Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Μπροστά στα μάτια συγγενικών του προσώπων η απόπειρα φόνου κατά του 49χρονου Ε/κ - Άφαντος ο δράστης
Θλίψη: «Έφυγε» από τη ζωή ο διακεκριμένος μαέστρος Μαρίνος Μιτέλλας
Θανατηφόρο 16χρονου: Τι κατέδειξε η νεκροτομή - Όλες οι λεπτομέρειες
Καταναλωτές προσοχή: Ανάκληση τροφίμων - Aνιχνεύθηκαν φυτοφάρμακα σε επίπεδα πάνω από το όριο - Δείτε φωτογραφίες
Φόρος σκυβάλων: Θέσπιση ενιαίου τέλους από τη νέα χρόνια - Υπενθυμίζει η Βουλή ότι υπάρχει ήδη νόμος για το ποσοστό αύξησης
Ξέχνα το... camping σε κρατικό δάσος - Βαρύ το πρόστιμο και οι ποινές

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Έρχεται Κύπρο ο Μακρόν – Υπογραφή αναβαθμισμένης στρατηγικής εταιρικής συνεργασίας

Έρχεται Κύπρο ο Μακρόν – Υπογραφή αναβαθμισμένης στρατηγικής εταιρικής συνεργασίας

Στην επερχόμενη επίσκεψη του Γάλλου Προέδρου, Εμανουέλ Μακρόν, στην Κύπρο αναφέρθηκε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, κατά τον χαιρετισμό του στην τελετή της Πρεσβείας της Γαλλίας στην Κύπρο για τον εορτασμό της Ημέρας της Βαστίλης, που πραγματοποιήθηκε σήμερα στο Γαλλοκυπριακό Σχολείο στη Λευκωσία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Έρχεται Κύπρο ο Μακρόν – Υπογραφή αναβαθμισμένης στρατηγικής εταιρικής συνεργασίας

Έρχεται Κύπρο ο Μακρόν – Υπογραφή αναβαθμισμένης στρατηγικής εταιρικής συνεργασίας

  •  14.07.2025 - 20:24
Απόπειρα φόνου στην Πύλα: Πεζός διέφυγε ο δράστης – Εξετάζεται το ενδεχόμενο συνεργού

Απόπειρα φόνου στην Πύλα: Πεζός διέφυγε ο δράστης – Εξετάζεται το ενδεχόμενο συνεργού

  •  14.07.2025 - 21:01
Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Με «εναλλακτικά σενάρια» και ξεκάθαρο στόχο πάει στη Νέα Υόρκη - «Δεν παραβλέπω τις δυσκολίες»

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Με «εναλλακτικά σενάρια» και ξεκάθαρο στόχο πάει στη Νέα Υόρκη - «Δεν παραβλέπω τις δυσκολίες»

  •  14.07.2025 - 20:07
Ο Τραμπ στέλνει όπλα στην Ουκρανία - Aπειλεί τη Ρωσία με δευτερογενείς κυρώσεις αν δεν τελειώσει τον πόλεμο σε 50 μέρες

Ο Τραμπ στέλνει όπλα στην Ουκρανία - Aπειλεί τη Ρωσία με δευτερογενείς κυρώσεις αν δεν τελειώσει τον πόλεμο σε 50 μέρες

  •  14.07.2025 - 22:36
Στην Κατίνα κατινιές;

Στην Κατίνα κατινιές;

  •  14.07.2025 - 20:57
Αναστάτωση στη Λεμεσό – Σε κινητοποίηση η Αστυνομία για ύποπτο πρόσωπο

Αναστάτωση στη Λεμεσό – Σε κινητοποίηση η Αστυνομία για ύποπτο πρόσωπο

  •  14.07.2025 - 21:43
Καιρός: Αλλαγή σκηνικού - Από τις βροχές στα ορεινά στις καταιγίδες στο εσωτερικό - Πού θα φτάσει η θερμοκρασία

Καιρός: Αλλαγή σκηνικού - Από τις βροχές στα ορεινά στις καταιγίδες στο εσωτερικό - Πού θα φτάσει η θερμοκρασία

  •  14.07.2025 - 16:46
Έφυγε από τη ζωή Κύπριος επιχειρηματίας – Κλειστές θα παραμείνουν υπεραγορές στη Λεμεσό – Δείτε φωτογραφία

Έφυγε από τη ζωή Κύπριος επιχειρηματίας – Κλειστές θα παραμείνουν υπεραγορές στη Λεμεσό – Δείτε φωτογραφία

  •  14.07.2025 - 18:45

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα