Τα ζευγάρια που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι συγχρονίζουν τις συνήθειες του ύπνου τους, σύμφωνα με έρευνα

Τα ζευγάρια που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι συγχρονίζουν τις συνήθειες του ύπνου τους, σύμφωνα με έρευνα

Αυξημένα όνειρα και καλύτερο συγχρονισμό των συνηθειών του ύπνου τους έχουν τα ζευγάρια που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι, σύμφωνα με μία μικρή αλλά πρωτότυπη γερμανική επιστημονική έρευνα.

Οι 7 συνήθειες που δεν σε αφήνουν να χάσεις τα περιττά κιλά σου

Οι 7 συνήθειες που δεν σε αφήνουν να χάσεις τα περιττά κιλά σου

Μπορεί να γυμνάζεσαι καθημερινά και να ακολουθείς μία υγιεινή διατροφή με πρωταρχικό στόχο να μειώσεις το βάρος σου, ωστόσο πολλές φορές φαίνεται να μην έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να γνωρίζουμε τον λόγο.  

ΚΥΠΡΟΣ: Πώς αλλάζει η ζωή μας από την 21η Μαΐου - Τα πρωτόκολλα και οι νέες συνήθειες ζωής

ΚΥΠΡΟΣ: Πώς αλλάζει η ζωή μας από την 21η Μαΐου - Τα πρωτόκολλα και οι νέες συνήθειες ζωής

Η μείωση των νέων επιβεβαιωμένων κρουσμάτων καθημερινά, έχει συντείνει στη δημιουργία αισθήματος αισιοδοξίας σε σχέση με την χαλάρωση των μέτρων.

Mastercard Love Index: Οι συνήθειες των Κύπριων καταναλωτών για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Mastercard Love Index: Οι συνήθειες των Κύπριων καταναλωτών για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Οι ανέπαφες συναλλαγές συνεχίζουν την αυξητική τους πορεία στην Κύπρο, ενώ οι Κύπριοι δείχνουν να προτιμούν την προσφορά εμπειριών στους αγαπημένους τους, έναντι των παραδοσιακών δώρων, για τον εορτασμό του Αγίου Βαλεντίνου

Oι πέντε συνήθειες που προσθέτουν χρόνια υγιούς ζωής

Oι πέντε συνήθειες που προσθέτουν χρόνια υγιούς ζωής

Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Όσο πιο αποφασισμένος είναι κανείς στην τήρηση ορισμένων συνηθειών, τόσο περισσότερο θα ζήσει και με υγεία. Οι γυναίκες μάλιστα μπορούν να προσθέσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής (δέκα) σε σχέση με τους άνδρες (επτά).

Οι 7 συνήθειες που δεν σε αφήνουν να χάσεις τα κιλά σου

Οι 7 συνήθειες που δεν σε αφήνουν να χάσεις τα κιλά σου

Μπορεί να γυμνάζεσαι καθημερινά και να ακολουθείς μία υγιεινή διατροφή με πρωταρχικό στόχο να μειώσεις το βάρος σου, ωστόσο πολλές φορές φαίνεται να μην έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να γνωρίζουμε τον λόγο.  

Βραβεία περιβάλλοντος των Οικολόγων: «Ας αλλάξουμε συνήθειες»

Βραβεία περιβάλλοντος των Οικολόγων: «Ας αλλάξουμε συνήθειες»

Στην υποχρέωση πολιτών αλλά και των κυβερνήσεων να αλλάξουν συνήθειες και να κάνουν βήματα για την προστασία του περιβάλλοντος και την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, στάθηκαν ομιλητές στα ετήσια βραβεία περιβάλλοντος του Κινήματος Οικολόγων – Συνεργασίας Πολιτών κατά τη διάρκεια των οποίων τιμήθηκαν ενεργοί πολίτες για τη στάση τους απέναντι στη ζωή και την αειφορία.

10 πρωινές συνήθειες που σε βοηθούν να χάσεις βάρος

10 πρωινές συνήθειες που σε βοηθούν να χάσεις βάρος

Η καλή μέρα απ’ το πρωί φαίνεται. Το ίδιο και το καλό αδυνάτισμα...

Οι κακές συνήθειες που ανοίγουν το δρόμο στο... κρυολόγημα

Οι κακές συνήθειες που ανοίγουν το δρόμο στο... κρυολόγημα

Όλοι γύρω σας βήχουν και φτερνίζονται ασταμάτητα, οπότε είναι λογικό να αισθάνεστε “καταδικασμένοι” να κολλήσετε κάποιο κρυολόγημα ή γρίπη...

ΠΑΦΟΣ: Οικολογικό μήνυμα από μαθητές Δημοτικού - «Αλλάζω συνήθειες»

ΠΑΦΟΣ: Οικολογικό μήνυμα από μαθητές Δημοτικού - «Αλλάζω συνήθειες»

Μαθητές του Β’ Δημοτικού Γεροσκήπου μοίρασαν καλαμάκια από «μακαρόνια».

Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής

Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής

Το προσδόκιμο ζωής, δηλαδή πόσα χρόνια κατά μέσο όρο ζούμε, αποτελεί έναν εύχρηστο και αξιόπιστο δείκτη για την υγεία ενός πληθυσμού.

Προβληματισμένη η Αριστοτέλους για τις συνήθειες στον ύπνο της με τον Εφραίμ

Προβληματισμένη η Αριστοτέλους για τις συνήθειες στον ύπνο της με τον Εφραίμ

Προβληματισμένη η Αριστοτέλους για τις συνήθειες στον ύπνο της με τον Εφραίμ

Back to top