Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θες να πας από Λευκωσία σε Αγία Νάπα και Πρωταρά αλλά σκέφτεσαι τη βενζίνη; Μπαίνουν κι άλλα δρομολόγια στα υπεραστικά λεωφορεία
Θρίλερ στη Νότια Αφρική: Νεκρή κληρονόμος ναυτιλιακής δυναστείας μετά από πυροβολισμό - Δείτε φωτογραφία της
Καιρός: Σιγοβράζει το βραδάκι - Χαλάει ο καιρός από αύριο - Έρχονται καταιγίδες με χαλάζι - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
Αυτό είναι το νέο Hyundai i20 -Στο φως οι πρώτες φωτογραφίες του
Τρέχουν οι διαδικασίες για τις στειρώσεις αδέσποτων γάτων – Όλες οι λεπτομέρειες για τις αιτήσεις
Τι κρύβουν οι σάκοι μεταφοράς των delivery στην Κύπρο – Εντοπίστηκαν παθογόνα μικρόβια

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Οι επόμενες εβδομάδες μέχρι την επιστροφή της κας Ολγκίν στην Κύπρο είναι καθοριστικής σημασίας

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Οι επόμενες εβδομάδες μέχρι την επιστροφή της κας Ολγκίν στην Κύπρο είναι καθοριστικής σημασίας

Αισιοδοξία ότι θα επιτευχθεί ο στόχος της σύγκλησης διευρυμένης συνάντησης για το Κυπριακό που να οδηγήσει στην ανακοίνωση της επανέναρξης των συνομιλιών, εξέφρασε σήμερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Οι επόμενες εβδομάδες μέχρι την επιστροφή της κας Ολγκίν στην Κύπρο είναι καθοριστικής σημασίας

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: Οι επόμενες εβδομάδες μέχρι την επιστροφή της κας Ολγκίν στην Κύπρο είναι καθοριστικής σημασίας

  •  12.06.2026 - 20:00
Τα είπε Χριστοδουλίδης με Νικόλα: «Η επαφή μας είναι συνεχής» - Άλλο Βουλευτικές κι άλλο Προεδρικές

Τα είπε Χριστοδουλίδης με Νικόλα: «Η επαφή μας είναι συνεχής» - Άλλο Βουλευτικές κι άλλο Προεδρικές

  •  12.06.2026 - 20:21
ΔΗΣΥ για Επιτροπές: Μοναδική παραφωνία το ΑΚΕΛ - «Ας κατανοήσει επιτέλους ότι οι εκλογές τελείωσαν»

ΔΗΣΥ για Επιτροπές: Μοναδική παραφωνία το ΑΚΕΛ - «Ας κατανοήσει επιτέλους ότι οι εκλογές τελείωσαν»

  •  12.06.2026 - 16:33
Δικαιώματα αεροπορικών επιβατών: Όλα όσα αλλάζουν - «Κλείδωσε» συμφωνία υπό την Κυπριακή Προεδρία της ΕΕ

Δικαιώματα αεροπορικών επιβατών: Όλα όσα αλλάζουν - «Κλείδωσε» συμφωνία υπό την Κυπριακή Προεδρία της ΕΕ

  •  12.06.2026 - 23:30
Εντόπισαν και πέρασαν χειροπέδες στον 17χρονο καταζητούμενο - Πού τον βρήκαν

Εντόπισαν και πέρασαν χειροπέδες στον 17χρονο καταζητούμενο - Πού τον βρήκαν

  •  12.06.2026 - 22:21
Bora είναι ΠΡΕΠΕΙ να περάσει

Bora είναι ΠΡΕΠΕΙ να περάσει

  •  12.06.2026 - 21:15
Έτοιμες με κρεβατάκια και ομπρέλες παραλίες της Λεμεσού - Πόσα θα τα χρεώνουν

Έτοιμες με κρεβατάκια και ομπρέλες παραλίες της Λεμεσού - Πόσα θα τα χρεώνουν

  •  12.06.2026 - 21:05
Θες να πας από Λευκωσία σε Αγία Νάπα και Πρωταρά αλλά σκέφτεσαι τη βενζίνη; Μπαίνουν κι άλλα δρομολόγια στα υπεραστικά λεωφορεία

Θες να πας από Λευκωσία σε Αγία Νάπα και Πρωταρά αλλά σκέφτεσαι τη βενζίνη; Μπαίνουν κι άλλα δρομολόγια στα υπεραστικά λεωφορεία

  •  12.06.2026 - 17:28

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα