Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Εορτολόγιο: Γιορτάζουν 15 ονόματα σήμερα - Δείτε σε ποιους λέμε «χρόνια πολλά» - Η ξεχωριστή ιστορία του Αγίου που έζησε στην Πάφο
Αδέρφια έθαψαν τη μάνα τους στην αυλή του σπιτιού τους στην Αμαλιάδα
Σάλος στη Λεμεσό: Ζητούσε 5 ευρώ από τουρίστες με επιθετικό τρόπο - Αναστάτωσε ηλικιωμένο ζευγάρι
VIDEO- Χαριλάου για το ψυγείο-κοντέινερ στο Νοσοκομείο Πάφου: «Τηρεί όλες τις προδιαγραφές - Είναι καλά να ρωτούν προηγουμένως»
Θλίψη για γνωστό ηθοποιό - Έχασε τη σύζυγό του από ξαφνικό αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο
Ανείπωτη θλίψη: Έφυγε από τη ζωή ο 40χρονος Νικόλας στη Λευκωσία - Η παράκληση για την οικογένειά του -Φωτογραφία

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Στο Προεδρικό η ηγεσία της AIPAC: Τι συζητήθηκε για ΗΠΑ, Ισραήλ και Κυπριακό

Στο Προεδρικό η ηγεσία της AIPAC: Τι συζητήθηκε για ΗΠΑ, Ισραήλ και Κυπριακό

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας δέχθηκε αντιπροσωπεία της οργάνωσης AIPAC. Οι εξελίξεις στο Κυπριακό, η κατάσταση στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου και της ευρύτερης Μέσης Ανατολής, οι σχέσεις Κύπρου – ΗΠΑ, καθώς και η συνεργασία ανάμεσα σε Κύπρο, Ισραήλ και ΗΠΑ, ήταν ανάμεσα στα θέματα που απασχόλησαν τη συνάντηση που είχε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης με την ηγεσία της οργάνωσης AIPAC, σήμερα, στο Προεδρικό Μέγαρο.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Στο Προεδρικό η ηγεσία της AIPAC: Τι συζητήθηκε για ΗΠΑ, Ισραήλ και Κυπριακό

Στο Προεδρικό η ηγεσία της AIPAC: Τι συζητήθηκε για ΗΠΑ, Ισραήλ και Κυπριακό

  •  21.10.2026 - 17:24
Προεδρικές 2028: Άνοιξε τα χαρτιά του ο Αβέρωφ – Ζητά ψήφο εμπιστοσύνης από τον κόσμο του ΔΗΣΥ

Προεδρικές 2028: Άνοιξε τα χαρτιά του ο Αβέρωφ – Ζητά ψήφο εμπιστοσύνης από τον κόσμο του ΔΗΣΥ

  •  21.10.2026 - 13:07
Υπουργικό: Νέοι κανονισμοί στα νοσηλευτήρια για τις μεταγγίσεις αίματος – Τι αλλάζει για την ασφάλεια των ασθενών

Υπουργικό: Νέοι κανονισμοί στα νοσηλευτήρια για τις μεταγγίσεις αίματος – Τι αλλάζει για την ασφάλεια των ασθενών

  •  21.10.2026 - 13:27
Λεγεωνέλλα σε ιδιωτική κλινική: Αναστολή της σύμβασης με το ΓεΣΥ αποφάσισε ο ΟΑΥ - Τι διευκρινίζει ο οργανισμός

Λεγεωνέλλα σε ιδιωτική κλινική: Αναστολή της σύμβασης με το ΓεΣΥ αποφάσισε ο ΟΑΥ - Τι διευκρινίζει ο οργανισμός

  •  21.10.2026 - 12:16
Ψάχνουν άλλους δύο για τη ληστεία-μαμούθ στη Λεμεσό - Τι «έκαψε» τους συλληφθέντες

Ψάχνουν άλλους δύο για τη ληστεία-μαμούθ στη Λεμεσό - Τι «έκαψε» τους συλληφθέντες

  •  21.10.2026 - 14:51
Έκρηξη σε κτήριο στην Αθήνα - Πληροφορίες για δύο τραυματίες

Έκρηξη σε κτήριο στην Αθήνα - Πληροφορίες για δύο τραυματίες

  •  21.10.2026 - 16:03
Έχεις παιδί που σπουδάζει: Φοιτητές περιμένουν χρήματα από το 2019 – Όσα αποκαλύφθηκαν στη Βουλή

Έχεις παιδί που σπουδάζει: Φοιτητές περιμένουν χρήματα από το 2019 – Όσα αποκαλύφθηκαν στη Βουλή

  •  21.10.2026 - 16:55
Yπόθεση Λιόλιου: Συνελήφθη και η Βάσω Τσαρούχα - Πληροφορία «βόμβα» για μεγάλο χρηματικό ποσό στο σπίτι διαιτητή

Yπόθεση Λιόλιου: Συνελήφθη και η Βάσω Τσαρούχα - Πληροφορία «βόμβα» για μεγάλο χρηματικό ποσό στο σπίτι διαιτητή

  •  21.10.2026 - 16:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα