Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Συγκίνηση στην κηδεία του Μαζωνάκη – Ο κόσμος χόρεψε ζεϊμπέκικο με τα τραγούδια του – Δείτε το βίντεο που «ραγίζει καρδιές»
Πώς οι αρχές έφτασαν στην κατάσχεση της τεράστιας ποσότητας κεταμίνης στη Λεμεσό – Στο μικροσκόπιο συγκεκριμένες πληροφορίες (ΒΙΝΤΕΟ)
Οικονομόπουλος για Μαζωνάκη: «Έχω ενοχές μέσα μου - Το τελευταίο διάστημα με έπαιρνε συνέχεια τηλέφωνο, δεν κατάλαβα τι ήθελε να μου πει»
Άγρια συμπλοκή στη Λεμεσό με ρόπαλα και μπαλτά - Στο νοσοκομείο δύο πρόσωπα με κατάγματα κρανίου
Νέα δεδομένα στην υπόθεση του 4χρονου στην Έγκωμη - «Πρέπει να έχουμε συνεχή επίβλεψη των παιδιών»
Σε 24ωρη απεργία την Πέμπτη οι κυβερνητικοί ωρομίσθιοι, το Προσωπικό Σχολικών Εφορειών και ΟΚΥπΥ

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Κυπριακό: Ουσιαστική η συνάντηση των διαπραγματευτών - Ποια θέματα κάλυψαν

Κυπριακό: Ουσιαστική η συνάντηση των διαπραγματευτών - Ποια θέματα κάλυψαν

Μία ουσιαστική συνάντηση είχε ο Ελληνοκύπριος διαπραγματευτής Μενέλαος Μενελάου με τον ειδικό αντιπρόσωπο του Τουρκοκύπριου ηγέτη, Μεχμέτ Ντανά, το απόγευμα της Δευτέρας, ανέφεραν έγκυρες πηγές στο ΚΥΠΕ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κυπριακό: Ουσιαστική η συνάντηση των διαπραγματευτών - Ποια θέματα κάλυψαν

Κυπριακό: Ουσιαστική η συνάντηση των διαπραγματευτών - Ποια θέματα κάλυψαν

  •  14.09.2026 - 19:56
Αποκαλύψεις δίχως τέλος για τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη - Αντιμέτωποι με ισόβια οι δύο γιατροί

Αποκαλύψεις δίχως τέλος για τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη - Αντιμέτωποι με ισόβια οι δύο γιατροί

  •  14.09.2026 - 23:57
Νέα διάσταση στην υπόθεση: Κύπρια 35 ετών νοσηλεύτηκε μετά από πλασμαφαίρεση στο ιατρείο που βρισκόταν ο Μαζωνάκης

Νέα διάσταση στην υπόθεση: Κύπρια 35 ετών νοσηλεύτηκε μετά από πλασμαφαίρεση στο ιατρείο που βρισκόταν ο Μαζωνάκης

  •  14.09.2026 - 19:42
Θάνατος 4χρονου στη Λευκωσία: Διενεργήθηκε η νεκροτομή στη σορό του - Όσα κατέδειξε

Θάνατος 4χρονου στη Λευκωσία: Διενεργήθηκε η νεκροτομή στη σορό του - Όσα κατέδειξε

  •  14.09.2026 - 16:43
ΕΔΕΚ: Άρση όλων των διαγραφών – «Γράφεται το πρώτο κεφάλαιο στη νέα σελίδα»

ΕΔΕΚ: Άρση όλων των διαγραφών – «Γράφεται το πρώτο κεφάλαιο στη νέα σελίδα»

  •  14.09.2026 - 15:40
Η πρώτη δήλωση του Ταλ Ντίλιαν για το μαύρο βαν - «Σέβομαι την απόφαση των Αρχών»

Η πρώτη δήλωση του Ταλ Ντίλιαν για το μαύρο βαν - «Σέβομαι την απόφαση των Αρχών»

  •  14.09.2026 - 20:51
«Άρπαξαν» πάνω από 100 χιλιάδες ευρώ από εταιρεία στη Λεμεσό - Πώς κατάφεραν να τους ξεγελάσουν

«Άρπαξαν» πάνω από 100 χιλιάδες ευρώ από εταιρεία στη Λεμεσό - Πώς κατάφεραν να τους ξεγελάσουν

  •  14.09.2026 - 19:07
Δολοφονία φοιτητή στη Λάρνακα: Παραδέχθηκε τις κατηγορίες ο καθ’ ομολογία δράστης

Δολοφονία φοιτητή στη Λάρνακα: Παραδέχθηκε τις κατηγορίες ο καθ’ ομολογία δράστης

  •  14.09.2026 - 22:01

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα