Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Σφοδρή σύγκρουση στη Λεμεσό: Όχημα αναποδογύρισε στην άσφαλτο - Δείτε βίντεο
Άγρια επίθεση σε διανομείς στην Πάφο: Στο νοσοκομείο πέντε πρόσωπα - Δείτε βίντεο
Τραγωδία στη Λεμεσό: Μητέρα εντόπισε χωρίς τις αισθήσεις του το πέντε μηνών βρέφος της
Απάτη με αναπάντητες κλήσεις από το εξωτερικό: Αυτοί είναι οι διεθνείς κωδικοί που «φουσκώνουν» τους λογαριασμούς
Λουκάς Φουρλάς: Το συγκλονιστικό στιγμιότυπο με την κόρη του 9 χρόνια από τον θάνατο της
Ανείπωτη θλίψη: «Έφυγε» νωρίς 50χρονη στην Κύπρο - Δείτε φωτογραφία

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Μήνυμα ΠτΔ: «Η μεγαλύτερη και πιο ουσιαστική μεταρρύθμιση στο Συνταξιοδοτικό από το 1980»

Μήνυμα ΠτΔ: «Η μεγαλύτερη και πιο ουσιαστική μεταρρύθμιση στο Συνταξιοδοτικό από το 1980»

Το πλαίσιο της Συνταξιοδοτικής Μεταρρύθμισης παρουσιάστηκε σήμερα στους κοινωνικούς εταίρους, με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη να χαρακτηρίζει τη μεταρρύθμιση ως τη μεγαλύτερη και πιο ουσιαστική αλλαγή στο Συνταξιοδοτικό από το 1980.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Μήνυμα ΠτΔ: «Η μεγαλύτερη και πιο ουσιαστική μεταρρύθμιση στο Συνταξιοδοτικό από το 1980»

Μήνυμα ΠτΔ: «Η μεγαλύτερη και πιο ουσιαστική μεταρρύθμιση στο Συνταξιοδοτικό από το 1980»

  •  19.08.2026 - 14:09
Λετυμπιώτης για Great Sea Interconnector: Σε «αποφασιστική τροχιά» η ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας–Κύπρου

Λετυμπιώτης για Great Sea Interconnector: Σε «αποφασιστική τροχιά» η ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας–Κύπρου

  •  19.08.2026 - 12:52
Τραγωδία που συγκλονίζει: Αναμένονται απαντήσεις για τον θάνατο του βρέφους που βρέθηκε νεκρό στο κρεβατάκι

Τραγωδία που συγκλονίζει: Αναμένονται απαντήσεις για τον θάνατο του βρέφους που βρέθηκε νεκρό στο κρεβατάκι

  •  19.08.2026 - 11:37
VIDEO - Νταϊάνα Κωνσταντινίδη: «Έχω ένα κενό στην καρδιά μου που ποτέ δεν θα κλείσει» – Η εξομολόγηση στο podcast του Φειδία

VIDEO - Νταϊάνα Κωνσταντινίδη: «Έχω ένα κενό στην καρδιά μου που ποτέ δεν θα κλείσει» – Η εξομολόγηση στο podcast του Φειδία

  •  19.08.2026 - 15:05
Συναγερμός σε θάλασσα της Λεμεσού: Ναυαγοσώστες έσωσαν 24χρονο που κινδύνευσε με πνιγμό - Δείτε φωτογραφία

Συναγερμός σε θάλασσα της Λεμεσού: Ναυαγοσώστες έσωσαν 24χρονο που κινδύνευσε με πνιγμό - Δείτε φωτογραφία

  •  19.08.2026 - 12:20
VIDEO: Δεν θυμίζει Αύγουστο ο καιρός – Βροχές σε διάφορες περιοχές της Κύπρου

VIDEO: Δεν θυμίζει Αύγουστο ο καιρός – Βροχές σε διάφορες περιοχές της Κύπρου

  •  19.08.2026 - 15:33
Καταγγελία στη Λάρνακα: Άντρας φέρεται να άρπαξε 5χρονο από ξαπλώστρα σε παραλία

Καταγγελία στη Λάρνακα: Άντρας φέρεται να άρπαξε 5χρονο από ξαπλώστρα σε παραλία

  •  19.08.2026 - 12:58
Τι θα αλλάξει σε Instagram και Facebook αν η Meta χάσει τη δίκη-ορόσημο

Τι θα αλλάξει σε Instagram και Facebook αν η Meta χάσει τη δίκη-ορόσημο

  •  19.08.2026 - 13:24

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα