Η ενέργειά σας πέφτει μαζί με τη θερμοκρασία; 7 αλλαγές στη διατροφή που βοηθούν

Η ενέργειά σας πέφτει μαζί με τη θερμοκρασία; 7 αλλαγές στη διατροφή που βοηθούν

Καθώς η θερμοκρασία μειώνεται και το φθινόπωρο μπαίνει δυναμικά, πολλοί άνθρωποι παρατηρούν μια γνώριμη αλλαγή: Τα επίπεδα ενέργειας μειώνονται, τα πρωινά γίνονται πιο δύσκολα και ο πειρασμός να καταφύγουμε σε παρηγορητικά, σακχαρούχα τρόφιμα αυξάνεται.

Έρχιουρμαν: Χαρακτήρισε την κατάθεση 19 σημείων από την Ε/κ πλευρά ως προσπάθεια «να νερώσει το μαγειρεμένο φαγητό» - «Δεν είναι μόνο οι φωτογραφίες και οι συναντήσεις»
Έρχιουρμαν: Χαρακτήρισε την κατάθεση 19 σημείων από την Ε/κ πλευρά ως προσπάθεια «να νερώσει το μαγειρεμένο φαγητό» - «Δεν είναι μόνο οι φωτογραφίες και οι συναντήσεις»

Δεν συζητά τίποτε πέραν των επτά σημείων του ΓΓ του ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες και ούτε απέρριψε πρόταση για τριμερή συνάντηση των ΗΕ, ανέφερε σήμερα ο Τουφάν Έρχιουρμαν λέγοντας πως η πρόταση για συνάντηση 2+1 στην Νέα Υόρκη ήταν του Νίκου Χριστοδουλίδη και όχι των ΗΕ, στην οποία δεν αναφέρθηκε στην τελευταία συνάντηση των ηγετών στην Λευκωσία ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, ενώ χαρακτήρισε την κατάθεση 19 σημείων από την ε/κ πλευρά ως προσπάθεια «να νερώσει το μαγειρεμένο φαγητό».

Τι γίνεται με το φαγητό στην Ε.Φ; – Πώς απαντά το ΥΠΑΜ μετά την έκθεση της Ελεγκτικής (VIDEO)
Τι γίνεται με το φαγητό στην Ε.Φ; – Πώς απαντά το ΥΠΑΜ μετά την έκθεση της Ελεγκτικής (VIDEO)

Στην έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας για την Εθνική Φρουρά απάντησε με δηλώσεις του στο Omega Channel ο εκπρόσωπος Τύπου του Υπουργείου Άμυνας, Σοφιανός Φιλιππίδης.

«Καμπανάκι» για το φαγητό στην Εθνική Φρουρά - Σπατάλες, παράπονα και γεύματα σε λάθος θερμοκρασίες
«Καμπανάκι» για το φαγητό στην Εθνική Φρουρά - Σπατάλες, παράπονα και γεύματα σε λάθος θερμοκρασίες

Ποσό που ξεπερνά τα €9,5 εκατ. δαπανήθηκε το 2025 για τη σίτιση στην Εθνική Φρουρά, με την Ελεγκτική Υπηρεσία να εντοπίζει σειρά αδυναμιών στη διαχείριση, την ποιότητα και την οργάνωση της διαδικασίας.

Ποιοτικό φαγητό για κάθε φοιτητική ημέρα, με 20% έκπτωση σε ΑΚΑΚΙΚΟ και Το Ελληνικό
Ποιοτικό φαγητό για κάθε φοιτητική ημέρα, με 20% έκπτωση σε ΑΚΑΚΙΚΟ και Το Ελληνικό

Η απαιτητική φοιτητική καθημερινότητα χρειάζεται ενέργεια, αλλά και ένα καλό διάλειμμα. Με αυτό στο μυαλό, η Louis Hotels προσφέρει στους φοιτητές τη δυνατότητα να απολαμβάνουν 20% έκπτωση στα εστιατόρια «Το Ελληνικό» και Akakiko.

