Ειδήσεις Κύπρος

Μακάβρια αλλά σημαντική μελέτη: Πόσα λεπτά γυμναστικής την ημέρα «σώζουν» από πρόωρο θάνατο;

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Sports Medicine», φαίνεται πως η γυμναστική «σώζει» αφού μόλις 22 λεπτά καθημερινής μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου εξαιτίας του καθιστικού τρόπου ζωής.

07 Νοε 2023 - 07:55

Διαβάστε περισσότερα

Ξυπνάτε με πιασμένη μέση; Πέντε κινήσεις που ανακουφίζουν πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι

Μακάβρια αλλά σημαντική μελέτη: Πόσα λεπτά γυμναστικής την ημέρα «σώζουν» από πρόωρο θάνατο;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ανησυχία από Βουλευτές-Αρχή κατά Διαφθοράς για στάση Εισαγγελίας στην υπόθεση Κατσουνωτού

Μήνυμα Χριστοδουλίδη για Πρωθυπουργό Σλοβακίας - «Βαθιά συγκλονισμένος»

Απόπειρα δολοφονίας στη Σλοβακία: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες για τον πρωθυπουργό - «Πυροβολήθηκε αρκετές φορές» - Δείτε βίντεο

Viral έγινε η αντίδραση του βασιλιά Καρόλου στα αποκαλυπτήρια του πορτρέτου του - Τι συνέβη - Βίντεο

Σύσκεψη στο Προεδρικό για Τσίρειο θα ζητήσει η Κοιν. Επιτροπή Παιδείας

«Αν το κάνεις αυτό ενώ οδηγάς μάλλον είσαι ψυχοπαθής»: Νέα μελέτη ρίχνει φως στην επικίνδυνη συνήθεια των οδηγών

Φωτιά στη Λεμεσό: Κατέρρευσε η στέγη του σινεμά – Απομακρύνθηκαν ένοικοι από «κολλητή» πολυκατοικία

Συναγερμός στη Σλοβακία: Πυροβολισμοί μετά από συνεδρίαση της κυβέρνησης - Τραυματίστηκε ο πρωθυπουργός Φίτσο

Φωτιά στη Λεμεσό: Έκλεισαν δρόμοι στη γύρω περιοχή

Συναγερμός στην Πυροσβεστική – Καίγεται σινεμά στη Λεμεσό – Δείτε βίντεο

Στοιχεία Επικοινωνίας