«New year, new me»: 7 δεσμεύσεις που αξίζει να τηρήσετε για καλύτερη υγεία το 2024

«New year, new me»: 7 δεσμεύσεις που αξίζει να τηρήσετε για καλύτερη υγεία το 2024

Κάποιοι βάζουν στόχο να κόψουν το κάπνισμα ή να χάσουν κιλά, ενώ άλλοι να καταφέρουν μια προαγωγή στη δουλειά του ή να δημιουργήσουν οικογένεια.

Πέντε αρχές για καλύτερη υγεία και ευεξία στον χώρο εργασίας

Πέντε αρχές για καλύτερη υγεία και ευεξία στον χώρο εργασίας

Η επαγγελματική εργασία είναι γεμάτη με άγχος, εντάσεις και συχνές απογοητεύσεις. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική και σωματική σας ευεξία κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.

Back to top