Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Στη γειτονιά των αγγέλων η 65χρονη Ελένη στη Λευκωσία - Η παράκληση της οικογένειάς της για την κηδεία -Φωτογραφία
Οικογενειακή τραγωδία στη Λάρνακα: Ποια η κατάσταση υγείας των δύο αδερφών- Τι εξετάζει η Αστυνομία
Απίστευτο περιστατικό σε δρόμο: Αρ­θρωτό φορτηγό έκανε επικίνδυνη προσπέραση - «Τι θα γινόταν αν ερχόταν όχημα;»
Πτήση «σάουνα»: Επιβάτες λιποθύμησαν και έκαναν εμετό, παγιδευμένοι χωρίς κλιματισμό - Δείτε βίντεο
Γυναίκα συνελήφθη γιατί έστελνε δηλητηριασμένους καφέδες στον πρώην σύντροφό της

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Η δύσκολη εξίσωση του Νίκου Χριστοδουλίδη: To ΔΗΚΟ, ο ανθεκτικός ΔΗΣΥ και το στοίχημα του 2028

Η δύσκολη εξίσωση του Νίκου Χριστοδουλίδη: To ΔΗΚΟ, ο ανθεκτικός ΔΗΣΥ και το στοίχημα του 2028

Ο Νίκος Χριστοδουλίδης, βρίσκεται αντιμέτωπος με ένα πολιτικό δεδομένο, που δεν μπορεί πλέον να αγνοήσει: οι ισορροπίες που διαμορφώθηκαν στις προεδρικές εκλογές του 2023, δεν υπάρχουν σήμερα, με την ίδια μορφή.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Η δύσκολη εξίσωση του Νίκου Χριστοδουλίδη: To ΔΗΚΟ, ο ανθεκτικός ΔΗΣΥ και το στοίχημα του 2028

Η δύσκολη εξίσωση του Νίκου Χριστοδουλίδη: To ΔΗΚΟ, ο ανθεκτικός ΔΗΣΥ και το στοίχημα του 2028

  •  16.08.2026 - 07:20
Νέο μήνυμα ΠτΔ για το Κυπριακό - «Τερματισμός της τουρκικής κατοχής και επανένωση»

Νέο μήνυμα ΠτΔ για το Κυπριακό - «Τερματισμός της τουρκικής κατοχής και επανένωση»

  •  16.08.2026 - 16:18
Οικογενειακή τραγωδία στη Λάρνακα: Ποια η κατάσταση υγείας των δύο αδερφών- Τι εξετάζει η Αστυνομία

Οικογενειακή τραγωδία στη Λάρνακα: Ποια η κατάσταση υγείας των δύο αδερφών- Τι εξετάζει η Αστυνομία

  •  16.08.2026 - 15:49
Έντονος προβληματισμός για τις πυρκαγιές σε συγκεκριμένες περιοχές της Πάφου - «Κάτι συμβαίνει, βρισκόμασε σε πλήρη επιφυλακή»

Έντονος προβληματισμός για τις πυρκαγιές σε συγκεκριμένες περιοχές της Πάφου - «Κάτι συμβαίνει, βρισκόμασε σε πλήρη επιφυλακή»

  •  16.08.2026 - 13:29
Σε κρίσιμη κατάσταση 48χρονος μετά το ατύχημα με jet ski στον Πρωταρά - Η κατάσταση υγείας της 7χρονης

Σε κρίσιμη κατάσταση 48χρονος μετά το ατύχημα με jet ski στον Πρωταρά - Η κατάσταση υγείας της 7χρονης

  •  16.08.2026 - 12:58
Συναγερμός στην Κοφίνου: Στιγμές τρόμου για οδηγό - Το αυτοκίνητο του πήρε φωτιά ενώ βρισκόταν στον δρόμο

Συναγερμός στην Κοφίνου: Στιγμές τρόμου για οδηγό - Το αυτοκίνητο του πήρε φωτιά ενώ βρισκόταν στον δρόμο

  •  16.08.2026 - 16:26
Απίστευτο περιστατικό σε δρόμο: Αρ­θρωτό φορτηγό έκανε επικίνδυνη προσπέραση - «Τι θα γινόταν αν ερχόταν όχημα;»

Απίστευτο περιστατικό σε δρόμο: Αρ­θρωτό φορτηγό έκανε επικίνδυνη προσπέραση - «Τι θα γινόταν αν ερχόταν όχημα;»

  •  16.08.2026 - 14:52
Video: Μαγευτικό θέαμα σε παραλία της Κύπρου - Έκαναν την εμφάνισή τους μικρές χελωνίτσες

Video: Μαγευτικό θέαμα σε παραλία της Κύπρου - Έκαναν την εμφάνισή τους μικρές χελωνίτσες

  •  16.08.2026 - 15:08

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα