Ορμόνες και ηλιακό φως: Πώς η έκθεση στον ήλιο επηρεάζει τον οργανισμό μας
Ορμόνες και ηλιακό φως: Πώς η έκθεση στον ήλιο επηρεάζει τον οργανισμό μας

Ο ήλιος είναι πηγή ζωής και ενέργειας, επηρεάζοντας όχι μόνο τη διάθεση αλλά και τη λειτουργία του οργανισμού μας σε βιολογικό επίπεδο. Πώς όμως επηρεάζει η έκθεση στο ηλιακό φως τις ορμόνες μας και τη γενική μας υγεία

Σχέσεις: Αυτό που αναζητούν οι σύντροφοι σήμερα δεν είναι η ομορφιά, ούτε τα κοινά χόμπι – Έρευνα αποκαλύπτει
Σχέσεις: Αυτό που αναζητούν οι σύντροφοι σήμερα δεν είναι η ομορφιά, ούτε τα κοινά χόμπι – Έρευνα αποκαλύπτει

Τι αναζητούν σήμερα οι άνθρωποι στις συντροφικές τους σχέσεις; Έναν σύντροφο επιτυχημένο και γοητευτικό; Μήπως κάποιον με τον οποίο να μοιράζονται τα ίδια ενδιαφέροντα; Ή κάτι που ίσως δεν έχουμε σκεφτεί; Αναζητώντας απαντήσεις, μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι αναζητώντας τον ιδανικό σύντροφο, οι άνθρωποι εστιάζουν σε άτομα με υψηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση από τους ίδιους, ικανά να τους προσφέρουν μια καλή ποιότητα ζωής.

Τα ζώδια που όσο μεγαλώνουν ομορφαίνουν
Τα ζώδια που όσο μεγαλώνουν ομορφαίνουν

Η εξωτερική γοητεία και ομορφιά δεν διαρκούν για πάντα – εκτός αν ανήκετε σε ένα από τα παρακάτω ζώδια. Φαίνεται πως ο χρόνος λειτουργεί υπέρ τους και καταφέρνουν να διατηρούν μια νεανική και όμορφη εμφάνιση, αλλά κυρίως να εκπέμπουν μια διαχρονική γοητεία.

Η σωστή στιγμή για να βάλεις αποσμητικό δεν είναι αυτή που νομίζεις
Η σωστή στιγμή για να βάλεις αποσμητικό δεν είναι αυτή που νομίζεις

Η σωστή προσωπική υγιεινή προϋποθέτει διάφορα που διασφαλίζουν την υγεία μας και ενδεχομένως την υγεία όσων είναι δίπλα μας. Δηλαδή, δεν εμπνεύστηκε κάποιος νοσηρός νους που ήθελε το κακό μας ότι πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι, ενδελεχώς για τουλάχιστον 20’’ και δη αφότου έχουμε κάνει χρήση της τουαλέτες.

Αραιώνουν τα μαλλιά σας; Ο ένοχος μπορεί να κρύβεται στις διατροφικές σας συνήθειες
Αραιώνουν τα μαλλιά σας; Ο ένοχος μπορεί να κρύβεται στις διατροφικές σας συνήθειες

Έχει συνδεθεί με μια σειρά σημαντικών οφελών, ειδικά για τη μεταβολική υγεία. Προάγει τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Γι’ αυτούς και για αρκετούς ακόμη λόγους, η διαλειμματική νηστεία κερδίζει όλο και περισσότερους ανθρώπους, που την υιοθετούν για να επωφεληθούν από τα πλεονεκτήματά της.

Οι καθημερινές συνήθειες που... επιταχύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας - Τι πρέπει να αλλάξετε
Οι καθημερινές συνήθειες που... επιταχύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας - Τι πρέπει να αλλάξετε

Ηυγεία και η εμφάνιση του δέρματος επηρεάζονται έντονα από τις καθημερινές μας συνήθειες, όπως η διατροφή, η προστασία από τον ήλιο και η σωστή φροντίδα.