Koufo Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Έφυγε από τη ζωή 48χρονος πατέρας: Την Πέμπτη το τελευταίο αντίο - Η συγκινητική επιθυμία
Σοκαριστική υπόθεση στην Πάφο: Διευθυντής ξενοδοχείου κακοποίησε σεξουαλικά δύο ανήλικα κορίτσια
«Φόβος και τρόμος» στη Λακατάμια: Κόντρες, drift και ολονύχτια φασαρία- Αγανακτισμένοι οι κάτοικοι, ζητούν παρέμβαση της Αστυνομίας - Βίντεο
Συναγερμός στη Ορμήδεια: Καταγγελία για ρίψη πυροβολισμών εναντίον πατέρα ισοβίτη - Φωτογραφίες από τη σκηνή
Λευκωσία: Πανηγύρισε γκολ και κατέληξε στο νοσοκομείο – Νέα στοιχεία για την καταγγελία επίθεσης σε 11χρονη - «Δεν υπήρχε εκπαιδευτικός»
Ξεσπά πολίτης: «Το ΓεΣΥ έγινε καταφύγιο της μετριότητας»

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Εξηγεί η Ολγκίν: Μήνυμα από Τουρκία έλαβε από «πρέσβη» στα κατεχόμενα - «Το εξήγησα στον ΠτΔ»

Εξηγεί η Ολγκίν: Μήνυμα από Τουρκία έλαβε από «πρέσβη» στα κατεχόμενα - «Το εξήγησα στον ΠτΔ»

Η Προσωπική Απεσταλμένη του Γενικού Γραμματέα του ΟΗΕ για την Κύπρο, Μαρία Άνχελα Ολγκίν, δήλωσε την Τετάρτη μετά από συνάντησή της με τον Τουρκοκύπριο ηγέτη, Τουφάν Έρχιουρμαν, ότι συνάντησε τον Τούρκο «πρέσβη» στα κατεχόμενα για να λάβει μήνυμα που της απεστάληκε από την Αγκυρα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Εξηγεί η Ολγκίν: Μήνυμα από Τουρκία έλαβε από «πρέσβη» στα κατεχόμενα - «Το εξήγησα στον ΠτΔ»

Εξηγεί η Ολγκίν: Μήνυμα από Τουρκία έλαβε από «πρέσβη» στα κατεχόμενα - «Το εξήγησα στον ΠτΔ»

  •  04.11.2026 - 13:26
Ο Χρίστος Χρίστου κλείδωσε την καρέκλα, ο Χριστοδουλίδης κοιτάζει προς ΕΛΑΜ και το ΔΗΚΟ βρίσκεται μπροστά σε ένα δύσκολο σταυροδρόμι

Ο Χρίστος Χρίστου κλείδωσε την καρέκλα, ο Χριστοδουλίδης κοιτάζει προς ΕΛΑΜ και το ΔΗΚΟ βρίσκεται μπροστά σε ένα δύσκολο σταυροδρόμι

  •  04.11.2026 - 06:22
Κεραυνός: Αυξημένη κατανάλωση οδηγεί και σε αυξημένα έσοδα ΦΠΑ

Κεραυνός: Αυξημένη κατανάλωση οδηγεί και σε αυξημένα έσοδα ΦΠΑ

  •  04.11.2026 - 13:15
Συναγερμός στη Δεκέλεια: Πολίτης εντόπισε μέρος ανθρώπινου κρανίου - Φωτογραφίες από το σημείο

Συναγερμός στη Δεκέλεια: Πολίτης εντόπισε μέρος ανθρώπινου κρανίου - Φωτογραφίες από το σημείο

  •  04.11.2026 - 14:05
Ορμήδεια: Με 7 πυροβολισμούς γάζωσαν την οικία του 76χρονου – Σε εξέλιξη οι έρευνες

Ορμήδεια: Με 7 πυροβολισμούς γάζωσαν την οικία του 76χρονου – Σε εξέλιξη οι έρευνες

  •  04.11.2026 - 16:01
Γιατί έχασε ο Τραμπ στις ενδιάμεσες κάλπες - «H διπλή ήττα σε Γερουσία και Βουλή είναι η αρχή του τέλους» γράφουν οι New York Times

Γιατί έχασε ο Τραμπ στις ενδιάμεσες κάλπες - «H διπλή ήττα σε Γερουσία και Βουλή είναι η αρχή του τέλους» γράφουν οι New York Times

  •  04.11.2026 - 12:33
Έκθεση Κομισιόν για Τουρκία: Επιμένει σε δύο κράτη, αρνείται την Κυπριακή Δημοκρατία

Έκθεση Κομισιόν για Τουρκία: Επιμένει σε δύο κράτη, αρνείται την Κυπριακή Δημοκρατία

  •  04.11.2026 - 15:53
Ενδιάμεσες εκλογές ΗΠΑ: Ζαλίζει το ποσό των 12 δις δολαρίων που διατέθηκε για διαφήμιση – Ποιοι είναι οι μεγάλοι δωρητές

Ενδιάμεσες εκλογές ΗΠΑ: Ζαλίζει το ποσό των 12 δις δολαρίων που διατέθηκε για διαφήμιση – Ποιοι είναι οι μεγάλοι δωρητές

  •  04.11.2026 - 12:35

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα