Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

«Όλα του γάμου δύσκολα»: Σφοδρή σύγκρουση με... γαμήλιο αυτοκίνητο - Βίντεο από τη σκηνή - Δείτε που συνέβη
Τραγωδία στη Λεμεσό: Θρίλερ με τον θάνατο του 12μηνου βρέφους - Λαμβάνονται καταθέσεις
Απίστευτο κι όμως κυπριακό: Σωρεία αντιδράσεων μετά από εξωφρενικό παρκάρισμα ταξιτζή - Δείτε φωτογραφία
Συναγερμός: Έκτακτη ανάκληση πασίγνωστων φαρμάκων - Υπάρχει καρκινογόνος κίνδυνος
Σοκαριστικό video: Άγριο ξύλο για μία ξαπλώστρα σε πισίνα ξενοδοχείου στην Καταλονία - 13χρονη γέμισε αίματα
Ανείπωτη θλίψη: Αγγελούδι «έσβησε» λίγες μέρες πριν γιορτάσει τα πρώτα του γενέθλια - Πότε θα γίνει η κηδεία - Φωτογραφία

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Αιματηρό οικογενειακό θρίλερ στη Λευκωσία: Καταζητείται 35χρονος για απόπειρα φόνου της συζύγου και της πεθεράς του

Αιματηρό οικογενειακό θρίλερ στη Λευκωσία: Καταζητείται 35χρονος για απόπειρα φόνου της συζύγου και της πεθεράς του

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται ένα θρίλερ στην πρωτεύουσα μετά την αιματηρή επίθεση που σημειώθηκε το απόγευμα του Σαββάτου, αναστατώνοντας τη Λευκωσία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Αιματηρό οικογενειακό θρίλερ στη Λευκωσία: Καταζητείται 35χρονος για απόπειρα φόνου της συζύγου και της πεθεράς του

Αιματηρό οικογενειακό θρίλερ στη Λευκωσία: Καταζητείται 35χρονος για απόπειρα φόνου της συζύγου και της πεθεράς του

  •  27.06.2026 - 19:57
Νέος γύρος άγριας κόντρας: «Πολιτική υποκρισία και θράσος» καταλογίζει ο ΔΗΣΥ στο ΑΚΕΛ

Νέος γύρος άγριας κόντρας: «Πολιτική υποκρισία και θράσος» καταλογίζει ο ΔΗΣΥ στο ΑΚΕΛ

  •  27.06.2026 - 19:16
Τραγωδία στη Λεμεσό: Ανασύρθηκε αναίσθητος από τη θάλασσα 57χρονος

Τραγωδία στη Λεμεσό: Ανασύρθηκε αναίσθητος από τη θάλασσα 57χρονος

  •  27.06.2026 - 17:05
Αφθώδης πυρετός: Ζυγίζει τα δεδομένα για νέες ενισχύσεις το Υπουργείο Γεωργίας – Πώς απαντά στο αίτημα των αιγοπροβατοτρόφων

Αφθώδης πυρετός: Ζυγίζει τα δεδομένα για νέες ενισχύσεις το Υπουργείο Γεωργίας – Πώς απαντά στο αίτημα των αιγοπροβατοτρόφων

  •  27.06.2026 - 14:31
Όχι άλλα τελικά νι: Το κυπριακό στερεότυπο στην ελλαδική ποπ κουλτούρα 

Όχι άλλα τελικά νι: Το κυπριακό στερεότυπο στην ελλαδική ποπ κουλτούρα 

  •  27.06.2026 - 19:28
Σεισμοί στη Βενεζουέλα: «Σβήνουν» οι πιθανότητες για 50.000 αγνοούμενους

Σεισμοί στη Βενεζουέλα: «Σβήνουν» οι πιθανότητες για 50.000 αγνοούμενους

  •  27.06.2026 - 21:21
Πάφος: Παράνομος 31χρονος προκάλεσε σειρά τροχαίων, καταδιώχθηκε και συνελήφθη – Ρίχθηκαν πυροβολισμοί

Πάφος: Παράνομος 31χρονος προκάλεσε σειρά τροχαίων, καταδιώχθηκε και συνελήφθη – Ρίχθηκαν πυροβολισμοί

  •  27.06.2026 - 20:20
Αγλαντζιά: Στις κάλπες αύριο Κυριακή για την εκλογή νέου Αντιδημάρχου

Αγλαντζιά: Στις κάλπες αύριο Κυριακή για την εκλογή νέου Αντιδημάρχου

  •  27.06.2026 - 14:45

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα