Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Επίθεση στην Ιορδανία: Συγκλονίζει επιζών - «Έστρεψε το περίστροφο προς το μέρος μου και άρχισε να πυροβολεί» - Στους 9 οι νεκροί
Βόμβα σε κατάστημα στη Λεμεσό: Μεγαλώνει ο χορός των συλλήψεων - Μαρτυρία έκαψε 20χρονο
Στο πλευρό της Ιορδανίας η Κύπρος – Συλλυπητήρια ΠτΔ στον Αμπντάλα Β΄ για την επίθεση σε ελληνορθόδοξη εκκλησία
Αλλάζει επιτέλους ο καιρός: Ετοιμαστείτε γιατί έρχονται κρύες νύχτες – Πού θα δούμε καταιγίδες
Στο πλευρό της Ιορδανίας η Κύπρος – Συλλυπητήρια ΠτΔ στον Αμπντάλα Β΄ για την επίθεση σε ελληνορθόδοξη εκκλησία
Απίστευτες καταγγελίες για παράνομα πάρτι με ενέσιμα μπότοξ στην Κύπρο – Στο νοσοκομείο νεαρή

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
VIDEO: Κρίσιμη η επόμενη εβδομάδα για το Κυπριακό – Σειρά από επαφές και συναντήσεις θα έχει ο ΠτΔ

VIDEO: Κρίσιμη η επόμενη εβδομάδα για το Κυπριακό – Σειρά από επαφές και συναντήσεις θα έχει ο ΠτΔ

Κρίσιμη χαρακτηρίζεται η επόμενη εβδομάδα όσον αφορά το Κυπριακό, με τον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη να έχει γεμάτη ατζέντα επαφών.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

VIDEO: Κρίσιμη η επόμενη εβδομάδα για το Κυπριακό – Σειρά από επαφές και συναντήσεις θα έχει ο ΠτΔ

VIDEO: Κρίσιμη η επόμενη εβδομάδα για το Κυπριακό – Σειρά από επαφές και συναντήσεις θα έχει ο ΠτΔ

  •  24.10.2026 - 20:42
Νέα κινητικότητα για το GSI στην Ανατολική Μεσόγειο – Πότε αναμένεται να ξεκινήσουν οι έρευνες

Νέα κινητικότητα για το GSI στην Ανατολική Μεσόγειο – Πότε αναμένεται να ξεκινήσουν οι έρευνες

  •  24.10.2026 - 09:41
LIVE εικόνα: Ο κακός χαμός στη Γαλλία - Σε κλοιό διαδηλώσεων η χώρα - Συγκρούσεις και δακρυγόνα στη Λυών, σε εξέλιξη η πορεία στο Παρίσι

LIVE εικόνα: Ο κακός χαμός στη Γαλλία - Σε κλοιό διαδηλώσεων η χώρα - Συγκρούσεις και δακρυγόνα στη Λυών, σε εξέλιξη η πορεία στο Παρίσι

  •  24.10.2026 - 15:33
Καταγγελίες για κακοποίηση ανήλικου παιδιού στην Πάφο – Η θέση της Αστυνομίας για μη ανταπόκριση - Τι διαπιστώθηκε μετά τη διερεύνηση

Καταγγελίες για κακοποίηση ανήλικου παιδιού στην Πάφο – Η θέση της Αστυνομίας για μη ανταπόκριση - Τι διαπιστώθηκε μετά τη διερεύνηση

  •  24.10.2026 - 14:41
Απίστευτες καταγγελίες για παράνομα πάρτι με ενέσιμα μπότοξ στην Κύπρο – Στο νοσοκομείο νεαρή

Απίστευτες καταγγελίες για παράνομα πάρτι με ενέσιμα μπότοξ στην Κύπρο – Στο νοσοκομείο νεαρή

  •  24.10.2026 - 16:41
Υπ. Μεταφορών για Μαρίνα Λάρνακας: «Καταλήξαμε σε συγκεκριμένη λύση» - Τι προϋποθέτει

Υπ. Μεταφορών για Μαρίνα Λάρνακας: «Καταλήξαμε σε συγκεκριμένη λύση» - Τι προϋποθέτει

  •  24.10.2026 - 19:10
Βόμβα σε κατάστημα στη Λεμεσό: Μεγαλώνει ο χορός των συλλήψεων - Μαρτυρία έκαψε 20χρονο

Βόμβα σε κατάστημα στη Λεμεσό: Μεγαλώνει ο χορός των συλλήψεων - Μαρτυρία έκαψε 20χρονο

  •  24.10.2026 - 17:23
Σπάνιο στιγμιότυπο μιας άλλης εποχής - Αναγνωρίζετε την τοποθεσία; - Δείτε τη φωτογραφία

Σπάνιο στιγμιότυπο μιας άλλης εποχής - Αναγνωρίζετε την τοποθεσία; - Δείτε τη φωτογραφία

  •  24.10.2026 - 14:38

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα