Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θρήνος στη Λεμεσό: «Έσβησε» 34χρονος Ισραηλινός ενώ κολυμπούσε με την οικογένειά του
Τζόκερ: Ένας τυχερός γέμισε τις τσέπες του στην Κύπρο - Πού παίχτηκε το δελτίο
Αναστάτωση στη Λευκωσία: Αυτοκίνητο βρίσκεται στη μέση του δρόμου εδώ και δύο ημέρες - Δείτε φωτογραφία
VIDEO: Δεν πίστευαν στα μάτια τους - Ο πιο απρόσμενος... περαστικός έκανε την εμφάνισή του στη Χλώρακα
Θλίψη για τον 66χρονο Μιχάλη - Πότε θα γίνει η κηδεία - Δείτε φωτογραφία
Οι επιχειρήσεις των 90 ημερών: Το μεγάλο στοίχημα που κρίνει ολόκληρη τη χρονιά

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Κυπριακό: «Κλείδωσε» το νέο τετ-α-τετ Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν - Όλα τα βλέμματα στη συνάντηση

Κυπριακό: «Κλείδωσε» το νέο τετ-α-τετ Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν - Όλα τα βλέμματα στη συνάντηση

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης και ο Τουρκοκύπριος ηγέτης κ. Τουφάν ‘Ερχιουρμαν θα συναντηθούν την Τετάρτη, 26 Αυγούστου 2026, στις 16:00, υπό την αιγίδα των Ηνωμένων Εθνών, κατόπιν σχετικής συνεννόησης των διαπραγματευτών των δύο πλευρών.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κυπριακό: «Κλείδωσε» το νέο τετ-α-τετ Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν - Όλα τα βλέμματα στη συνάντηση

Κυπριακό: «Κλείδωσε» το νέο τετ-α-τετ Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν - Όλα τα βλέμματα στη συνάντηση

  •  05.08.2026 - 10:02
Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης επέλεξε τον δεύτερο τη τάξει του ΔΗΚΟ, για τη θέση του Διευθυντή του Γραφείου του

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης επέλεξε τον δεύτερο τη τάξει του ΔΗΚΟ, για τη θέση του Διευθυντή του Γραφείου του

  •  05.08.2026 - 13:45
Έρχιουρμαν: «Ουσιαστική πρεοτοιμασία πριν τη νέα άτυπη συνάντηση - Επτά θέματα έθεσε ο Γκουτέρες»

Έρχιουρμαν: «Ουσιαστική πρεοτοιμασία πριν τη νέα άτυπη συνάντηση - Επτά θέματα έθεσε ο Γκουτέρες»

  •  05.08.2026 - 14:20
ΕΔΕΚ: Υποψηφιότητα-έκπληξη την τελευταία στιγμή - Τέσσερις στη μάχη για την προεδρία

ΕΔΕΚ: Υποψηφιότητα-έκπληξη την τελευταία στιγμή - Τέσσερις στη μάχη για την προεδρία

  •  05.08.2026 - 13:45
Βλέπει συντεχνίες ο Φυτιρής: Θέλουν να βάλουν φρένο στην κατάχρηση αδειών ασθενείας στο Δημόσιο

Βλέπει συντεχνίες ο Φυτιρής: Θέλουν να βάλουν φρένο στην κατάχρηση αδειών ασθενείας στο Δημόσιο

  •  05.08.2026 - 13:07
Ιδού οι μισθοί των νέων μελών της Κυβέρνησης μετά τον ανασχηματισμό - Οι καθαρές απολαβές ανά θέση

Ιδού οι μισθοί των νέων μελών της Κυβέρνησης μετά τον ανασχηματισμό - Οι καθαρές απολαβές ανά θέση

  •  05.08.2026 - 11:11
«Μίλησαν» οι νεκροτομές για τον 17χρονο και τον 25χρονο - Έδειξαν τη σφοδρότητα των συγκρούσεων

«Μίλησαν» οι νεκροτομές για τον 17χρονο και τον 25χρονο - Έδειξαν τη σφοδρότητα των συγκρούσεων

  •  05.08.2026 - 14:07
Καλό Χωριό: Ολοκληρώθηκε η έρευνα για την πυρκαγιά - Στον Αρχηγό της ΕΦ το πόρισμα

Καλό Χωριό: Ολοκληρώθηκε η έρευνα για την πυρκαγιά - Στον Αρχηγό της ΕΦ το πόρισμα

  •  05.08.2026 - 13:40

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα