Κατάθλιψη: Με ποιες αλλαγές στη διατροφή θα την αντιμετωπίσετε
Η υγεία του εντέρου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική μας υγεία, όπως έχει επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες.
Η διατροφή του Κόνορ ΜακΓκρέγκορ «σβήνει» μόνο με ουίσκι (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
Μια γιορτή από πολλά και διαφορετικά γεύματα, ένα ‘πανηγύρι’ θερμίδων μέσα από καθαρές τροφές, πριν και μετά από έντονες προπονήσεις. Και στο τέλος, η κλασική ιρλανδική πινελιά. Η διατροφή του Κόνορ ΜακΓκρέγκορ αποτελεί αυτόνομο κεφάλαιο στην ιστορία της αθλητικής διατροφής.
Νέο όνομα για τη διατροφή Cambridge Weight Plan
Με το νέο της όνομα μας συστήθηκε η “The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan”, στη δημοσιογραφική διάσκεψη αλλά και στο Gala Dinner για το Slimmer of the Year 2020.
The 1:1 diet by Cambridge Weight Plan – Νέο όνομα για τη διατροφή Cambridge
Με το νέο της όνομα μας συστήθηκε η The 1:1 diet by Cambridge Weight Plan, στη δημοσιογραφική διάσκεψη αλλά και στο Gala Dinner για το Slimmer of the Year 2020.
Νηστεία και διατροφή
Η νηστεία ορίζεται ως η αποχή από ορισμένες τροφές για θρησκευτικούς κυρίως λόγους. Όπως γνωρίζετε αυτή την περίοδο διανύουμε την νηστεία της Σαρακοστής (πενηνταήμερου) που διαρκεί μέχρι το Μεγάλο Σάββατο.
Η «αμείλικτη» διατροφή του Κριστιάνο Ρονάλντο κάνει άτρωτο τον Χάλαντ
Ένας 19χρονος δεν αρκεί να διαθέτει το ταλέντο για να διανύσει μια συνεπή πορεία μακράς διάρκειας ως την κορυφή του παγκόσμιου ποδοσφαίρου. Ο Έρλινγκ Χάλαντ έχει καλύψει ήδη την απόσταση που χωρίζει ένα wonderkid, όπως ήταν ήταν στα 15-16, από τον ολοκληρωμένο ποδοσφαιριστή, τούτο ωστόσο δεν αναιρεί την ανάγκη προσήλωσης στη δουλειά που απαιτείται για να μην ξεστρατίσει και χάσει το δρόμο του.
Εγκυμοσύνη και διατροφή - Από την Κλινική Διαιτολόγο Γεωργία Παπαλλή
Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας από τη στιγμή που μένει έγκυος μέχρι την τελευταία.
Νηστίσιμες επιλογές για διατροφη -Προτάσεις από την Κλινική Διαιτολόγο Γεωργία Παπαλλή
Η περίοδος της νηστείας μπορεί να είναι πονοκέφαλος για όποιον θέλει να κάνει δίαιτα συγχρόνως, καθώς οι επιλογές φαίνονται περιορισμένες ή παχυντικές, ή βαρετές και άνοστες.
Δείτε τι πρέπει να συμπεριλάβετε στην διατροφή σας για να χάσετε κιλά χωρίς καμία προσπάθεια
Σύμφωνα με επιστήμονες από τον Καναδά, αν θέλετε να θέσετε υπό έλεγχο το σωματικό σας βάρος, ίσως πρέπει να βάλετε τα όσπρια στην καθημερινή σας διατροφή.
Χάστε βάρος προσθέτοντας στη διατροφή σας μία και μόνο τροφή
Τρεις λόγοι για να μην ξεχάσεις ποτέ αυτή την (υπερ)τροφή.
Αν θέλετε να γεράσετε αργότερα, να τι πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας
Σύμφωνα με τις έρευνες όμως, φρούτα και λαχανικά που έχουν κοινά χρώματα μοιράζονται και κοινά θρεπτικά συστατικά, έχοντας αντίστοιχη δράση στον οργανισμό μας.
10 τροφές που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου εάν είσαι πάνω από 40
Καθώς μεγαλώνουμε, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να καταπολεμήσουμε ασθένειες, να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά.
