«Το να κοιμάται κάποιος με το κατοικίδιό του είναι μια συνήθεια που δεν δείχνει μόνο άνεση και τρυφερότητα, αλλά και βαθύτερα ψυχολογικά στοιχεία», λέει η Δρ. Leah Kaylor, ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια. «Πέρα από την ασφάλεια και τη ζεστασιά, αυτή η επιλογή αποκαλύπτει πτυχές του δεσμού, της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς του ύπνου».
1. Είσαι άνετη με την ευαλωτότητα
Ο ύπνος είναι η πιο ευάλωτη στιγμή μας. Αν επιλέγεις να κοιμάσαι δίπλα σε ένα ζωντανό ον (άνθρωπο ή ζώο), σημαίνει ότι νιώθεις ασφάλεια και εμπιστοσύνη.
«Τα κατοικίδια δημιουργούν ένα μη επικριτικό περιβάλλον που ενισχύει την ψυχολογική ασφάλεια», λέει η Δρ. Kaylor.
2. Δεν σε ενοχλεί η σωματική επαφή
Τα κατοικίδια είναι… αγκαλίτσες. Το να τα αφήνεις στο κρεβάτι δείχνει ανοχή στη φυσική επαφή και, πολλές φορές, και απόλαυση αυτής.
3. Είσαι συμπονετική/ος
Δεν κοιμάσαι μόνο για τη δική σου άνεση, αλλά γιατί πιστεύεις ότι το κατοικίδιο νιώθει καλύτερα δίπλα σου. Δείχνει ενσυναίσθηση και επιθυμία να ικανοποιήσεις τις συναισθηματικές ανάγκες των άλλων, ακόμα και των ζώων.
4. Δημιουργείς βαθιούς συναισθηματικούς δεσμούς
Η ενσυναίσθηση και η οικειότητα σε οδηγούν σε βαθύτερες σχέσεις, και όχι μόνο με το κατοικίδιό σου.
5. Ίσως δεν έχεις καλές ανθρώπινες σχέσεις
Κάποιοι επιλέγουν το κατοικίδιο αντί για ανθρώπινη παρέα επειδή νιώθουν ότι τα ζώα είναι πιο αξιόπιστα ή ενδιαφέροντα από τους ανθρώπους.
6. Νιώθεις μοναξιά
Το να κοιμάσαι με το κατοικίδιό σου σε κάνει να νιώθεις λιγότερο μόνη. Αν όμως αυτή η ανάγκη γίνεται έντονη, ίσως είναι ώρα να συνδεθείς και με άλλους ανθρώπους, ίσως σε μια φιλοζωική δράση;
7. Έχεις άγχος ή στρες τη νύχτα
Αν υποφέρεις από αϋπνία ή έντονο στρες, το κατοικίδιο λειτουργεί σαν ζωντανό "κουβερτάκι ασφαλείας", μειώνοντας το άγχος και βοηθώντας σε έναν πιο ήρεμο ύπνο.
8. Είσαι υπερπροστατευτική/ος
Ίσως είσαι «γονιός ελικοπτεράκι» και κοιμάσαι μαζί του για να το προστατεύεις, ακόμη κι όταν δεν υπάρχει κάποιος άμεσος κίνδυνος.
9. Έχεις πιο χαλαρή στάση για τον ύπνο
Δεν σε νοιάζει τόσο αν η ποιότητα ύπνου σου δεν είναι τέλεια. Προτιμάς τη συναισθηματική ασφάλεια από την «ορθή υγιεινή ύπνου».
10. Είσαι chill γενικά
Είσαι χαλαρή όχι μόνο στον ύπνο, αλλά και στην καθημερινότητά σου. Η αναπνοή του κατοικιδίου, ο ρυθμός του ύπνου του και η παρουσία του μπορεί να σε ηρεμεί και να μειώνει το άγχος σου.
Μπορεί να σε κάνει να νιώθεις υπέροχα, αλλά δεν είναι για όλους. Η Δρ. Vaughan προτείνει να το αποφεύγεις αν:
Έχεις αλλεργίες ή άσθμα
Υποφέρεις από διακοπές ύπνου
Έχεις προβλήματα οικειότητας με τον σύντροφό σου
Επίσης, αν ο σκύλος:
Είναι επιθετικός, ιδιοκτησιακός ή γαβγίζει κατά τη διάρκεια της νύχτας
Έχει προβλήματα υγιεινής
Δείχνει πως προτιμά να κοιμάται μόνος του
Και αν δεν θέλεις το κατοικίδιο στο κρεβάτι;
Κανένα πρόβλημα! Η Δρ. Kaylor, παρότι αγαπά τα ζώα, δεν κοιμάται με αυτά.
«Το να θέτεις υγιή όρια είναι εξίσου σημάδι αγάπης και υπευθυνότητας. Δεν χρειάζεται να κοιμάσαι με το κατοικίδιο για να του δείχνεις πόσο το αγαπάς.»
Πηγή: womenonly.skai.gr
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δεν θα εισέλθουμε σε καμία επίσημη διαδικασία διαπραγμάτευσης "χωρίς να αναγνωριστεί η κυριαρχική ισότητα και το ισότιμο διεθνές καθεστώς των Τουρκοκυπρίων" δήλωσε ο Τ/κ ηγέτης Ερσίν Τατάρ κατά την επιστροφή του στα κατεχόμενα από την Νέα Υόρκη.
