Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

EKT: Αύξησε τα επιτόκια για πρώτη φορά από το 2023 για να βάλει φρένο στο ράλι τιμών στην Ευρωζώνη
EKT: Αύξησε τα επιτόκια για πρώτη φορά από το 2023 για να βάλει φρένο στο ράλι τιμών στην Ευρωζώνη
«Πέθανε μόνη σε ένα παγκάκι»: Συγκλονίζει η ανάρτηση Κύπριου ηθοποιού για άστεγη γυναίκα - Φωτογραφία
DIGIPOL: Η Αστυνομία Κύπρου στην ψηφιακή εποχή - Περισσότερες από 30 υπηρεσίες στο διαδίκτυο
Ενοίκια στη Λεμεσό: Πού ζούμε; Από «άνετα» λυόμενα μέχρι «χρυσά» παραλιακά μονάρια - «Ζαλίζουν» οι τιμές - Δείτε φωτογραφίες
Θέλεις δουλειά στην Κυβέρνηση; Άνοιξαν δέκα νέες μόνιμες θέσεις σε διάφορες Υπηρεσίες και υπουργεία

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Παζάρι για γερά νεύρα στη Βουλή: Η «μάχη» των Επιτροπών, το «μήλον της έριδος» και το μπλόκο στο ΕΛΑΜ

Παζάρι για γερά νεύρα στη Βουλή: Η «μάχη» των Επιτροπών, το «μήλον της έριδος» και το μπλόκο στο ΕΛΑΜ

Παραμένουν οι διαφωνίες των κομμάτων για τις Προεδρίες των Κοινοβουλευτικών Επιτροπών όπως ξεδιπλώθηκαν και στη σημερινή συνεδρίαση της Επιτροπής Επιλογής που συνήλθε αμέσως μετά την Ολομέλεια.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Παζάρι για γερά νεύρα στη Βουλή: Η «μάχη» των Επιτροπών, το «μήλον της έριδος» και το μπλόκο στο ΕΛΑΜ

Παζάρι για γερά νεύρα στη Βουλή: Η «μάχη» των Επιτροπών, το «μήλον της έριδος» και το μπλόκο στο ΕΛΑΜ

  •  11.06.2026 - 20:20
Ο Τραμπ επιμένει για τη συμφωνία, θέμα ημερών οι υπογραφές... κάπου στην Ευρώπη - Τίποτα οριστικό, διαρρέει το Ιράν, εμείς θέσαμε τους όρους

Ο Τραμπ επιμένει για τη συμφωνία, θέμα ημερών οι υπογραφές... κάπου στην Ευρώπη - Τίποτα οριστικό, διαρρέει το Ιράν, εμείς θέσαμε τους όρους

  •  11.06.2026 - 23:55
«Όχι» στην Τουρκία για το περιουσιακό: Η Κυπριακή Δημοκρατία κέρδισε τη μάχη στο Στρασβούργο

«Όχι» στην Τουρκία για το περιουσιακό: Η Κυπριακή Δημοκρατία κέρδισε τη μάχη στο Στρασβούργο

  •  11.06.2026 - 21:12
«Μπλόκο» σε εμπορευματοκιβώτια στη Λεμεσό: Από γλειφιτζούρια κάνναβης μέχρι «μαϊμού» παιχνίδια και αρώματα για... μοναστήρι – Δείτε φωτογραφίες

«Μπλόκο» σε εμπορευματοκιβώτια στη Λεμεσό: Από γλειφιτζούρια κάνναβης μέχρι «μαϊμού» παιχνίδια και αρώματα για... μοναστήρι – Δείτε φωτογραφίες

  •  11.06.2026 - 16:52
Υφ. Τουρισμού: Εκτός καθηκόντων ο Παπαδόπουλος – Απορρίφθηκε η ένσταση, «πράσινο φως» για διαθεσιμότητα

Υφ. Τουρισμού: Εκτός καθηκόντων ο Παπαδόπουλος – Απορρίφθηκε η ένσταση, «πράσινο φως» για διαθεσιμότητα

  •  11.06.2026 - 20:34
Ποια χώρα ακριβώς θέλετε πίσω; 

Ποια χώρα ακριβώς θέλετε πίσω; 

  •  11.06.2026 - 19:39
Υπόθεση Στυλιανού: Στο «εδώλιο» το χάος των ΥΚΕ – 1.400 υποθέσεις προστασίας ανηλίκων σε ένα μόνο γραφείο

Υπόθεση Στυλιανού: Στο «εδώλιο» το χάος των ΥΚΕ – 1.400 υποθέσεις προστασίας ανηλίκων σε ένα μόνο γραφείο

  •  11.06.2026 - 17:30
Η φαντασμαγορική τελετή έναρξης του Μουντιάλ στο Μεξικό με Σακίρα, παραδοσιακούς χορούς και labubu – Δείτε φωτογραφίες

Η φαντασμαγορική τελετή έναρξης του Μουντιάλ στο Μεξικό με Σακίρα, παραδοσιακούς χορούς και labubu – Δείτε φωτογραφίες

  •  11.06.2026 - 21:40

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα