Περπατάτε όλο και πιο αργά; Ποιος κίνδυνος υγείας σας απειλεί
Σε «φάρμακο» για την νοητική υγεία αναδεικνύεται το περπάτημα με την ταχύτητα βάδισης να αποκαλύπτει πολλά για την πνευματική οξύνοια
Δεν είναι η πρώτη φορά που η δυτικού τύπου διατροφή ενοχοποιείται για τις συνέπειες στην υγεία, λόγω της υψηλής της περιεκτικότητας σε σάκχαρα και λιπαρά, ωστόσο νεότερη μελέτη διεύκρινίζει ακόμα έναν μηχανισμό δράσης.
Σε «φάρμακο» για την νοητική υγεία αναδεικνύεται το περπάτημα με την ταχύτητα βάδισης να αποκαλύπτει πολλά για την πνευματική οξύνοια
«Φάρμακο» για τα νεύρα αναδεικνύεται η διαλειμματική νηστεία με νεότερη έρευνα του Imperial College του Λονδίνου, που δημοσιεύθηκε στο Nature, να την συσχετίζει με την ικανότητα ανάπλασης των νεύρων που έχουν υποστεί βλάβη.
Μικρά αλλά θαυματουργά, τα βερίκοκα εκτός από τη γλυκιά τους γεύση, περικλύουν ένα πλήθος διατροφικών πλεονεκτημάτων, κατατάσσοντάς τα στη λίστα με τα φρούτα που δε θα πρέπει να λείπουν από την καλοκαιρινή μας διατροφή. Είναι πολύ θρεπτικά και προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία μας, όπως θα ανακαλύψετε και παρακάτω.
Η προχωρημένη ουλίτιδα συσχετίζεται άμεσα με την καρδιακή προσβολή και τον σακχαρώδη διαβήτη, καθώς τα άτομα με μια από αυτές τις δύο νόσους έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν την ασθένεια των ούλων, σύμφωνα με νεότερη μελέτη. Η έρευνα παρουσιάζεται στο EuroPerio10, το παγκόσμιο συνέδριο περιοδοντολογίας και εμφυτευματολογίας που διοργανώνεται από την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Περιοδοντολογίας (EFP).
Η περιπέτεια ενός καρκίνου δε θα σταματήσει για πολλούς ασθενείς ακόμα και όταν ξεπεραστεί ο κίνδυνος για τη ζωή τους. Τα πιθανά προβλήματα στοματικής υγείας, επιπτώσεις στην καρδιακή και πνευμονική λειτουργία, οστεοπόρωση και πολλές ακόμα δυνητικές επιπτώσεις από τη μάχη με την ασθένεια θα στοιχειώσουν όσους και όσους επέζησαν. Περισσότερο απ’ όλα, στη μετέπειτα ζωή τους θα συμπορεύονται με το άγχος ότι κάποια μέρα ο καρκίνος θα επιστρέψει.
Μια μακροχρόνια μελέτη έδειξε ότι μια συνήθης εξέταση μέτρησης της οστικής πυκνότητας μπορεί επίσης να δείξει το βαθμό εναπόθεσης ασβεστίου στην κοιλιακή αορτή, αποκαλύπτοντας έτσι εάν κάποιος διατρέχει υψηλό κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία. Η μελέτη παρατήρησης του Πανεπιστημίου Edith Cowan της Αυστραλίας (ECU) δημοσιεύθηκε στο The Lancet Regional Health – Western Pacific.
Στην έρευνα για την ανάπτυξη ενός αντι-ιικού φαρμάκου κατά του κοροναϊού που θα χορηγείται από το στόμα, στοχεύουν τώρα δυο ερευνητές του Πολυτεχνικού Ινστιτούτου Ρενσελάερ, στο πλαίσιο πενταετούς επιχορήγησης 3,5 εκατ. δολ. από το Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργιών και Λοιμωδών Νοσημάτων (NIAID), τμήμα των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας (NIH) των ΗΠΑ.
Από την αδύναμη χειραψία έως την ταχύτητα ανάβασης μιας σκάλας οι ειδικοί τις τελευταίες δεκαετίες αποκαλύπτουν τα σημάδια και τις συμπεριφορές της πρόωρης γήρανσης και του κινδύνου πρόωρου θανάτου.
Μια πρωτοφανή αποκάλυψη για τη συμπεριφορά των καρκινικών κυττάρων μαστού έκανε πρόσφατη έρευνα, προτείνοντας αλλαγές ενδεχομένως στον τρόπο διαχείρισης των περιστατικών από τους ογκολόγους.
Όταν ένα άτομο βήχει ή φτερνίζεται μπορεί να μολύνει άλλους ανθρώπους που βρίσκονται γύρω του με ιούς που μεταδίδονται μέσω σταγονιδίων όπως ο κορονοϊός.
Μπορεί μέχρι τώρα να το καταναλώναμε περιστασιακά ως ζεστή σαλάτα ή συνοδευτικό, ωστόσο τα πλεονεκτήματα που ανακάλυψαν οι ερευνητές ότι «κρύβει» το παντζάρι για την αθλητική μας απόδοση θα μας κάνουν να σκεφτούμε πολύ σοβαρά το ενδεχόμενο να το καταναλώνουμε συχνότερα, με πολλές μορφές και διαφορετικούς τρόπους.




