Υπάρχουν ηλικιακά όρια στο τρέξιμο; Η απάντηση μοιάζει να χάνεται ανάμεσα στις θεωρίες για επιβάρυνση των αρθρώσεων και συνδέσμων και στοιχεία που δείχνουν το ακριβώς αντίθετο, τα οφέλη του δηλαδή για το μυοσκελετικό σύστημα.
Η σεμαγλουτίδη (πωλείται ως Wegovy και Ozempic) και η τιρζεπατίδη (πωλείται ως Zepbound και Mounjaro) είναι τα πιο γνωστά στην κατηγορία των φαρμάκων που μιμούνται συγκεκριμένες ορμονικές λειτουργίες, για να μειώσουν τα αισθήματα πείνας.
«Σκέψου θετικά», «όλα θα πάνε καλά», «διώξε από πάνω σου την αρνητικότητα» είναι χαρακτηριστικά παραδείγματα φράσεων που αναπαράγονται συχνά στο πλαίσιο αυτού που αποκαλείται τοξική θετικότητα -έστω και αν οι ένθερμοι οπαδοί της θετικής σκέψης αρνούνται να αναγνωρίσουν ότι, όχι σπάνια, ξεπερνούν τα όρια.
Γιατι να φτάσουμε μέχρι το φαρμακείο για να λύσουμε κάποιο εντερικό πρόβλημα όταν μπορούμε να προσφύγουμε στο «φαρμακείο της φύσης»; Η ελληνική φύση μας έχει χαρίσει πλήθος θεραπευτικών βοτάνων που ήδη από την αρχαιότητα συστήνονταν για την καλή υγεία και την ευεξία λύνοντας πλήθος διαταραχών του πεπτικού συστήματος.
Μπορείτε να τρέξετε τόσο γρήγορα όσο όταν ήσασταν 20 χρονών; Να κλωτσήσετε τη μπάλα τόσο δυνατά όσο κάποτε; Πιθανότατα όχι.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν τρία πράγματα που οι γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν μετά τη σεξουαλική επαφή, προκειμένου να διατηρήσουν την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής.
Eκτός από τις ειδικές αντιδιαβητικές αγωγές, η ισορροπημένη διατροφή που περιέχει μια πληθώρα φρούτων και λαχανικών μπορούν αποτελεσματικά να καταπολεμήσουν την αντίσταση στην ινσουλίνη και να ρυθμίσουν το σάκχαρο. Αντίστοιχα και διατροφικά πρότυπα, όπως η μεσογειακή διατροφή, μπορούν να προσφέρουν παρόμοια οφέλη. Τι ισχύει, όμως, με την επίδραση μεμονωμένων τροφών;
Καθώς περιηγούμαστε στα κεφάλαια της ζωής μας, το σώμα μας υφίσταται μυριάδες αλλαγές από τις δεκαετίες που περνούν από πάνω του.
Η συνεχώς αυξανόμενη πρόοδος στο πεδίο της υγείας, οι εξελίξεις στην ιατρική επιστήμη, καθώς και τα σύγχρονα επιτεύγματα στην ιατρική τεχνολογία έχουν βελτιώσει σημαντικά την αύξηση της προοπτικής επιβίωσης και την ποιότητα της ζωής κυρίως στις αναπτυγμένες χώρες. Τα τελευταία έτη, η ολιστική προσέγγιση αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της σύγχρονης Ιατρικής, αφού οι επαγγελματίες υγείας έχουν κατανοήσει τον πολύτιμο ρόλο της συναπόφασης με τον ασθενή σχετικά με την χορήγηση και συμμόρφωση της φαρμακευτικής αγωγής με κύριο γνώμονα το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Στο νοσοκομείο «Γεώργιος Γεννηματάς» νοσηλεύεται ο Δημήτρης Κόκοτας από τις 28 Μαρτίου μετά από έμφραγμα και ανακοπές καρδιάς.
Στην προσπάθεια ενός ζευγαριού να συλλάβει, συχνά προκύπτει το ερώτημα του αν θα μπορούσαν να εφαρμόσουν κάποιες οδηγίες ή συμβουλές που θα εγγυώνται την πολύτιμη σύλληψη.
Αύξηση μεταδοτικών νοσημάτων που προλαμβάνονται με τον εμβολιασμό στις ευρωπαϊκές χώρες καταγράφει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC) στις νεότερες εκθέσεις του, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (22-28 Απριλίου). Ειδικά για δύο νοσήματα, την ιλαρά και τον κοκκύτη, η ανησυχία εντείνεται καθώς από πέρυσι παρατηρείται σημαντική έξαρση.
