Στοματική υγεία: Είναι το μαρούλι πιο αποτελεσματικό από το στοματικό διάλυμα; Οι ερευνητές απαντούν
Στοματική υγεία: Είναι το μαρούλι πιο αποτελεσματικό από το στοματικό διάλυμα; Οι ερευνητές απαντούν

Οι ασθένειες των ούλων και της στοματικής κοιλότητας αποτελούν ένα κοινό φαινόμενο. Κύριες αιτίες αυτών των παθήσεων είναι το ανεπαρκές βούρτσισμα, η ελλιπής χρήση οδοντικού νήματος, το κάπνισμα, η ξηροστομία, αλλά και η κατανάλωση σακχαρούχων και όξινων τροφών. Αυτές οι συνήθειες έχουν ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση πλάκας, ενός κολλώδους στρώματος βακτηρίων στην επιφάνεια των δοντιών και των ούλων.

Στοματική υγεία: Επτά λόγοι που τα ούλα υποχωρούν και απειλούνται τα δόντια
Στοματική υγεία: Επτά λόγοι που τα ούλα υποχωρούν και απειλούνται τα δόντια

Η υποχώρηση των ούλων είναι ένα σταδιακό πρόβλημα που εμφανίζεται όταν τα ούλα χαλαρώνουν γύρω από τα δόντια και αφήνουν εκτεθειμένες τις ρίζες τους. Το πρώτο σημάδι συνήθως είναι η αυξημένη ευαισθησία των δοντιών, ίσως όμως παρατηρήσετε αντίστοιχα τα δόντια σας να φαίνονται μακρύτερα από το φυσιολογικό κοιτάζοντας απλώς στον καθρέφτη.

Στοματική Υγεία: Έξι tips για «να είσαι υπερήφανος για το στόμα σου»
Στοματική Υγεία: Έξι tips για «να είσαι υπερήφανος για το στόμα σου»

Με το μήνυμα «Να είσαι υπερήφανος για το στόμα σου» (Be proud of your mouth) εορτάζεται φέτος η Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας (20 Μαρτίου) παρακινώντας μας φροντίζουμε το στόμα και τη στοματική μας υγεία ανεξαρτήτως ηλικίας, έχοντας κατά νου ότι η υιοθέτηση καλών συνηθειών στοματικής υγιεινής συμβάλλει στην καλή σωματική και ψυχική υγεία και στην ποιότητα ζωής εν γένει.