Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ταξίδια: Ψάχνεις φθηνά εισιτήρια για Αύγουστο; Πτήσεις της Ryanair από 60€ με επιστροφή - Τρέξε να προλάβεις
ΒΙΝΤΕΟ: Οδηγός στη Λεμεσό παρέσυρε πεζό και εξαφανίστηκε – Στο νοσοκομείο 25χρονος
Παρανάλωμα του πυρός οκτώ αυτοκίνητα στο Γέρι: Έγιναν στάχτη και μπούρμπερη σε λίγα λεπτά – Ψάχνουν τα αίτια οι αρχές
Μεγάλη γιορτή σήμερα! Μην ξεχάσετε να πείτε «χρόνια πολλά» σε αυτά τα ονόματα
VIDEO: Η γιγάντια κάμπια με τα αγκάθια που μοιάζει με εξωγήινο πλάσμα είναι απολύτως ακίνδυνη

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Λετυμπιώτης: Δεν είναι αυτοσκοπός μια άτυπη πολυμερής – Η μπάλα στην Τουρκία

Λετυμπιώτης: Δεν είναι αυτοσκοπός μια άτυπη πολυμερής – Η μπάλα στην Τουρκία

Η δική μας προσήλωση στη σύγκληση άτυπης πολυμερούς συνάντησης για το Κυπριακό το συντομότερο δυνατόν, παραμένει αμείωτη, είπε σήμερα ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος Κωνσταντίνος Λετυμπιώτης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Λετυμπιώτης: Δεν είναι αυτοσκοπός μια άτυπη πολυμερής – Η μπάλα στην Τουρκία

Λετυμπιώτης: Δεν είναι αυτοσκοπός μια άτυπη πολυμερής – Η μπάλα στην Τουρκία

  •  12.07.2026 - 12:04
Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Επενδύουμε 206 εκατομμύρια στην αξιοπρέπεια του ασθενούς – Τα έργα ανά επαρχία

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Επενδύουμε 206 εκατομμύρια στην αξιοπρέπεια του ασθενούς – Τα έργα ανά επαρχία

  •  12.07.2026 - 09:18
Το Υφυπουργείο Ναυτιλίας διερευνά την επίθεση κατά κυπριακού πλοίου στα Στενά του Ορμούζ

Το Υφυπουργείο Ναυτιλίας διερευνά την επίθεση κατά κυπριακού πλοίου στα Στενά του Ορμούζ

  •  12.07.2026 - 11:31
Μπλακάουτ και πανικός στο Nicosia Mall: Στο σκοτάδι «βυθίστηκε» το εμπορικό κέντρο – Έτρεχαν προς τις εξόδους οι επισκέπτες

Μπλακάουτ και πανικός στο Nicosia Mall: Στο σκοτάδι «βυθίστηκε» το εμπορικό κέντρο – Έτρεχαν προς τις εξόδους οι επισκέπτες

  •  12.07.2026 - 13:18
Πρόβα Προεδρικών: Οι συμμαχίες, οι συγκρούσεις και τα πρόσωπα της επόμενης ημέρας - Η κόντρα Προεδρικού-ΔΗΣΥ και οι πρώτες κινήσεις για την επόμενη μεγάλη εκλογική αναμέτρηση

Πρόβα Προεδρικών: Οι συμμαχίες, οι συγκρούσεις και τα πρόσωπα της επόμενης ημέρας - Η κόντρα Προεδρικού-ΔΗΣΥ και οι πρώτες κινήσεις για την επόμενη μεγάλη εκλογική αναμέτρηση

  •  12.07.2026 - 07:27
«Μπαράζ» επιθέσεων κατά αστυνομικών - Πέντε συλλήψεις και τρεις τραυματίες αστυνομικοί μετά από συμπλοκές

«Μπαράζ» επιθέσεων κατά αστυνομικών - Πέντε συλλήψεις και τρεις τραυματίες αστυνομικοί μετά από συμπλοκές

  •  12.07.2026 - 12:44
«Μυρίζει» εμπρησμούς η ύπαιθρος: Εφιαλτικό 24ωρο και SOS για κακόβουλες φωτιές

«Μυρίζει» εμπρησμούς η ύπαιθρος: Εφιαλτικό 24ωρο και SOS για κακόβουλες φωτιές

  •  12.07.2026 - 10:48
Στα «χαρακώματα» για το 2028, στον «αέρα» το Κυπριακό: Τι γράφουν τα κυριακάτικα πρωτοσέλιδα

Στα «χαρακώματα» για το 2028, στον «αέρα» το Κυπριακό: Τι γράφουν τα κυριακάτικα πρωτοσέλιδα

  •  12.07.2026 - 10:56

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα