Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

«Μεθοδευμένα, ένας προμελετημένος φόνος… Γιατί;» - Το σπαρακτικό μήνυμα για τον 26χρονο Αλέξανδρο που ραγίζει καρδιές
Αποκάλυψη Φώτη Γεωργίδη: Παντρεύτηκε ξανά και περιμένει παιδί - Αυτή είναι η σύζυγος του
Αυτά είναι τα 10 νέα και ανανεωμένα ξενοδοχεία που θα ανοίξουν στην Κύπρο το 2026 - Δείτε που θα βρίσκονται
Απίστευτο περιστατικό στη Λεμεσό: Πολίτης έριξε το αυτοκίνητο στη θάλασσα - Φωτογραφίες
Νέο θανατηφόρο στη Λεμεσό: Παρέσυρε και σκότωσε 20χρονο ποδηλάτη - Στη δημοσιότητα τα στοιχεία του θύματος
Το «προφητικό» μήνυμα του 26χρονου Αλέξανδρου συγκλονίζει – Λες και προαισθανόταν το τέλος του - «Αν με φάνε...»

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
VIDEO - Πυρκαγιά στην Πάφο: Eγκαταστάθηκε κέντρο ελέγχου - Ενισχύονται οι δυνάμεις πυρόσβεσης - «Μόνος πεζός θα την προκάλεσε»

VIDEO - Πυρκαγιά στην Πάφο: Eγκαταστάθηκε κέντρο ελέγχου - Ενισχύονται οι δυνάμεις πυρόσβεσης - «Μόνος πεζός θα την προκάλεσε»

Ανεξέλεγκτη συνεχίζει να μαίνεται η πυρκαγιά στην Πάφο από το πρωί της Κυριακής.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

VIDEO - Πυρκαγιά στην Πάφο: Eγκαταστάθηκε κέντρο ελέγχου - Ενισχύονται οι δυνάμεις πυρόσβεσης - «Μόνος πεζός θα την προκάλεσε»

VIDEO - Πυρκαγιά στην Πάφο: Eγκαταστάθηκε κέντρο ελέγχου - Ενισχύονται οι δυνάμεις πυρόσβεσης - «Μόνος πεζός θα την προκάλεσε»

  •  23.11.2025 - 16:24
Φυσικό αέριο: Μέχρι αρχές Δεκεμβρίου η εγκατάσταση των εξαρτημάτων στον «Προμηθέα»

Φυσικό αέριο: Μέχρι αρχές Δεκεμβρίου η εγκατάσταση των εξαρτημάτων στον «Προμηθέα»

  •  23.11.2025 - 16:50
Στιγμές τρόμου για 46χρονο: Τον χτύπησαν με ρόπαλο και προσπάθησαν να τον απαγάγουν - Χειροπέδες σε 25χρονο

Στιγμές τρόμου για 46χρονο: Τον χτύπησαν με ρόπαλο και προσπάθησαν να τον απαγάγουν - Χειροπέδες σε 25χρονο

  •  23.11.2025 - 17:55
Θανατηφόρο στην Καρπασία: Νεκρός 41χρονος μοτοσικλετιστής - Στο Νοσοκομείο τρεις Ε/κ - Δείτε φωτογραφίες

Θανατηφόρο στην Καρπασία: Νεκρός 41χρονος μοτοσικλετιστής - Στο Νοσοκομείο τρεις Ε/κ - Δείτε φωτογραφίες

  •  23.11.2025 - 17:21
Στέφανος Στεφάνου στο «T»: «Το ΑΚΕΛ είναι έτοιμο να κυβερνήσει»-« Πρώτος στόχος είναι να βγούμε ακόμα πιο ισχυροί στις βουλευτικές εκλογές»

Στέφανος Στεφάνου στο «T»: «Το ΑΚΕΛ είναι έτοιμο να κυβερνήσει»-« Πρώτος στόχος είναι να βγούμε ακόμα πιο ισχυροί στις βουλευτικές εκλογές»

  •  23.11.2025 - 07:23
Σοκ και αγανάκτηση: Βίντεο αποκαλύπτει τις άθλιες συνθήκες διαβίωσης αναπήρου στη Λάρνακα – «Το γνωρίζουν οι κυρίες του γραφείου ευημερίας»

Σοκ και αγανάκτηση: Βίντεο αποκαλύπτει τις άθλιες συνθήκες διαβίωσης αναπήρου στη Λάρνακα – «Το γνωρίζουν οι κυρίες του γραφείου ευημερίας»

  •  23.11.2025 - 17:40
Φόνος στα Κονιά: Θρήνος για τον άτυχο Αλέξανδρο - Πότε θα απευθύνουν το τελευταίο αντίο

Φόνος στα Κονιά: Θρήνος για τον άτυχο Αλέξανδρο - Πότε θα απευθύνουν το τελευταίο αντίο

  •  23.11.2025 - 16:00
Ελλαδικά ΜΜΕ: Eπέκταση ερευνών για το φόνο του Λάλα - Ψάχνουν στην Κύπρο τον κάτοχο της BMW των εκτελεστών

Ελλαδικά ΜΜΕ: Eπέκταση ερευνών για το φόνο του Λάλα - Ψάχνουν στην Κύπρο τον κάτοχο της BMW των εκτελεστών

  •  23.11.2025 - 15:32

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα