Η κίνηση στον δρόμο, ο καταιγισμός των ειδοποιήσεων και των emails, τα έντονα φώτα, ο δυνατός θόρυβος… Όλοι έχουμε έρθει κάποια στιγμή αντιμέτωποι με κάτι που μας έχει προκαλέσει θυμό ή ακόμα και οργή. Κι ενώ οι στρατηγικές αντιμετώπισης του θυμού είναι πολλές, οι περισσότερες στερούνται εμπειρικής ερευνητικής υποστήριξης ή απλώς δεν μπορούμε να τις θυμηθούμε την στιγμή που είμαστε σε σύγχυση.
Όταν χτυπάτε «κόκκινο», αποφύγετε να ξεσπάσετε στους συναδέλφους ή την οικογένειά σας και αντ’αυτού γράψτε τις εκρηκτικές σας σκέψεις σε ένα φύλλο χαρτί και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια ή σε καταστροφέα εγγράφων! Είναι πιο αποτελεσματικό, σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές.
Διεθνείς αντιδράσεις προκάλεσε η πολύνεκρη τρομοκρατική επίθεση που σημειώθηκε την Παρασκευή στη Μόσχα.
Τα παιδιά, ανεξαρτήτως ηλικιακής ομάδας μπορεί κάποια στιγμή να αντιμετωπίσουν προβλήματα θυμού.
Ο θυμός μπορεί να αποτελέσει ισχυρό κίνητρο για την επίτευξη δύσκολων στόχων, υποστηρίζει νέα αμερικανική έρευνα. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Texas A&M, τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν ότι οι άνθρωποι που είναι θυμωμένοι αποδίδουν καλύτερα σε ένα σύνολο απαιτητικών εργασιών από εκείνους που βρίσκονται σε συναισθηματικά ουδέτερη κατάσταση.
Μπορεί η κρεβατομουρμούρα να μην έχει θέση στη σχέση σας κατ’ αρχήν ή να έχετε επιλέξει τα χωριστά κρεβάτια για να είναι καλύτερα το «μαζί» αλλά και η συνολική σας υγεία. Το επιβεβαιώνουν άλλωστε και οι επιστήμονες. Ακόμη όμως και αν δεν κοιμάστε με τον σύντροφο αγκαλιά, δεν σημαίνει πως τη θέση του θα πρέπει να πάρουν ο θυμός και τα νεύρα. Και αυτό γιατί συντρέχουν σοβαροί λόγοι υγείας, σωματικής όσο και συναισθηματικής.
Η σύγχρονη καθημερινότητα με τους φρενήρεις ρυθμούς δεν αφήνει πολλά περιθώρια για ψύχραιμους χειρισμούς και ηρεμία. Αντίθετα, επιδεινώνει το στρες οδηγώντας πολλές φορές σε λιγότερο ή περισσότερο δικαιολογημένες εκρήξεις θυμού.
Θυμό και οργή προκάλεσε ένα βίντεο στο οποίο φαίνεται υπαξιωματικός της Εθνικής Φρουράς να κάνει ομοφοβικά σχόλια.
Συνεχίζει να συγκλονίζει η υπόθεση revenge porn στην Πάτρα, με τα θύματα να ανέρχονται έως τώρα σε 141.
Η πρωτεύουσα της Κίνας, Πεκίνο, έκλεισε περισσότερες επιχειρήσεις και πολυκατοικίες την Παρασκευή, με τις αρχές να εντείνουν τον εντοπισμό επαφών για να περιορίσουν το ξέσπασμα του COVID-19, ενώ η δυσαρέσκεια για το δρακόντειο lockdown ενός μήνα στη Σαγκάη συνέχισε να αυξάνεται.
Πρεμιέρα έκανε επιτέλους το reboot του «Sex and The City», με τίτλο «Αnd Just Like That», και οι fans της επιτυχημένης αμερικανικής σειράς σε όλο τον πλανήτη κάθισαν μπροστά από την οθόνη, προκειμένου να παρακολουθήσουν λεπτό προς λεπτό τη συνέχεια.
Γιατί γινόμαστε οξύθυμοι και χάνουμε την ψυχραιμία μας όταν κάνουμε δίαιτα; Που οφείλεται ο θυμός της δίαιτας και πώς αντιμετωπίζεται; Τις απαντήσεις δίνει η κυρία Γεωργία Κάσση, MD, PhD, Ενδοκρινολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ - Επιστημονικά υπεύθυνη στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αλεξάνδρα.
