Τι στρεσάρει τον σκύλο – Οι τρόποι για να μειώσετε το άγχος του
Ένας σκύλος μπορεί να εκδηλώσει ψυχική ένταση σε ορισμένες καταστάσεις, καθώς αδυνατεί να τις διαχειριστεί.
Έτσι εισχωρούν στις Φυλακές ναρκωτικά και κινητά – Οι 3 τρόποι – Τι διαπίστωσαν οι ποινικοί ανακριτές
Τους 3 τρόπους με τους οποίους μπαίνουν στις Κεντρικές Φυλακές ναρκωτικά και κινητά, καταγράφουν στην πολυσέλιδη έκθεσή τους οι 4 ποινικοί ανακριτές που διορίστηκαν για να διερευνήσουν κατά πόσον έχουν διαπραχθεί ποινικά αδικήματα για το εν λόγω θέμα.
Πέντε τρόποι να πείτε «όχι» χωρίς να νιώσετε ενοχές
Αν έχετε ποτέ αναγκαστεί να παρευρεθείτε σε μία εκδήλωση που δεν θέλατε να πάτε, να δεχθείτε μία συνάντηση, ενώ δεν την επιθυμείτε ή να αναλάβετε μία ακόμη ευθύνη τη στιγμή που οι υποχρεώσεις σας πνίγουν, τότε είναι πολύ πιθανό να μην έχετε μάθει πώς να λέτε «όχι».
Επτά τρόποι να χτίσετε γερά οστά και να προλάβετε την οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση φθείρει τα οστά ανεπανόρθωτα, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Αν και η κληρονομικότητα επηρεάζει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, η διατροφή και ο τρόπος ζωής παίζουν επίσης βασικό ρόλο, όπως και το φύλο, καθώς οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους άντρες.
Κρυολόγημα: 7 τρόποι να μην «κολλήσουμε»
Έχει υπολογιστεί ότι οι ενήλικες συναχώνονται 2-5 φορές το χρόνο. Παίρνοντας ωστόσο τα κατάλληλα μέτρα μπορούμε να αποφύγουμε το ενοχλητικό κρυολόγημα.
Netflix: Αναζητά τρόπους για να φέρει πίσω τους συνδρομητές
Νωρίτερα φέτος, η Netflix Inc. ανακάλυψε ανησυχητικά σημάδια στα δεδομένα της: Οι χρήστες επισκέπτονταν την υπηρεσία streaming λιγότερο συχνά, όπως ανέφεραν πηγές που γνωρίζουν το θέμα.
Κι όμως υπάρχουν τρόποι για να μην πατάμε «αναβολή» στο ξυπνητήρι
Οι τρόποι αυτοί ίσως είναι αποτελεσματικοί για όλους όσους δεν μπορούν με τίποτα να ξυπνήσουν στην ώρα τους και είναι αργοπορημένοι.
Τρόποι εμβάθυνσης της διμερούς αμυντικής συνεργασίας στη συνάντηση ΥΠΑΜ Κύπρου - Αυστρίας - Δείτε βίντεο
Απόψεις για θέματα αμοιβαίου ενδιαφέροντος, συμπεριλαμβανομένων του τρόπου εμβάθυνσης της διμερούς αμυντικής συνεργασίας, της κατάστασης ασφάλειας στην Ευρώπη, καθώς και τρεχόντων θεμάτων στο πλαίσιο της Κοινής Πολιτικής Ασφάλειας και Άμυνας της ΕΕ αντάλλαξαν οι Υπουργοί Αμυνας της Κύπρου και της Αυστρίας.
Σάκχαρο: 7 τρόποι να τo ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα
Το σάκχαρο του αίματος μπορεί να επηρεάζεται από ορισμένους παράγοντες μη τροποποιήσιμους όπως ορισμένες παθήσεις ή μια γενετική προδιάθεση όπως αναφέρουν οι ειδικοί της Κλινικής Cleveland. Προσθέτουν όμως ότι σε αρκετές περιπτώσεις οι καθημερινές μας συνήθειες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου. Για μερικούς ανθρώπους μάλιστα η ρύθμιση του βάρους, η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση κάνουν την διαφορά όσον αφορά τις τιμές του σακχάρου.
Κωδικοί πρόσβασης: Έξι τρόποι με τους οποίους μπορούν να σας τους κλέψουν
Οι διαρροές κωδικών πρόσβασης αποτελούν ένα από τα πιο ενοχλητικά προβλήματα της ψηφιακής εποχής. Με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι δεν είναι κάτι σπουδαίο: ποιος νοιάζεται αν κάποιος ανακαλύψει τον κωδικό πρόσβασης σε έναν παλιό λογαριασμό ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που χρησιμοποιείται σπάνια και δεν περιέχει τίποτα αξιόλογο;
Εύκολοι και γρήγοροι τρόποι για να μειώσουμε άμεσα και αποτελεσματικά τη ζάχαρη από τη διατροφή μας
Τα τελευταία 20 χρόνια τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν αυξηθεί δραματικά στις ανεπτυγμένες χώρες και μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων επεξεργασμένων τροφών και ποτών που περιέχουν ζάχαρη με πολλά προβλήματα υγείας.
«Πονοκέφαλος» η ακρίβεια – Εφτά τρόποι για να εξοικονομήσετε ενέργεια
Αντιμέτωποι με τα προβλήματα που δημιουργεί η ακρίβεια, και κατ’ επέκταση τους «τσιμπημένους» λογαριασμούς, βρίσκονται οι καταναλωτές, όχι μόνο στην Κύπρο, αλλά σε όλο τον κόσμο.
