Άνοια: Οι δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο – Ποια είναι η καλύτερη
Χορός, διάβασμα, γκολφ ή τηλεόραση; Ποιες δραστηριότητες του ελεύθερου χρόνου απομακρύνουν τον κίνδυνο της άνοιας; Οι ερευνητές έχουν την απάντηση.
Καύσωνας: Eπηρεάζει άγχος και κατάθλιψη - Τι πρέπει να προσέξουν οι συγκεκριμένοι ασθενείς
Σύμφωνα με τους ειδικούς, κάθε καλοκαίρι εφεξής θα είναι και λιγότερο δροσερό από το προηγούμενο. Η αύξηση της θερμοκρασίας και οι μακρόχρονες θερμές περίοδοι θεωρούνται δεδομένες για τους επιστήμονες, μια κατάσταση που βιώσαμε άλλωστε το φετινό καλοκαίρι, με αρκετές συνεχόμενες μέρες ακραίων θερμοκρασιών.
Σύγκρουση ΟΚΥπΥ με ΟΑΥ για νέο τρόπο αποζημίωσης νοσηλευτηρίων εντός ΓεΣΥ – «Δεν γίνεται αποδεκτή η πρόταση»
Σύγκρουση μεταξύ Οργανισμού Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) και ο Οργανισμού Ασφάλισης Υγείας (ΟΑΥ), πυροδότησε η πρόθεση του ΟΑΥ να προχωρήσει στην αφαίρεση της πρόνοιας για το 10% αναφορικά με τις μοναδικές υπηρεσίες που προσφέρει ο ΟΚΥπΥ.
Διακοπές και διατροφή: Απλές, χρήσιμες συμβουλές για να μην ξεφύγετε
Η περίοδος των διακοπών είναι πάντα πιο χαλαρή σε όλα τα επίπεδα. Είναι η στιγμή που αφήνουμε πίσω τα άγχη του χειμώνα, ξεκουραζόμαστε και ψάχνουμε τρόπους να περάσουμε όσο το δυνατόν καλύτερα.
Δύσκολες ώρες για την υγεία της Celine Dion: «Δεν βρίσκουμε φάρμακο που να αποδίδει»
Έχει διαγνωστεί με το σπάνιο σύνδρομο stiff person
Αλλεργίες: Τέσσερις μύθοι που πρέπει να καταρρίψετε
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες που φτάνουν ενδεχομένως στα αυτιά σας σχετικά με τις αλλεργίες και τις αιτίες τους αυτή την εποχή.
Ξυπνάτε μέσα στη νύχτα; Τέσσερις βασικοί παράγοντες που «κλέβουν» τον ύπνο σας
Οι διαταραχές ύπνου είναι από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν σήμερα οι άνθρωποι. Το αυξημένο άγχος, η γεμάτη καθημερινότητα και το ακανόνιστο πρόγραμμα είναι όλα παράγοντες που λειτουργούν αποτρεπτικά για την εξασφάλιση ενός ποιοτικού ύπνου.
Η υπογονιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης
H σοβαρότητα των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης επηρεάζεται από ένα πλήθος συμπεριφορικών, βιολογικών, κοινωνικών, ψυχολογικών και δημογραφικών παραγόντων. Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η υπογονιμότητα μπορεί επίσης να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως η καταθλιπτική διάθεση, η ευερεθιστότητα και τα προβλήματα ύπνου. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύονται διαδικτυακά στο περιοδικό «Menopause».
Σεξ όπως… γυμναστική - Πόσες θερμίδες καίνε οι άνδρες - Ποια τα οφέλη για την υγεία
Μια ενεργή σεξουαλική ζωή είναι εξίσου σημαντική με την υγιεινή διατροφή, τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ και τη διακοπή του καπνίσματος για την ενίσχυση της υγείας.
Αυτές οι στάσεις θα σε διευκολύνουν όταν το σεξ γίνεται... επώδυνο
Μπορεί να συμβεί σε όλους μας. Το σεξ γίνεται επώδυνο αν δεν έχει τρομερή ερωτική διάθεση, αν υπάρχει άγχος, αν βρίσκεσαι σε συγκεκριμένη φάση του κύκλου σου ή αν υπάρχει κάποιο θέμα υγείας.
Τι είναι η θεραπεία EMDR και ποιον μπορεί να ωφελήσει
Ακούγεται όλο και περισσότερο τελευταία. Η θεραπεία EMDR που έχει ήδη διάσημους fan ανά τον κόσμο, δημιουργήθηκε μόλις 40 χρόνια πριν και λέγεται πως κάνει θαύματα στην θεραπεία ψυχικών τραυμάτων και φοβιών. Πόσα όμως γνωρίζεις πραγματικά για το τι, τελικά, συνιστά και ποιους μπορεί πράγματι να βοηθήσει;
Αυτό είναι πιο ισχυρό αντιγηραντικό «φάρμακο» – Προλαμβάνει 3 σοβαρές νόσους
Στην πλέον αποτελεσματική μέθοδο που προλαμβάνει την εμφάνιση του σακχαρώδους διαβήτη, του εγκεφαλικού επεισοδίου και της καρδιαγγειακής νόσου κατέληξαν οι ερευνητές του Κέντρου Charles Perkins του Πανεπιστημίου του Σϊδνευ.
