Οι ώρες που αφιερώνει μία νέα μαμά στον εαυτό της είναι κάτι περισσότερο από πολύτιμες. Έτσι και η Ιωάννα Μαλέσκου έχει επιστρέψει δυναμικά στο γυμναστήριο, μόνο που πλέον κάνει την προπόνησή της με την "αυτοκολλητούλα" της όπως έγραψε.
Ο γιος της Ελένης Μενεγάκη και του Γιάννη Λάτσιου, Άγγελος, έχει επιτύχει μία μεγάλη αλλαγή στο σώμα του, χάρη στην εντατική γυμναστική που ακολουθεί.
Η γυμναστική πάντα ήταν στο πρόγραμμα της απόλυτης σταρ.
Πότε αυξάνεται η συχνότητα των τραυματισμών στη διάρκεια της προπόνησης; Οι ειδικοί απαντούν ότι αυτό μπορεί να συμβεί όταν η καρδιοαναπνευστική προπόνηση και οι ασκήσεις με βάρη επικρατούν σε βάρος των διατάσεων.
Ξανά πίσω στο πρόγραμμα της
Ανάμεσα σε εργασιακές υποχρεώσεις, ραντεβού, οικογενειακές δραστηριότητες και κοινωνικά γεγονότα μπορεί να μοιάζει πολύ δύσκολο να προσθέσετε κάτι ακόμα στο πρόγραμμά σας. Ειδικά, μετά τις διακοπές αυτό το κάτι είναι πολύ πιθανό να είναι η γυμναστική.
Διαθέτει εντυπωσιακές αναλογίες και είναι μία από τις πιο εκρηκτικές παρουσίες της εγχώριας showbiz. O λόγος για την Κόνι Μεταξά που έχει περάσει ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο.
Τρομακτικό βίντεο δείχνει τη στιγμή που ένας άνδρας τραυματίζεται σοβαρά από ένα μηχάνημα σε γυμναστήριο στη Βραζιλία. Η πιθανότητα να περπατήσει ξανά είναι μόλις 1%.
Η 36χρονη μητέρα τεσσάρων παιδιών, Delrie Rosario, πέθανε σε γυμναστήριο στην Washington των ΗΠΑ αφού, ενώ έτρεχε στον κυλιόμενο διάδρομο, έπεσε και χτύπησε το κεφάλι της.
Ένα απίστευτο βίντεο κάνει τις τελευταίες ώρες τον γύρο των social media, αποδεικνύοντας στην πραγματικότητα πόσο ασφαλές είναι το Ντουμπάι.
