Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Εθνική Φρουρά: Οπλίτης υπέστη καρδιακή ανακοπή – Διασωληνωμένος στο νοσοκομείο
VIDEO: Είχαν για νεκρό Κύπριο ηθοποιό και βγήκε στην εκπομπή τραγουδώντας -Τον πήρε τηλέφωνο ο πάτερ για να χτυπήσει την καμπάνα
Στη γειτονιά των αγγέλων ο Ανδρέας Γεωργίου – Πότε θα γίνει η κηδεία – Δείτε φωτογραφία του
VIDEO: Εντός ΓεΣΥ το φάρμακο της παχυσαρκίας – Δεν θα είναι για όλους – Ποιοι το δικαιούνται – Δες αν είσαι μέσα σε αυτούς
«Φωτιά» πήρε ο ουρανός της Κύπρου από τις αστραπές – Το εντυπωσιακό θέαμα – Απίστευτα βίντεο
Θανατηφόρο Λεμεσού: Στη δημοσιότητα τα στοιχεία της άτυχης 32χρονης

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
ΕΛΚ: Πλήρη στήριξη σε Κύπρο έναντι της Τουρκίας- Θετικό μήνυμα για ένταξη στη Σένγκεν

ΕΛΚ: Πλήρη στήριξη σε Κύπρο έναντι της Τουρκίας- Θετικό μήνυμα για ένταξη στη Σένγκεν

Σαφή μηνύματα στήριξης προς την Κυπριακή Δημοκρατία, τόσο σε σχέση με το Κυπριακό και τις σχέσεις με την Τουρκία όσο και για την πορεία ένταξης της χώρας στη Ζώνη Σένγκεν, στέλνει το Ευρωπαϊκό Λαϊκό Κόμμα (ΕΛΚ), μέσα από τη διακήρυξη της Συνόδου Κορυφής του.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

ΕΛΚ: Πλήρη στήριξη σε Κύπρο έναντι της Τουρκίας- Θετικό μήνυμα για ένταξη στη Σένγκεν

ΕΛΚ: Πλήρη στήριξη σε Κύπρο έναντι της Τουρκίας- Θετικό μήνυμα για ένταξη στη Σένγκεν

  •  15.10.2026 - 11:13
ΠτΔ από Βρυξέλλες: Ζητά μέτρα για νοικοκυριά και επιχειρήσεις – Δείχνει Δεκέμβριο για Σένγκεν

ΠτΔ από Βρυξέλλες: Ζητά μέτρα για νοικοκυριά και επιχειρήσεις – Δείχνει Δεκέμβριο για Σένγκεν

  •  15.10.2026 - 11:51
Εθνική Φρουρά: Οπλίτης υπέστη καρδιακή ανακοπή – Διασωληνωμένος στο νοσοκομείο

Εθνική Φρουρά: Οπλίτης υπέστη καρδιακή ανακοπή – Διασωληνωμένος στο νοσοκομείο

  •  15.10.2026 - 13:51
ΔΗΣΥ: Η Αννίτα μιλά για ενότητα, ο Νίκος Τορναρίτης εκτοξεύει πυρά κατά Αβέρωφ και η μάχη για το χρίσμα φουντώνει

ΔΗΣΥ: Η Αννίτα μιλά για ενότητα, ο Νίκος Τορναρίτης εκτοξεύει πυρά κατά Αβέρωφ και η μάχη για το χρίσμα φουντώνει

  •  15.10.2026 - 06:30
Ογκολογικό: Σοβαρό περιστατικό με ασθενή - Νοσηλεύεται στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας - Διατάχθηκε εσωτερική έρευνα για ιατρικό λάθος

Ογκολογικό: Σοβαρό περιστατικό με ασθενή - Νοσηλεύεται στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας - Διατάχθηκε εσωτερική έρευνα για ιατρικό λάθος

  •  15.10.2026 - 13:31
Θανατηφόρο Λεμεσού: Στη δημοσιότητα τα στοιχεία της άτυχης 32χρονης

Θανατηφόρο Λεμεσού: Στη δημοσιότητα τα στοιχεία της άτυχης 32χρονης

  •  15.10.2026 - 12:18
Παμπορίδης: Με τη δικηγορική ιδιότητα στη Δικαιοσύνη και τη Βουλευτική στη Βουλή- Που αρχίζει η σύγκρουση συμφερόντων;

Παμπορίδης: Με τη δικηγορική ιδιότητα στη Δικαιοσύνη και τη Βουλευτική στη Βουλή- Που αρχίζει η σύγκρουση συμφερόντων;

  •  15.10.2026 - 12:00
Αλαλούμ στη γραμμή 1450: Ενημέρωσαν πολίτη ότι «πάγωσε» το επίδομα νέων μητέρων, ενώ συνεχίζεται κανονικά

Αλαλούμ στη γραμμή 1450: Ενημέρωσαν πολίτη ότι «πάγωσε» το επίδομα νέων μητέρων, ενώ συνεχίζεται κανονικά

  •  15.10.2026 - 12:55

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα