Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τζόκερ: Ένας τυχερός στην Κύπρο γεμίζει τις τσέπες του - Πόσα κέρδισε και σε ποιο πρακτορείο παίχτηκε το δελτίο
Έρχεται κακοκαιρία: Πότε «χτυπά» την Κύπρο το καιρικό σύστημα που έρχεται - Οι περιοχές που επηρεάζονται από έντονα φαινόμενα
Εορτολόγιο: Αρκετά γνωστά και ξεχωριστά ονόματα γιορτάζουν σήμερα 12 Οκτωβρίου
Παραγγελίες από Shein και Temu: Πόσα δέματα έφτασαν μετά τα €3 και πότε μπορεί να «κολλήσει» ένα πακέτο
Κανένα παιδί που παλεύει με τον καρκίνο δεν πρέπει να χάνει τη θέση του στην τάξη: Τι αλλάζει στα σχολεία της Κύπρου - Οσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Στη Βουλή ο κρατικός προϋπολογισμός του 2027 - Τι προβλέπει για ανάπτυξη, χρέος και πληθωρισμό

Στη Βουλή ο κρατικός προϋπολογισμός του 2027 - Τι προβλέπει για ανάπτυξη, χρέος και πληθωρισμό

Τον προϋπολογισμό του κράτους για το 2027, παρουσιάζει σήμερα στην κοινοβουλευτική επιτροπή Οικονομικών, ο υπουργός Οικονομικών, Μάκης Κεραυνός.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Στη Βουλή ο κρατικός προϋπολογισμός του 2027 - Τι προβλέπει για ανάπτυξη, χρέος και πληθωρισμό

Στη Βουλή ο κρατικός προϋπολογισμός του 2027 - Τι προβλέπει για ανάπτυξη, χρέος και πληθωρισμό

  •  12.10.2026 - 06:32
ΕΛΑΜ: Η εσωκομματική κάλπη, οι γέφυρες με τον ΔΗΣΥ και το μεγάλο δίλημμα των Προεδρικών του 2028

ΕΛΑΜ: Η εσωκομματική κάλπη, οι γέφυρες με τον ΔΗΣΥ και το μεγάλο δίλημμα των Προεδρικών του 2028

  •  12.10.2026 - 06:30
«Βροχή» παραβιάσεων από την Τουρκία στην Κύπρο - Καταγγελία στον ΟΗΕ για 659 περιστατικά μέσα σε δύο μήνες

«Βροχή» παραβιάσεων από την Τουρκία στην Κύπρο - Καταγγελία στον ΟΗΕ για 659 περιστατικά μέσα σε δύο μήνες

  •  12.10.2026 - 07:33
Παραγγελίες από Shein και Temu: Πόσα δέματα έφτασαν μετά τα €3 και πότε μπορεί να «κολλήσει» ένα πακέτο

Παραγγελίες από Shein και Temu: Πόσα δέματα έφτασαν μετά τα €3 και πότε μπορεί να «κολλήσει» ένα πακέτο

  •  12.10.2026 - 06:35
Κανένα παιδί που παλεύει με τον καρκίνο δεν πρέπει να χάνει τη θέση του στην τάξη: Τι αλλάζει στα σχολεία της Κύπρου - Οσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Κανένα παιδί που παλεύει με τον καρκίνο δεν πρέπει να χάνει τη θέση του στην τάξη: Τι αλλάζει στα σχολεία της Κύπρου - Οσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

  •  12.10.2026 - 06:36
«Ξεχύθηκε» στους δρόμους η Αστυνομία: Μπαράζ συλλήψεων μέσα σε μια νύχτα - Σωρεία καταγγελιών για διάφορα αδικήματα

«Ξεχύθηκε» στους δρόμους η Αστυνομία: Μπαράζ συλλήψεων μέσα σε μια νύχτα - Σωρεία καταγγελιών για διάφορα αδικήματα

  •  12.10.2026 - 06:39
Τζόκερ: Ένας τυχερός στην Κύπρο γεμίζει τις τσέπες του - Πόσα κέρδισε και σε ποιο πρακτορείο παίχτηκε το δελτίο

Τζόκερ: Ένας τυχερός στην Κύπρο γεμίζει τις τσέπες του - Πόσα κέρδισε και σε ποιο πρακτορείο παίχτηκε το δελτίο

  •  12.10.2026 - 06:50
Έρχεται κακοκαιρία: Πότε «χτυπά» την Κύπρο το καιρικό σύστημα που έρχεται - Οι περιοχές που επηρεάζονται από έντονα φαινόμενα

Έρχεται κακοκαιρία: Πότε «χτυπά» την Κύπρο το καιρικό σύστημα που έρχεται - Οι περιοχές που επηρεάζονται από έντονα φαινόμενα

  •  12.10.2026 - 06:27

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα