρα με σημαντικά θέματα στο τραπέζι – Από τον προϋπολογισμό της ΕΕ μέχρι τη Μ. Ανατολή - Ταλαιπωρία από αποκοπές δρόμων

Άτυπη Σύνοδος: Δεύτερη μέρα με σημαντικά θέματα στο τραπέζι – Από τον προϋπολογισμό της ΕΕ μέχρι τη Μ. Ανατολή - Ταλαιπωρία από αποκοπές δρόμων

Μετά το δείπνο στη Μαρίνα Αγίας Νάπας το βράδυ της Πέμπτης, σήμερα Παρασκευή 24 Απριλίου, οι εργασίες της άτυπης Συνόδου θα φιλοξενηθούν στη Λευκωσία και στο Συνεδριακό Κέντρο Φιλοξενία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Άτυπη Σύνοδος: Δεύτερη μέρα με σημαντικά θέματα στο τραπέζι – Από τον προϋπολογισμό της ΕΕ μέχρι τη Μ. Ανατολή - Ταλαιπωρία από αποκοπές δρόμων

Άτυπη Σύνοδος: Δεύτερη μέρα με σημαντικά θέματα στο τραπέζι – Από τον προϋπολογισμό της ΕΕ μέχρι τη Μ. Ανατολή - Ταλαιπωρία από αποκοπές δρόμων

  •  24.04.2026 - 06:23
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ Alpha: Θρίλερ με το 26,3% των αναποφάσιστων - Ντέρμπι κορυφής και ανατροπές στη νέα Βουλή - Ποιοι υποψήφιοι έχουν προβάδισμα

ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ Alpha: Θρίλερ με το 26,3% των αναποφάσιστων - Ντέρμπι κορυφής και ανατροπές στη νέα Βουλή - Ποιοι υποψήφιοι έχουν προβάδισμα

  •  23.04.2026 - 23:12
«Δεν πάει άλλο»: Κραυγή απόγνωσης από τους κτηνοτρόφους - Η διαμαρτυρία στη Ριζοελιά που πυροδότησε αντιδράσεις

«Δεν πάει άλλο»: Κραυγή απόγνωσης από τους κτηνοτρόφους - Η διαμαρτυρία στη Ριζοελιά που πυροδότησε αντιδράσεις

  •  24.04.2026 - 06:26
Τι αλλάζει για γονείς: Επιδόματα, παιδιά και νέα μέτρα από την Κυβέρνηση

Τι αλλάζει για γονείς: Επιδόματα, παιδιά και νέα μέτρα από την Κυβέρνηση

  •  24.04.2026 - 06:32
Αποχώρησαν από τη Ριζοελιά οι κτηνοτρόφοι μετά το μπάχαλο - Δόθηκε στην κυκλοφορία ο δρόμος

Αποχώρησαν από τη Ριζοελιά οι κτηνοτρόφοι μετά το μπάχαλο - Δόθηκε στην κυκλοφορία ο δρόμος

  •  24.04.2026 - 06:20
Πιάστηκε με 75 κιλά δερμάτων βοειδών στον Άγιο Δομέτιο - Δείτε φωτογραφίες

Πιάστηκε με 75 κιλά δερμάτων βοειδών στον Άγιο Δομέτιο - Δείτε φωτογραφίες

  •  24.04.2026 - 06:47
Νέες... εκπλήξεις στο καιρικό μενού - Τι έρχεται το Σαββατοκύριακο, πότε αλλάζει η θερμοκρασία

Νέες... εκπλήξεις στο καιρικό μενού - Τι έρχεται το Σαββατοκύριακο, πότε αλλάζει η θερμοκρασία

  •  24.04.2026 - 06:40
Η Ύψιστη προστασία του κ. Χαρτσιώτη

Η Ύψιστη προστασία του κ. Χαρτσιώτη

  •  23.04.2026 - 21:15

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα