Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θρήνος για μητέρα ενός παιδιού: Έφυγε πρόωρα σε ηλικία 44 ετών - Δείτε φωτογραφία
Αναστάτωση στη Λεμεσό: Χτύπησε το αυτοκίνητό της και έφυγε - Η έκκληση της γυναίκας - Δείτε φωτογραφία
Συναγερμός για το νεογέννητο με λεγεωνέλλωση: Πού κόλλησε το βακτήριο - Τα δείγματα και οι έρευνες για την εστία μόλυνσης
Άλλαξε επάγγελμα: Δίνουν €3.700 τον μήνα για νταντά στη Λεμεσό - Το ωράριο και τα ωφελήματα
Αγαπημένη Κύπρια ηθοποιός πήρε πτυχίο και συγκινεί με την εξομολόγησή της - Δείτε φωτογραφίες
Ανείπωτη θλίψη: Έφυγε από τη ζωή 47χρονος στην Κύπρο - Δείτε φωτογραφία του

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Στην Πύλα απόψε Χριστοδουλίδης και Έρχιουρμαν - Το μήνυμα πίσω από την κοινή τους παρουσία

Στην Πύλα απόψε Χριστοδουλίδης και Έρχιουρμαν - Το μήνυμα πίσω από την κοινή τους παρουσία

Το παρών τους στο 6ο Δικοινοτικό Φεστιβάλ Ειρήνης στην Πύλα, θα δώσουν στις επτά απόψε ο πρόεδρος της Δημοκρατίας και ο ηγέτης των Τουρκοκυπρίων, Τουφάν Έρχιουρμαν.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Στην Πύλα απόψε Χριστοδουλίδης και Έρχιουρμαν - Το μήνυμα πίσω από την κοινή τους παρουσία

Στην Πύλα απόψε Χριστοδουλίδης και Έρχιουρμαν - Το μήνυμα πίσω από την κοινή τους παρουσία

  •  17.10.2026 - 07:24
Νέα παρέμβαση Ολγκίν για το Κυπριακό - Τι ζητά από τους δύο ηγέτες

Νέα παρέμβαση Ολγκίν για το Κυπριακό - Τι ζητά από τους δύο ηγέτες

  •  17.10.2026 - 11:08
Σε εξέλιξη η πορεία διαμαρτυρίας της Άμεσης Δημοκρατίας κατά του ακριβού ηλεκτρικού ρεύματος - Δείτε βίντεο

Σε εξέλιξη η πορεία διαμαρτυρίας της Άμεσης Δημοκρατίας κατά του ακριβού ηλεκτρικού ρεύματος - Δείτε βίντεο

  •  17.10.2026 - 16:49
Συναγερμός για το νεογέννητο με λεγεωνέλλωση: Πού κόλλησε το βακτήριο - Τα δείγματα και οι έρευνες για την εστία μόλυνσης

Συναγερμός για το νεογέννητο με λεγεωνέλλωση: Πού κόλλησε το βακτήριο - Τα δείγματα και οι έρευνες για την εστία μόλυνσης

  •  17.10.2026 - 11:17
Αυξήσεις σε όλες τις συντάξεις υπόσχεται η μεταρρύθμιση - Ποιοι θα ενισχυθούν περισσότερο, η διαβεβαίωση του Υπ. Εργασίας

Αυξήσεις σε όλες τις συντάξεις υπόσχεται η μεταρρύθμιση - Ποιοι θα ενισχυθούν περισσότερο, η διαβεβαίωση του Υπ. Εργασίας

  •  17.10.2026 - 10:28
Συνεχίζεται ο χορός των συλλήψεων για την επίθεση σε 16χρονο στα Λατσιά - Συνελήφθη και 17χρονος

Συνεχίζεται ο χορός των συλλήψεων για την επίθεση σε 16χρονο στα Λατσιά - Συνελήφθη και 17χρονος

  •  17.10.2026 - 16:08
Η Ρωσία πανηγυρίζει για την απόφαση Τραμπ για αναστολή κυρώσεων - Για ρουά ματ μιλά συνεργάτης του Πούτιν

Η Ρωσία πανηγυρίζει για την απόφαση Τραμπ για αναστολή κυρώσεων - Για ρουά ματ μιλά συνεργάτης του Πούτιν

  •  17.10.2026 - 12:53
Αλλάζει ξανά το σκηνικό του καιρού - Πού αναμένονται βροχές και τι φέρνουν οι επόμενες ημέρες

Αλλάζει ξανά το σκηνικό του καιρού - Πού αναμένονται βροχές και τι φέρνουν οι επόμενες ημέρες

  •  17.10.2026 - 16:27

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα