Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ανείπωτη θλίψη: «Έφυγε» από τη ζωή πρώην Βοηθός Αρχηγός της Αστυνομίας – Πότε θα γίνει η κηδεία
Χάος στη Λάρνακα: Λεωφορείο έπεσε σε έργα και μπλόκαρε το δρόμο -Δείτε φωτογραφία
Αυτή είναι η πινακίδα που στέλνει τους οδηγούς στα θρανία -Γιατί δεν ξέρει κανείς τι σημαίνει
Προσοχή στις εξορμήσεις σας! Πολίτης εντόπισε τεράστια φίνα - Δείτε βίντεο
Προ των πυλών η εποχική γρίπη; Πότε αναμένεται η έξαρση και τι γίνεται με τα εμβόλια
Τρόμος στην Πάφο: Πέργκολα έπεσε πάνω σε δύο αυτοκίνητα – Δείτε φωτογραφίες

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Κυπριακό: Φτάνει απόψε στην Κύπρο η Ολγκίν – Πότε συναντά Χριστοδουλίδη και Έρχιουρμαν – Το ραντεβού της 9ης Νοεμβρίου

Κυπριακό: Φτάνει απόψε στην Κύπρο η Ολγκίν – Πότε συναντά Χριστοδουλίδη και Έρχιουρμαν – Το ραντεβού της 9ης Νοεμβρίου

Αργά το βράδυ της Πέμπτης αναμένεται να αφιχθεί στην Κύπρο η προσωπική απεσταλμένη του ΓΓ των ΗΕ, Μαρία Άνχελα Ολγκίν, η οποία αναμένεται να έχει συνάντηση την Παρασκευή με τον Πρόεδρο Νίκο Χριστοδουλίδη, όπως πληροφορείται το ΚΥΠΕ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κυπριακό: Φτάνει απόψε στην Κύπρο η Ολγκίν – Πότε συναντά Χριστοδουλίδη και Έρχιουρμαν – Το ραντεβού της 9ης Νοεμβρίου

Κυπριακό: Φτάνει απόψε στην Κύπρο η Ολγκίν – Πότε συναντά Χριστοδουλίδη και Έρχιουρμαν – Το ραντεβού της 9ης Νοεμβρίου

  •  29.10.2026 - 13:22
Αβέρωφ Νεοφύτου: «Δεν θα αφιερώσω χρόνο σε δημόσιες αντιπαραθέσεις» – Το μήνυμα προς τον κόσμο του ΔΗΣΥ

Αβέρωφ Νεοφύτου: «Δεν θα αφιερώσω χρόνο σε δημόσιες αντιπαραθέσεις» – Το μήνυμα προς τον κόσμο του ΔΗΣΥ

  •  29.10.2026 - 09:33
Παμπορίδης: «Στην προεκλογική λέγονται πελλάρες» – Τα... καρφιά σε Αβέρωφ και η σιγουριά του για πρόκριση στον δεύτερο γύρο

Παμπορίδης: «Στην προεκλογική λέγονται πελλάρες» – Τα... καρφιά σε Αβέρωφ και η σιγουριά του για πρόκριση στον δεύτερο γύρο

  •  29.10.2026 - 11:17
Ειρήνη Χαραλαμπίδου για Αβέρωφ: Παρά τις αντίθετες απόψεις που έχουμε θεωρώ ότι μπορεί να κυβερνήσει

Ειρήνη Χαραλαμπίδου για Αβέρωφ: Παρά τις αντίθετες απόψεις που έχουμε θεωρώ ότι μπορεί να κυβερνήσει

  •  29.10.2026 - 15:28
Συναγερμός στην Καππαδοκία: Κατέρρευσε Καμινάδα της Νεράιδας -Τουλάχιστον δύο νεκροί και ένας τραυματίας, δείτε βίντεο

Συναγερμός στην Καππαδοκία: Κατέρρευσε Καμινάδα της Νεράιδας -Τουλάχιστον δύο νεκροί και ένας τραυματίας, δείτε βίντεο

  •  29.10.2026 - 15:24
Παραιτήθηκε η Λαγκάρντ από πρόεδρος της ΕΚΤ - Αποχωρεί στις 7 Φεβρουαρίου 2027

Παραιτήθηκε η Λαγκάρντ από πρόεδρος της ΕΚΤ - Αποχωρεί στις 7 Φεβρουαρίου 2027

  •  29.10.2026 - 12:25
VIDEO: «Βολές» Καρούσου σε Γεωργιάδη: «Έπρεπε να γίνει δεκτή η παραίτηση του»

VIDEO: «Βολές» Καρούσου σε Γεωργιάδη: «Έπρεπε να γίνει δεκτή η παραίτηση του»

  •  29.10.2026 - 12:32
Υπόθεση εγγράφων Φυλακών: Από 421 σε 551 τα επίμαχα αντικείμενα – «Μάχη» στο Κακουργιοδικείο για νέο μάρτυρα

Υπόθεση εγγράφων Φυλακών: Από 421 σε 551 τα επίμαχα αντικείμενα – «Μάχη» στο Κακουργιοδικείο για νέο μάρτυρα

  •  29.10.2026 - 14:18

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα