Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ψάχνεις δουλειά; Ο Δήμος Λευκωσίας άνοιξε συνολικά 8 νέες θέσεις στο Πολυδύναμο Δημοτικό Κέντρο – Πώς να υποβάλεις αίτηση
Αναστάτωση στον Στρόβολο: Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με ντελιβερά – Δείτε βίντεο
Τροχαίο στη Λεμεσό: Οδηγός έχασε τον έλεγχο και βρέθηκε σε χαντάκι – Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο
Ένα νέο στέκι που θα σε συναρπάσει – Ποτό, μουσική και φαγητό σε ένα καταπράσινο πάρκο στο χωριό
Θέλεις να σπουδάσεις αλλά αδυνατείς οικονομικά; Δύο ιδρύματα Ανώτερης Εκπαίδευσης ανακοίνωσαν νέες υποτροφίες
Σε 24ωρη απεργία το Ωρομίσθιο Κυβερνητικό Προσωπικό - Οι υπηρεσίες που επηρεάζονται

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Υπουργικό: Πρόθεση για διορισμό ανεξάρτητων ποινικών ανακριτών για «Κράτος Μαφία»

Υπουργικό: Πρόθεση για διορισμό ανεξάρτητων ποινικών ανακριτών για «Κράτος Μαφία»

Την πρόθεση για διορισμό ομάδας ανεξάρτητων ποινικών ανακριτών για την υπόθεση «Κράτος Μαφίας» μετά την παράδοση του πορίσματος της Ανεξάρτητης α Αρχής κατά της Διαφθοράς συζήτησε σήμερα το Υπουργικό Συμβούλιο.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Υπουργικό: Πρόθεση για διορισμό ανεξάρτητων ποινικών ανακριτών για «Κράτος Μαφία»

Υπουργικό: Πρόθεση για διορισμό ανεξάρτητων ποινικών ανακριτών για «Κράτος Μαφία»

  •  24.06.2026 - 11:53
O Πρόεδρος της Δημοκρατίας παρασημοφορήθηκε από τον Πατριάρχη Αράμ Ι - Δείτε φωτογραφίες

O Πρόεδρος της Δημοκρατίας παρασημοφορήθηκε από τον Πατριάρχη Αράμ Ι - Δείτε φωτογραφίες

  •  24.06.2026 - 14:37
Αναμένει οδηγίες από το Υπουργικό για το «Κράτος Μαφία» ο Αρναούτης - «Δεν μπορεί να υπάρξει παράλληλη διερεύνηση»

Αναμένει οδηγίες από το Υπουργικό για το «Κράτος Μαφία» ο Αρναούτης - «Δεν μπορεί να υπάρξει παράλληλη διερεύνηση»

  •  24.06.2026 - 14:01
Υπόθεση Φαίδωνος: Στις 16 Ιουλίου η απόφαση δικαστηρίου αν η δίκη θα πραγματοποιηθεί κεκλεισμένων των θυρών

Υπόθεση Φαίδωνος: Στις 16 Ιουλίου η απόφαση δικαστηρίου αν η δίκη θα πραγματοποιηθεί κεκλεισμένων των θυρών

  •  24.06.2026 - 15:07
Νίκος Σύκας: Δεν υπήρχε επαρκές μαρτυρικό υλικό για την προώθηση ποινικής δίωξης, λέει η Νομική Υπηρεσία - Σε εκκρεμότητα η υπόθεση

Νίκος Σύκας: Δεν υπήρχε επαρκές μαρτυρικό υλικό για την προώθηση ποινικής δίωξης, λέει η Νομική Υπηρεσία - Σε εκκρεμότητα η υπόθεση

  •  24.06.2026 - 15:40
Η μία σύλληψη μετά την άλλη: Νέα εξέλιξη στην υπόθεση ναρκωτικών που συγκλονίζει την Αμμόχωστο

Η μία σύλληψη μετά την άλλη: Νέα εξέλιξη στην υπόθεση ναρκωτικών που συγκλονίζει την Αμμόχωστο

  •  24.06.2026 - 18:03
Καμίνι η Κύπρος: Στους 37°C η θερμοκρασία - Πότε έρχονται βροχές και καταιγίδες

Καμίνι η Κύπρος: Στους 37°C η θερμοκρασία - Πότε έρχονται βροχές και καταιγίδες

  •  24.06.2026 - 16:38
Ποινή φυλάκισης σε αθλητικό παράγοντα για τη διάπραξη σεξουαλικών αδικημάτων κατά ανηλίκων – Άλλαξε την απάντησή του σε «παραδοχή»

Ποινή φυλάκισης σε αθλητικό παράγοντα για τη διάπραξη σεξουαλικών αδικημάτων κατά ανηλίκων – Άλλαξε την απάντησή του σε «παραδοχή»

  •  24.06.2026 - 15:30

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα