Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

VIDEO: Αναστάτωση στη Λάρνακα - Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε διαχωριστική νησίδα μετά από σφοδρή σύγκρουση
«Ντου» σε εστιατόριο στη Λεμεσό: Πέρασαν χειροπέδες στην ιδιοκτήτρια - Έμπλεξε με τα όσα εντοπίστηκαν - Δείτε φωτογραφία
Τέλος στις ειδοποιήσεις από Waze και Google map; Στο στόχαστρο της Αστυνομίας οι εφαρμογές - Τι εξετάζει
Γνωστή αεροπορική εταιρεία ανακοίνωσε απίστευτες εκπτώσεις για ταξίδια σε υπέροχους προορισμούς - Μόνο για 3 μέρες
Θλίψη: Έφυγε από τη ζωή ο Γεώργιος Κυριάκου - Πότε θα γίνει η κηδεία - Δείτε φωτογραφία
Σοβαρή καταγγελία για δημόσιο νοσοκομείο στην Κύπρο: Έδιναν λάθος χάπια σε ασθενή για ημέρες

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Συγκαλεί σύσκεψη πολιτικών αρχηγών ο ΠτΔ πριν την επίσκεψη Γκουτέρες

Συγκαλεί σύσκεψη πολιτικών αρχηγών ο ΠτΔ πριν την επίσκεψη Γκουτέρες

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης θα συγκαλέσει σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών πριν την επίσκεψη του ΓΓ του ΟΗΕ στην Κύπρο, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος Κωνσταντίνος Λετυμπιώτης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Συγκαλεί σύσκεψη πολιτικών αρχηγών ο ΠτΔ πριν την επίσκεψη Γκουτέρες

Συγκαλεί σύσκεψη πολιτικών αρχηγών ο ΠτΔ πριν την επίσκεψη Γκουτέρες

  •  17.07.2026 - 09:51
Κλειδώνει το πρόγραμμα Γκουτέρες στην Κύπρο: Οδικός χάρτης με χωριστά τετ-α-τετ και κοινή συνάντηση στη νεκρή ζώνη

Κλειδώνει το πρόγραμμα Γκουτέρες στην Κύπρο: Οδικός χάρτης με χωριστά τετ-α-τετ και κοινή συνάντηση στη νεκρή ζώνη

  •  17.07.2026 - 12:30
Επιβεβαιώνει η Κυβέρνηση - Αποχωρεί από το Υπ. Γεωργίας η Μαρία Παναγιώτου με τον ανασχηματισμό

Επιβεβαιώνει η Κυβέρνηση - Αποχωρεί από το Υπ. Γεωργίας η Μαρία Παναγιώτου με τον ανασχηματισμό

  •  17.07.2026 - 13:28
Τραγωδία στη Λεμεσό: Αναμένουν έγκριση από τους γιατρούς για να λάβουν κατάθεση από τη 46χρονη

Τραγωδία στη Λεμεσό: Αναμένουν έγκριση από τους γιατρούς για να λάβουν κατάθεση από τη 46χρονη

  •  17.07.2026 - 12:28
Βγαίνει μπροστά και ξεκαθαρίζει η Αρχή κατά της Διαφθοράς - «Καμία σύγκρουση συμφερόντων για McIntyre»

Βγαίνει μπροστά και ξεκαθαρίζει η Αρχή κατά της Διαφθοράς - «Καμία σύγκρουση συμφερόντων για McIntyre»

  •  17.07.2026 - 11:21
Τον έψαχναν στην Κύπρο για υπόθεση ναρκωτικών και τον βρήκαν στη Ρουμανία - Οδηγήθηκε ενώπιον Δικαστηρίου

Τον έψαχναν στην Κύπρο για υπόθεση ναρκωτικών και τον βρήκαν στη Ρουμανία - Οδηγήθηκε ενώπιον Δικαστηρίου

  •  17.07.2026 - 13:19
Επανήλθε δυναμικά ο Φειδίας - Το βίντεο όπου πέφτει από καρέκλα και η ανακοίνωση-έκπληξη που δεν περίμενε κανείς

Επανήλθε δυναμικά ο Φειδίας - Το βίντεο όπου πέφτει από καρέκλα και η ανακοίνωση-έκπληξη που δεν περίμενε κανείς

  •  17.07.2026 - 10:42
Γνωστή αεροπορική εταιρεία ανακοίνωσε απίστευτες εκπτώσεις για ταξίδια σε υπέροχους προορισμούς - Μόνο για 3 μέρες

Γνωστή αεροπορική εταιρεία ανακοίνωσε απίστευτες εκπτώσεις για ταξίδια σε υπέροχους προορισμούς - Μόνο για 3 μέρες

  •  17.07.2026 - 09:49

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα