Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Εθνική Φρουρά: Οπλίτης υπέστη καρδιακή ανακοπή – Διασωληνωμένος στο νοσοκομείο
VIDEO: Είχαν για νεκρό Κύπριο ηθοποιό και βγήκε στην εκπομπή τραγουδώντας -Τον πήρε τηλέφωνο ο πάτερ για να χτυπήσει την καμπάνα
Στη γειτονιά των αγγέλων ο Ανδρέας Γεωργίου – Πότε θα γίνει η κηδεία – Δείτε φωτογραφία του
VIDEO: Εντός ΓεΣΥ το φάρμακο της παχυσαρκίας – Δεν θα είναι για όλους – Ποιοι το δικαιούνται – Δες αν είσαι μέσα σε αυτούς
«Φωτιά» πήρε ο ουρανός της Κύπρου από τις αστραπές – Το εντυπωσιακό θέαμα – Απίστευτα βίντεο
Θανατηφόρο Λεμεσού: Στη δημοσιότητα τα στοιχεία της άτυχης 32χρονης

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
ΠτΔ: Έως 10% μικρότερος ο νέος προϋπολογισμός της ΕΕ από την πρόταση της Κομισιόν

ΠτΔ: Έως 10% μικρότερος ο νέος προϋπολογισμός της ΕΕ από την πρόταση της Κομισιόν

Ο επόμενος πολυετής προϋπολογισμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης εκτιμάται ότι θα διαμορφωθεί περίπου 10% χαμηλότερα από την πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η οποία πλησιάζει τα 2 τρισ. ευρώ, σύμφωνα με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Νίκο Χριστοδουλίδη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

ΠτΔ: Έως 10% μικρότερος ο νέος προϋπολογισμός της ΕΕ από την πρόταση της Κομισιόν

ΠτΔ: Έως 10% μικρότερος ο νέος προϋπολογισμός της ΕΕ από την πρόταση της Κομισιόν

  •  15.10.2026 - 20:42
ΕΛΚ: Πλήρη στήριξη σε Κύπρο έναντι της Τουρκίας- Θετικό μήνυμα για ένταξη στη Σένγκεν

ΕΛΚ: Πλήρη στήριξη σε Κύπρο έναντι της Τουρκίας- Θετικό μήνυμα για ένταξη στη Σένγκεν

  •  15.10.2026 - 11:13
VIDEO: Κρίσιμα η 40χρονη μετά από λάθος χορήγηση σκευάσματος - Τι συνέβη τελικά στο Ογκολογικό Κέντρο

VIDEO: Κρίσιμα η 40χρονη μετά από λάθος χορήγηση σκευάσματος - Τι συνέβη τελικά στο Ογκολογικό Κέντρο

  •  15.10.2026 - 21:10
Μηδενικός ΦΠΑ: Οι πρώτες μειώσεις στις τιμές - Τι διαπιστώνει η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή

Μηδενικός ΦΠΑ: Οι πρώτες μειώσεις στις τιμές - Τι διαπιστώνει η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή

  •  15.10.2026 - 19:08
Λάρνακα: Χωρίς άδεια λειτουργίας το κέντρο πλασμαφαίρεσης - Τι διαπιστώθηκε για τους γιατρούς

Λάρνακα: Χωρίς άδεια λειτουργίας το κέντρο πλασμαφαίρεσης - Τι διαπιστώθηκε για τους γιατρούς

  •  15.10.2026 - 17:10
Συνεχίστηκε κεκλεισμένων των θυρών η δίκη του Φαίδωνος - Στο δικαστήριο η παραπονούμενη μέσω τηλεδιάσκεψης

Συνεχίστηκε κεκλεισμένων των θυρών η δίκη του Φαίδωνος - Στο δικαστήριο η παραπονούμενη μέσω τηλεδιάσκεψης

  •  15.10.2026 - 17:38
Πάφος: Πήραν τα αυτοκίνητα των γονιών τους και βγήκαν στον δρόμο χωρίς άδεια και ασφάλεια

Πάφος: Πήραν τα αυτοκίνητα των γονιών τους και βγήκαν στον δρόμο χωρίς άδεια και ασφάλεια

  •  15.10.2026 - 18:40
Παμπορίδης: Με τη δικηγορική ιδιότητα στη Δικαιοσύνη και τη Βουλευτική στη Βουλή- Που αρχίζει η σύγκρουση συμφερόντων;

Παμπορίδης: Με τη δικηγορική ιδιότητα στη Δικαιοσύνη και τη Βουλευτική στη Βουλή- Που αρχίζει η σύγκρουση συμφερόντων;

  •  15.10.2026 - 12:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα