Άνοια: Οι δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο – Ποια είναι η καλύτερη
Χορός, διάβασμα, γκολφ ή τηλεόραση; Ποιες δραστηριότητες του ελεύθερου χρόνου απομακρύνουν τον κίνδυνο της άνοιας; Οι ερευνητές έχουν την απάντηση.
Χορός, διάβασμα, γκολφ ή τηλεόραση; Ποιες δραστηριότητες του ελεύθερου χρόνου απομακρύνουν τον κίνδυνο της άνοιας; Οι ερευνητές έχουν την απάντηση.
Δεκαπέντε με δεκαεπτά χιλιάδες άτομα με άνοια υπάρχουν Παγκύπρια σύμφωνα με τον Ευτύχιο Χριστοφίδη, Επιστημονικό Συντονιστή του Συνδέσμου Στήριξης Ατόμων με Άνοια «Ιθάκη», ο οποίος είπε πως τροχοδρομούνται οι διαδικασίες για την λειτουργία κέντρου ημέρας και στην Πάφο από τον Οκτώβριο.
Διαστάσεις… πανδημίας λαμβάνει η άνοια, με τα νέα περιστατικά που εμφανίζονται κάθε χρόνο να φτάνουν τα 10 εκατ. Παρά την επιστημονική πρόοδο, οι ειδικοί δεν έχουν κατορθώσει να βρουν μια αποτελεσματική θεραπεία κατά της νόσου που επηρεάζει την ικανότητα σκέψης και μνήμης των ανθρώπων, επιδρώντας καθοριστικά στην καθημερινότητά τους.
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι, με βάση τα μέχρι τώρα επιστημονικά δεδομένα, δεν υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία για την άνοια. Θα μπορούσε, όμως, αυτό να αλλάξει;
Μπορεί ο καφές να αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα σε όλο τον κόσμο, σε μεγάλες ποσότητες, όμως, μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου, αυξάνοντας τον κίνδυνο για άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο – Ποιο είναι το κλειδί για καλύτερη υγεία.
Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί καρποί θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, για να διατηρήσουμε υγιή τον εγκέφαλό μας.
Από τη στιγμή που ο Μπρους Γουίλις διαγνώστηκε με άνοια, η οικογένειά του βρίσκεται στο πλευρό του. Η Έμμα Χέμινγκ έχει κάνει πολλές δημοσιεύσεις στα social media για το πώς βιώνει αυτή την περίοδο, που ο σύζυγός της χρειάζεται μεγάλη φροντίδα.
Όταν η Gianna Cabo άρχισε να εμφανίζει κενά μνήμης και να απομακρύνεται από την οικογένεια και τους φίλους της, η μητέρα της σκέφτηκε ότι επρόκειτο για long COVID - οπωσδήποτε όχι για άνοια.
Μια νεότερη ανακάλυψη σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας ενδεχομένως να ανοίξει τον δρόμο για τη δημιουργία θεραπειών της νόσου Αλτσχάιμερ.
Εισπνοή, εκπνοή μετρώντας κάθε φορά μέχρι το πέντε. Κάντε το για είκοσι λεπτά, δυο φορές την ημέρα επί τέσσερις εβδομάδες. Η απλή αυτή αναπνευστική άσκηση θα μπορούσε να κάνει θαύματα στο μυαλό και τη μνήμη μας.
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν απώλεια ακοής και δεν χρησιμοποιούν ακουστικό βαρηκοΐας, μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν άνοια από τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν ακουστικά βαρηκοΐας και από εκείνους που δεν έχουν απώλεια ακοής.
Τα ερευνητικά στοιχεία πλέον έχουν καταλήξει ότι οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ – τα 2/3 του πληθυσμού με τη νόσο είναι γυναίκες παγκοσμίως. Υπό αυτό το πρίσμα, μια νεότερη μελέτη ρίχνει φως στο πώς συνδέεται αυτός ο κίνδυνος με την εμμηνόπαυση αλλά και τον ρόλο της ορμονοθεραπείας.