Ενοίκιο, φαγητό, αεροπορικά: Πόσα χρειάζεται ένας Κύπριος φοιτητής για έναν χρόνο στο εξωτερικό – Ο λογαριασμός σε 4 πόλεις
Ενοίκιο, φαγητό, αεροπορικά: Πόσα χρειάζεται ένας Κύπριος φοιτητής για έναν χρόνο στο εξωτερικό – Ο λογαριασμός σε 4 πόλεις

Λονδίνο, Μάντσεστερ, Αθήνα και Άμστερνταμ – Ο λογαριασμός μιας φοιτητικής χρονιάς και τι ισχύει σήμερα με την κρατική φοιτητική χορηγία

Αναστάτωση σε βρεφονηπιακό σταθμό: Εβαλαν απορρυπαντικό στο φαγητό αντί ξύδι
Αναστάτωση σε βρεφονηπιακό σταθμό: Εβαλαν απορρυπαντικό στο φαγητό αντί ξύδι

Μεγάλη αναστάτωση προκλήθηκε σε βρεφονηπιακό σταθμό στον δήμο Δάφνης Υμηττού  όταν έγινε αντιληπτό ότι σε γεύμα που κατανάλωναν τα παιδιά είχε χρησιμοποιηθεί απορρυπαντικό πιάτων αντί για ξύδι. 

Αποκρουστικό: Παρήγγειλε φαγητό και βρήκε μέσα νεογέννητο ζώο να σπαρταράει στη σάλτσα
Αποκρουστικό: Παρήγγειλε φαγητό και βρήκε μέσα νεογέννητο ζώο να σπαρταράει στη σάλτσα

Μία αηδιαστική έκπληξη περίμενε μία γυναίκα, η οποία παρήγγειλε το γεύμα της από ένα εστιατόριο του Χονγκ Κονγκ και όταν το παρέλαβε ανακάλυψε ένα μικροσκοπικό τρωκτικό να κολυμπάει στη σάλτσα...

Διαλειμματική νηστεία: Ποιους βλάπτουν οι πολλές ώρες χωρίς φαγητό
Διαλειμματική νηστεία: Ποιους βλάπτουν οι πολλές ώρες χωρίς φαγητό

Η πολύωρη αποχή από το φαγητό έχει συνδεθεί, τα τελευταία χρόνια, με οφέλη για το βάρος και τον μεταβολισμό. Νέα δεδομένα, όμως, δείχνουν ότι η επίδραση αυτής της πρακτικής ενδέχεται να αλλάζει όσο μεγαλώνουμε και ότι, όσα ισχύουν για τους νεότερους, δεν είναι απαραίτητα εξίσου ασφαλή για τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους. Μελέτη σε σχεδόν 3.000 άτομα, ηλικίας 60 ετών και άνω στη Σουηδία, διαπίστωσε ότι όσοι συνήθιζαν να μένουν τις περισσότερες ώρες της ημέρας χωρίς φαγητό εμφάνιζαν ταχύτερη συσσώρευση χρόνιων νοσημάτων σε σύγκριση με εκείνους που έτρωγαν πιο τακτικά γεύματα. Η συσχέτιση ήταν ιδιαίτερα εμφανής στους συμμετέχοντες ηλικίας 78 ετών και άνω.

VIDEO - Χριστίνα Μπόμπα: Το ιδιαίτερο φαγητό που της ζήτησαν οι δίδυμες κόρες της για πρωινό
VIDEO - Χριστίνα Μπόμπα: Το ιδιαίτερο φαγητό που της ζήτησαν οι δίδυμες κόρες της για πρωινό

Ένα απολαυστικό βίντεο από το τροχόσπιτο στο οποίο μένει η οικογένειά της στον Καναδά αυτές τις ημέρες, δημοσίευσε η Χριστίνα Μπόμπ δείχνοντας πώς ξεκινούν τα ήρεμα πρωινά τους μέσα στη φύση και αποκαλύπτοντας το φαγητό που της ζήτησαν οι δίδυμες κόρες της, Αριάνα και Φιλίππα για πρωινό.