Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ανείπωτη θλίψη: Πέθανε 47χρονη στη Κύπρο: Πότε θα γίνει η κηδεία - Εισφορές για το μικρό παιδί της - Δείτε φωτογραφία
VIDEO: Η στιγμή του σοβαρού τροχαίου στην Ανάβαση Αγρινίου - Διασωληνωμένος ο 31χρονος οδηγός
Φρίκη με γάτο στην Πάφο: Βίντεο «πρόδωσε» όχημα μετά τη θανάτωση – Τον εντόπισαν νεκρό με 13 σφαιρίδια – Τρεις νεαροί στο επίκεντρο των ερευνών
Μπλόκα παντού: «Ξεχύθηκε» στους δρόμους η Αστυνομία - Ποιος ο λόγος - Μπαράζ συλλήψεων
Τζόκερ: Βρέθηκαν τρεις τυχεροί στην Κύπρο και γέμισαν τις... τσέπες τους - Πόσα κέρδισαν και πού παίχτηκαν τα δελτία
Μπορείτε να επισκεφθείτε το παιδί σας στο Δημοτικό; Ο κανόνας που ίσως δεν γνωρίζουν οι γονείς

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Προεδρικές 2028: Η κυβέρνηση απαντά στην κριτική για «προεκλογική» ατζέντα

Προεδρικές 2028: Η κυβέρνηση απαντά στην κριτική για «προεκλογική» ατζέντα

Οι Προεδρικές Εκλογές του 2028 αρχίζουν να αποκτούν ολοένα και μεγαλύτερο χώρο στην πολιτική συζήτηση, παρά το γεγονός ότι απομένει σημαντικό χρονικό διάστημα μέχρι την κάλπη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Προεδρικές 2028: Η κυβέρνηση απαντά στην κριτική για «προεκλογική» ατζέντα

Προεδρικές 2028: Η κυβέρνηση απαντά στην κριτική για «προεκλογική» ατζέντα

  •  07.10.2026 - 12:48
Αλλάζει ο τρόπος που παίρνουν χρήματα οι Δήμοι - Η νέα συμφωνία Κυβέρνησης και Ένωσης Δήμων

Αλλάζει ο τρόπος που παίρνουν χρήματα οι Δήμοι - Η νέα συμφωνία Κυβέρνησης και Ένωσης Δήμων

  •  07.10.2026 - 13:05
Κυπριακό FBI: Οι υπηρεσίες, οι στόχοι και ποιοι θα βρίσκονται στο πηδάλιο

Κυπριακό FBI: Οι υπηρεσίες, οι στόχοι και ποιοι θα βρίσκονται στο πηδάλιο

  •  07.10.2026 - 12:00
Νέες ταυτότητες: Αλλάζουν ξανά – Τι θα ισχύει με τα ονόματα των γονέων

Νέες ταυτότητες: Αλλάζουν ξανά – Τι θα ισχύει με τα ονόματα των γονέων

  •  07.10.2026 - 11:30
Από το «μυστικό δείπνο» στη «σημαδεμένη τράπουλα»: Η μάχη για την εξουσία περνά από τη Βουλή και τον ΔΗΣΥ

Από το «μυστικό δείπνο» στη «σημαδεμένη τράπουλα»: Η μάχη για την εξουσία περνά από τη Βουλή και τον ΔΗΣΥ

  •  07.10.2026 - 06:22
VIDEO: «Εμείς ξέρουμε τα ονόματα» - Η πρόκληση για τα πρατήρια που δεν έριξαν τις τιμές καυσίμων

VIDEO: «Εμείς ξέρουμε τα ονόματα» - Η πρόκληση για τα πρατήρια που δεν έριξαν τις τιμές καυσίμων

  •  07.10.2026 - 09:39
Μόνο στην Κύπρο: Κοινοτάρχης καταδικάστηκε το 2021, επανεξελέγη και παύθηκε ξανά το 2026 - VIDEO

Μόνο στην Κύπρο: Κοινοτάρχης καταδικάστηκε το 2021, επανεξελέγη και παύθηκε ξανά το 2026 - VIDEO

  •  07.10.2026 - 10:48
Μαύρη Θάλασσα: Στις φλόγες το κυπριακών συμφερόντων Aframax «Rio» μετά από επίθεση ανοικτά του Σότσι - Δείτε βίντεο

Μαύρη Θάλασσα: Στις φλόγες το κυπριακών συμφερόντων Aframax «Rio» μετά από επίθεση ανοικτά του Σότσι - Δείτε βίντεο

  •  07.10.2026 - 11:50

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα