Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καύσιμα: Αυξήσεις στις τιμές πριν τις γιορτές - Πού κυμαίνονται και τα φθηνότερα πρατήρια
Όταν περνάμε τα οδοφράγματα… αναγνωρίζουμε το ψευδοκράτος; Διεθνολόγος απαντά στο «Τ»
Κακοκαιρία BYRON: Σε ισχύ κίτρινη προειδοποίηση για ισχυρές καταιγίδες – Μέχρι πού θα πέσει η θερμοκρασία
Εντοπίστηκαν τα λείψανα που κλάπηκαν από εκκλησία – Χειροπέδες σε 44χρονη – Τα είχε στο σπίτι της
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 6 Δεκεμβρίου – Μην ξεχάσετε να τους ευχηθείτε
Ανακαλύφθηκε ο πιο σπάνιος τύπος αίματος: Τον έχουν 3 άτομα σε μισό εκατ. δείγματα
Τι πρέπει να απενεργοποιήσετε τώρα στο κινητό σας – Για ασφάλεια και διάρκεια μπαταρίας

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Λετυμπιώτης: «Ο κυβερνητικός ανασχηματισμός θα πρέπει πρωτίστως να αφήνει ικανοποιημένη την ίδια την κοινωνία»

Λετυμπιώτης: «Ο κυβερνητικός ανασχηματισμός θα πρέπει πρωτίστως να αφήνει ικανοποιημένη την ίδια την κοινωνία»

Ο κυβερνητικός ανασχηματισμός θα πρέπει πρωτίστως να αφήνει ικανοποιημένη την ίδια την κοινωνία, δήλωσε στο Πρωινό Δρομολόγιο ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Κωνσταντίνος Λετυμπιώτης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Λετυμπιώτης: «Ο κυβερνητικός ανασχηματισμός θα πρέπει πρωτίστως να αφήνει ικανοποιημένη την ίδια την κοινωνία»

Λετυμπιώτης: «Ο κυβερνητικός ανασχηματισμός θα πρέπει πρωτίστως να αφήνει ικανοποιημένη την ίδια την κοινωνία»

  •  06.12.2025 - 10:12
Έγινε ο ανασχηματισμός: Το who is who της νέας Κυβέρνησης Χριστοδουλίδη

Έγινε ο ανασχηματισμός: Το who is who της νέας Κυβέρνησης Χριστοδουλίδη

  •  06.12.2025 - 07:45
Πυρκαγιά στη Λεμεσό: Ξέσπασαν και αναζωπυρώσεις – 15 πυροσβεστικά οχήματα επιχειρούσαν στο σημείο

Πυρκαγιά στη Λεμεσό: Ξέσπασαν και αναζωπυρώσεις – 15 πυροσβεστικά οχήματα επιχειρούσαν στο σημείο

  •  06.12.2025 - 10:24
Κλοπή ιερών λειψάνων: Έξι ημέρες στο κελί για την 44χρονη που τα έκρυβε στο σπίτι της

Κλοπή ιερών λειψάνων: Έξι ημέρες στο κελί για την 44χρονη που τα έκρυβε στο σπίτι της

  •  06.12.2025 - 10:07
Απίστευτο βίντεο: Κεραυνός «σχίζει» τον ουρανό της Λευκωσίας – Έκανε τη νύχτα μέρα

Απίστευτο βίντεο: Κεραυνός «σχίζει» τον ουρανό της Λευκωσίας – Έκανε τη νύχτα μέρα

  •  06.12.2025 - 10:58
Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Σάββατο 6 Δεκεμβρίου 2025

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Σάββατο 6 Δεκεμβρίου 2025

  •  06.12.2025 - 09:51
Εσύ το ήξερες; Η αληθινή ιστορία πίσω από τη χριστουγεννιάτικη διαφήμιση των Jumbo που συγκινεί - Δείτε πώς γυρίστηκε - Βίντεο

Εσύ το ήξερες; Η αληθινή ιστορία πίσω από τη χριστουγεννιάτικη διαφήμιση των Jumbo που συγκινεί - Δείτε πώς γυρίστηκε - Βίντεο

  •  06.12.2025 - 09:32
Χαμός στην Ελλάδα λόγω κακοκαιρίας - Εκκενώθηκε οικισμός γιατί υπερχείλισε ο ποταμός Ενιπέας - Βίντεο και φωτογραφίες

Χαμός στην Ελλάδα λόγω κακοκαιρίας - Εκκενώθηκε οικισμός γιατί υπερχείλισε ο ποταμός Ενιπέας - Βίντεο και φωτογραφίες

  •  06.12.2025 - 09:54

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα