Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Shein και Temu: Τα πάνω κάτω στις παραγγελίες – Τι αλλάζει για αγορές κάτω των 150 ευρώ
Η καρδιά από...σκαλωσιές που φαίνεται από τον αυτοκινητόδρομο - Ήρθε να μας βάλει στο mood της αγάπης - Φωτογραφίες
Στο μικροσκόπιο δήμαρχοι για σοβαρές καταγγελίες – Σε αναμονή αποφάσεων το ΥΠΕΣ
Ψάχνεις εστιατόριο για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου; Εδώ θα βρεις τα καλύτερα στη Λευκωσία
Δαχτυλίδι 33 καρατίων, σπίτια και πάνω από 40 εκατ. ευρώ ήθελε να δώσει ο Επστάιν σε σύντροφό του - Τι έγραφε στη διαθήκη του
Κρητικός γάμος για την Evangelia και τον Jay Stolar το καλοκαίρι του 2027

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης, ο εκλεκτός του ΕΛΚ και η αμηχανία της Πινδάρου

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης, ο εκλεκτός του ΕΛΚ και η αμηχανία της Πινδάρου

Ο Νίκος Χριστοδουλίδης, κατόπιν επίσημης πρόσκλησης, συμμετέχει στην πολιτική ομάδα του Ευρωπαϊκό Λαϊκό Κόμμα, την ίδια ακριβώς πολιτική οικογένεια στην οποία ανήκει και ο ΔΗΣΥ. Και Νίκος Χριστοδουλίδης αντιμετωπίζεται από το ΕΛΚ ως ηγέτης με σεβασμό και πολιτική εμπιστοσύνη από τον πυρήνα της ευρωπαϊκής κεντροδεξιάς.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης, ο εκλεκτός του ΕΛΚ και η αμηχανία της Πινδάρου

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης, ο εκλεκτός του ΕΛΚ και η αμηχανία της Πινδάρου

  •  31.01.2026 - 13:01
Απαντά το ΕΛΑΜ στον Οδυσσέα Μιχαηλίδη – «Διορίστηκε και ανελίχθηκε με ρουσφέτι...ο αυτοβαφτισμένος αδιάφθορος»

Απαντά το ΕΛΑΜ στον Οδυσσέα Μιχαηλίδη – «Διορίστηκε και ανελίχθηκε με ρουσφέτι...ο αυτοβαφτισμένος αδιάφθορος»

  •  31.01.2026 - 20:47
Ηγέτες του ΕΛΚ: «Ατελής η ευρωπαϊκή ολοκλήρωση ενόσω υπάρχει κατοχή στην Κύπρο»

Ηγέτες του ΕΛΚ: «Ατελής η ευρωπαϊκή ολοκλήρωση ενόσω υπάρχει κατοχή στην Κύπρο»

  •  31.01.2026 - 17:46
ΑΠΟΨΗ: Άλμα κριτικής, προσγείωση στην αντίφαση

ΑΠΟΨΗ: Άλμα κριτικής, προσγείωση στην αντίφαση

  •  31.01.2026 - 19:34
Η καρδιά από...σκαλωσιές που φαίνεται από τον αυτοκινητόδρομο - Ήρθε να μας βάλει στο mood της αγάπης - Φωτογραφίες

Η καρδιά από...σκαλωσιές που φαίνεται από τον αυτοκινητόδρομο - Ήρθε να μας βάλει στο mood της αγάπης - Φωτογραφίες

  •  31.01.2026 - 16:34
Δαχτυλίδι 33 καρατίων, σπίτια και πάνω από 40 εκατ. ευρώ ήθελε να δώσει ο Επστάιν σε σύντροφό του - Τι έγραφε στη διαθήκη του

Δαχτυλίδι 33 καρατίων, σπίτια και πάνω από 40 εκατ. ευρώ ήθελε να δώσει ο Επστάιν σε σύντροφό του - Τι έγραφε στη διαθήκη του

  •  31.01.2026 - 18:51
Ρεκόρ δαπανών για το ΓεΣΥ το 2026: Πού πηγαίνουν τα χρήματα - Τι αλλάζει για τους γιατρούς, τα φάρμακα και τα ΤΑΕΠ

Ρεκόρ δαπανών για το ΓεΣΥ το 2026: Πού πηγαίνουν τα χρήματα - Τι αλλάζει για τους γιατρούς, τα φάρμακα και τα ΤΑΕΠ

  •  31.01.2026 - 13:18
Shein και Temu: Τα πάνω κάτω στις παραγγελίες – Τι αλλάζει για αγορές κάτω των 150 ευρώ

Shein και Temu: Τα πάνω κάτω στις παραγγελίες – Τι αλλάζει για αγορές κάτω των 150 ευρώ

  •  31.01.2026 - 17:01

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα