Πρωινό γεύμα: «Έγκλημα» για την καρδιά μας αυτό που κάνουμε πολλοί…

Πρωινό γεύμα: «Έγκλημα» για την καρδιά μας αυτό που κάνουμε πολλοί…

Τον σημαντικό ρόλο της διατροφής και την αξία του πρωινού γεύματος, την επιρροή των κοινωνικοοικονομικών παραγόντων, τον ρόλο της ψυχικής υγείας και την θετική επίδραση της φυσικής δραστηριότητας στην καρδιαγγειακή υγεία, διαπιστώνει η μελέτη «Κορινθία», που εκπονήθηκε από μεγάλη ομάδα καρδιολόγων και επιστημόνων άλλων ειδικοτήτων, με κύριο ερευνητή τον καθηγητή Δημήτρη Τούσουλη, διευθυντή της Α' Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του ΕΚΠΑ.

Δείτε τους καλεσμένους στο γαμήλιο γεύμα που παρέθεσε το ζεύγος Ρούσσου - Τουρζά! ΦΩΤΟ

Δείτε τους καλεσμένους στο γαμήλιο γεύμα που παρέθεσε το ζεύγος Ρούσσου - Τουρζά! ΦΩΤΟ

Οι λιγοστοί καλεσμένοι, 13 στον αριθμό, ως επί το πλείστον άτομα της κυπριακής showbiz έδωσαν το παρόν τους στην μεγάλη στιγμή των φίλων τους.

Τι να πίνετε μετά το γεύμα για να «ακυρώνετε» τις θερμίδες που πήρατε

Τι να πίνετε μετά το γεύμα για να «ακυρώνετε» τις θερμίδες που πήρατε

Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες A, B, D, E, και ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο.

Έτσι θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική – Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα

Έτσι θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική – Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα

Αλλά σύμφωνα με μια νέα μελέτη, για να χάσετε κιλά δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια “τιτάνια” προσπάθεια, αφού, σύμφωνα με τους ερευνητές, η κατανάλωση 500 ml νερού 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) μπορεί να βοηθήσει σε πολύ σημαντικό βαθμό.

Πόσα κιλά θα χάσoυμε εάν πίνουμε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Πόσα κιλά θα χάσoυμε εάν πίνουμε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Μπορεί το νερό από μόνο του να μην αδυνατίζει, αλλά συμβάλλει έμμεσα στην απώλεια των περιττών κιλών επειδή προωθεί το αίσθημα του κορεσμού.

Η γυναίκα που αδειάζει το στομάχι της με μηχάνημα μετά από κάθε γεύμα

Η γυναίκα που αδειάζει το στομάχι της με μηχάνημα μετά από κάθε γεύμα

Μια 43χρονη γυναίκα που ζύγιζε 120 κιλά έχασε το μισό βάρος του σώματός της αδειάζοντας με μια «βρύση» το στομάχι της μετά από κάθε γεύμα.

Eστιατόριο προσφέρει δωρεάν γεύμα εφ’ όρου ζωής με ένα αντάλλαγμα! Δείτε τι ζητούν

Eστιατόριο προσφέρει δωρεάν γεύμα εφ’ όρου ζωής με ένα αντάλλαγμα! Δείτε τι ζητούν

Μια αλυσίδα με μπέργκερ στη Μελβούρνη προσφέρει δωρεάν γεύματα με ένα ιδιαίτερο αντάλλαγμα.

Γεύμα για Αναστασιάδη και Ακιντζί του Ελληνοτουρκικού Φόρουμ

Γεύμα για Αναστασιάδη και Ακιντζί του Ελληνοτουρκικού Φόρουμ

Ξεκίνησε λίγο μετά τις 13:00 την Τετάρτη (13/01) το γεύμα του Ελληνοτουρκικού Φόρουμ στο Chateau Status στη Λευκωσία, στο οποίο παρακάθονται ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης και ο Τουρκοκύπριος ηγέτης Μουσταφά Ακιντζί.

Αναστασιάδης και Ακιντζί σε γεύμα του Ελληνοτουρκικού Φόρουμ

Αναστασιάδης και Ακιντζί σε γεύμα του Ελληνοτουρκικού Φόρουμ

Σε γεύμα του Ελληνοτουρκικού Φόρουμ θα παρακαθίσουν σήμερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης και ο Τουρκοκύπριος ηγέτης Μουσταφά Ακιντζί.

Πώς θα αποφύγετε το φούσκωμα από το χριστουγεννιάτικο γεύμα

Πώς θα αποφύγετε το φούσκωμα από το χριστουγεννιάτικο γεύμα

Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή του χρόνου που ακόμη και οι πιο εγκρατείς ξεφεύγουν με το φαγητό!

Σε κοινό γεύμα Αναστασιάδης, Ακιντζί και Θρησκευτικές Ηγέτες στο Λήδρα Πάλας

Σε κοινό γεύμα Αναστασιάδης, Ακιντζί και Θρησκευτικές Ηγέτες στο Λήδρα Πάλας

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης και ο Τουρκοκύπριος ηγέτης Μουσταφά Ακκιντζί παρακάθονται αυτή την ώρα, (10/09, 12:08πμ) σε γεύμα με τους πέντε θρησκευτικούς ηγέτες της Κύπρου.

Αστυνομικός μοιράστηκε γεύμα με άστεγο- «Κανείς δεν θέλει να τρώει μόνος του» (Φώτο)

Αστυνομικός μοιράστηκε γεύμα με άστεγο- «Κανείς δεν θέλει να τρώει μόνος του» (Φώτο)

Εκατοντάδες επαίνους έλαβε μια αστυνομικός από χρήστες των social media χάρη στη συγκινητική πράξη της.

Back to top