Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πέθανε ο Αντώνης Αντωνίου: Πότε θα γίνει η κηδεία - Η επιθυμία της οικογένειας
VIDEO: Απίστευτα πράματα στην Πάφο - Αγόρασαν τεμάχιο γης για νεκροταφείο και έχτισαν νηπιαγωγείο
«Πράματα και θαύματα» σε πολυκατοικία στη Λάρνακα: Αλλοδαποί σύνδεσαν παράνομα ρεύμα και νερό - Απειλούν και τρομοκρατούν τους ένοικους - VIDEO
Μπέρδεμα με τροχαίο στη Λευκωσία - Οδηγός κάρφωσε πάνω σε περιπολικό - Τραυματίστηκε αστυνομικός
Είσαι στην Κύπρο και σκέφτεσαι Ελλάδα; Ποιοι μπορούν να πάρουν €10.000 για να αλλάξουν μόνιμη κατοικία - Τι ισχύει
«Μπούκαρε» σε υποστατικό η Αστυνομία - «Έμπλεξε» ο ιδιοκτήτης με όσα εντοπίστηκαν

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
ΠτΔ: «Ο ουρανός είναι το όριο» - Ανοίγει ο δρόμος για νέα εποχή στις σχέσεις Κύπρου-ΗΠΑ

ΠτΔ: «Ο ουρανός είναι το όριο» - Ανοίγει ο δρόμος για νέα εποχή στις σχέσεις Κύπρου-ΗΠΑ

Όριο στις σχέσεις Ηνωμένων Πολιτειών - Κυπριακής Δημοκρατίας, είναι μόνον ο ουρανός, τόνισε ο πρόεδρος Χριστοδουλίδης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

ΠτΔ: «Ο ουρανός είναι το όριο» - Ανοίγει ο δρόμος για νέα εποχή στις σχέσεις Κύπρου-ΗΠΑ

ΠτΔ: «Ο ουρανός είναι το όριο» - Ανοίγει ο δρόμος για νέα εποχή στις σχέσεις Κύπρου-ΗΠΑ

  •  05.10.2026 - 18:56
Εξελίξεις στον ΔΗΣΥ - Ο Αβέρωφ ζήτησε το έντυπο υποστήριξης υποψηφιότητας

Εξελίξεις στον ΔΗΣΥ - Ο Αβέρωφ ζήτησε το έντυπο υποστήριξης υποψηφιότητας

  •  05.10.2026 - 17:52
Νέα «φωτιά» στα καύσιμα: Έρχονται αυξήσεις μέσα στην εβδομάδα - «Στα πρατήρια με €20 οι πολίτες»

Νέα «φωτιά» στα καύσιμα: Έρχονται αυξήσεις μέσα στην εβδομάδα - «Στα πρατήρια με €20 οι πολίτες»

  •  05.10.2026 - 18:01
Δικαστική περιπέτεια για τον Δήμαρχο Δρομολαξιάς-Μενεού - Η ανάρτηση που προκάλεσε αντιδράσεις

Δικαστική περιπέτεια για τον Δήμαρχο Δρομολαξιάς-Μενεού - Η ανάρτηση που προκάλεσε αντιδράσεις

  •  05.10.2026 - 18:17
Έλεγχος-«σκούπα» στο συγκρότημα 150 διαμερισμάτων στη Λάρνακα - Σφραγίστηκαν μετρητές

Έλεγχος-«σκούπα» στο συγκρότημα 150 διαμερισμάτων στη Λάρνακα - Σφραγίστηκαν μετρητές

  •  05.10.2026 - 20:04
Συγκλονίζουν μάρτυρες στη δίκη Αββακουμ: «Θέλουμε εικόνες που θα σου μιλούν και όχι Μίκι Μάους» - «Έχασα την πίστη μου»

Συγκλονίζουν μάρτυρες στη δίκη Αββακουμ: «Θέλουμε εικόνες που θα σου μιλούν και όχι Μίκι Μάους» - «Έχασα την πίστη μου»

  •  05.10.2026 - 15:31
Νέα κατάθεση για την υπόθεση Στυλιανού - «Μιλούσε για βία, ζητούσε βοήθεια και μετά επέστρεφε στον σύζυγο»

Νέα κατάθεση για την υπόθεση Στυλιανού - «Μιλούσε για βία, ζητούσε βοήθεια και μετά επέστρεφε στον σύζυγο»

  •  05.10.2026 - 16:58
Θες αυτοκίνητο σε καλή τιμή; Ίσως βρεις αυτό που ψάχνεις εδώ - Δείτε φωτογραφίες

Θες αυτοκίνητο σε καλή τιμή; Ίσως βρεις αυτό που ψάχνεις εδώ - Δείτε φωτογραφίες

  •  05.10.2026 - 16:39

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα