Μπορεί το σπίτι μας να λάμπει από καθαριότητα αλλά παράλληλα να έχουμε αμελήσει να καθαρίσουμε ή να αλλάξουμε κάποια αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Είδη προσωπικής υγιεινής όπως τα σφουγγάρια κουζίνας, οι οδοντόβουρτσες και οι βούρτσες μαλλιών μπορεί να κρύβουν μικροοργανισμούς που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας, αν δεν φροντίσουμε να τα καθαρίσουμε ή να τα αντικαταστήσουμε.
Μπορεί το σπίτι μας να λάμπει από καθαριότητα αλλά παράλληλα να έχουμε αμελήσει να καθαρίσουμε ή να αλλάξουμε κάποια αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Είδη προσωπικής υγιεινής όπως τα σφουγγάρια κουζίνας, οι οδοντόβουρτσες και οι βούρτσες μαλλιών μπορεί να κρύβουν μικροοργανισμούς που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας, αν δεν φροντίσουμε να τα καθαρίσουμε ή να τα αντικαταστήσουμε.
Έντονη ανησυχία επικρατεί στην ιατρική κοινότητα για την αυξανόμενη ανθεκτικότητα των βακτηρίων απέναντι στα αντιβιοτικά, ένα φαινόμενο που, όπως προειδοποιούν οι ειδικοί, απειλεί να καταστήσει αδύνατη τη θεραπεία ακόμη και απλών λοιμώξεων στο μέλλον.
Μια πρόσφατη μελέτη από τα Πανεπιστήμια Τύμπινγκεν και Βύρτσμπουργκ θέτει ένα ενδιαφέρον ερώτημα: Μπορεί το καθημερινό σας τελετουργικό -η πρωινή κούπα καφέ που πίνετε- να επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των αντιβιοτικών; Η μελέτη εξέτασε 94 χημικές ουσίες για να κατανοήσει τις επιδράσεις τους στη συμπεριφορά των βακτηρίων. Η έρευνα κατέληξε σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα.
Προφανώς κανένας από εμάς δεν θα ήθελε να ακουμπήσει με το στόμα του τη λεκάνη της τουαλέτας. Ωστόσο όπως είπε ένας γιατρός, ο Dr. Joe Whittington, στην Daily Mail, υπάρχει ένα καθημερινό αντικείμενο που περιέχει ακόμα περισσότερα βακτήρια: το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού μας.
Αποτελεί πρωταγωνιστικό και αναφαίρετο αξεσουάρ στη ρουτίνα καθαριότητας πολλών, οι οποίοι πιστεύουν μάλιστα ότι έτσι επιτυγχάνουν πιο σωστή καθαριότητα σώματος. Η δρ. Sasha Haddad, όμως, γιατρός με έδρα τις ΗΠΑ, έχει αντίθετη άποψη. Πρόσφατα, η ειδικός μοιράστηκε με τους 1,2 εκατομμύρια ακολούθους της στο TikTok συνήθειες του ντους που αποφεύγει. Στο viral βίντεο, που μετρά ήδη περισσότερες από 117.000 προβολές, μία συνήθεια ήταν αυτή που ξεχώρισε, προκαλώντας ένα «κύμα» συζητήσεων: Η χρήση σφουγγαριού με δίχτυ.
Ο Carl Behnke, ειδικός στην ασφάλεια τροφίμων στο Πανεπιστήμιο Purdue στην Ιντιάνα των ΗΠΑ, αναρωτήθηκε πόσο καθαρό ήταν το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού του. Όταν τοποθέτησε χαρτοπετσέτες στο εσωτερικό και τις έβγαλε, σοκαρίστηκε. «Η γλιστερή αίσθηση που ένιωθα δεν προερχόταν από το υλικό της συσκευασίας αλλά από τη συσσώρευση βακτηρίων», εξηγεί.
Μια κίνηση προτού τραβήξουμε το καζανάκι στην τουαλέτα θα μπορούσε να μας σώσει από απειλητικά βακτήρια, σύμφωνα με νεότερη μελέτη. Πιο συγκεκριμένα, εάν δεν κατεβάσουμε το καπάκι της λεκάνης προτού τραβήξουμε το καζανάκι, βακτήρια όπως το Escherichia coli (E. coli) και ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος (S. aureus) είναι πιθανό να εκτοξευθούν στο εσωτερικό της τουαλέτας. Ως αποτέλεσμα, θα μπορούσαν μέσω των σταγονιδίων να εισχωρήσουν στο σώμα μας, προκαλώντας συμπτώματα όπως κοιλιακές κράμπες, ναυτία, διάρροια και έμετο.
Για δεκαετίες, τα αντιβιοτικά αποτελούσαν τον ακρογωνιαίο λίθο της σύγχρονης ιατρικής, αυξάνοντας το προσδόκιμο ζωής των ανθρώπων κατά μέσο όρο κατά 23 χρόνια. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, εξελίσσεται ένα ανησυχητικό φαινόμενο: Η ανακάλυψη νέων αντιβιοτικών έχει σταματήσει, ενώ τα βακτήρια εξελίσσονται αδιάκοπα, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται στελέχη ανθεκτικά στα φάρμακα, όπως ο ανθεκτικός στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus (MRSA) και ο ανθεκτικός στη βανκομυκίνη εντερόκοκκος.
Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώμε ξαναζεσταμένα.
Όχι δεν χρειάζεται να καθαρίζεις κάθε μέρα ΟΛΟ το σπίτι για να ζεις σε ένα υγιεινό περιβάλλον.
Το μικροβίωμα του εντέρου παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο στην κατάσταση της υγείας μας απ’ όσο φανταζόμαστε. Γι’ αυτό και οι αλλαγές που συντελούνται στη σύστασή του έχουν ενοχοποιηθεί για μια σειρά ασθενειών, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου. Τα στοιχεία αυτά υποστηρίζονται τώρα περαιτέρω από μια ομάδα ερευνητών του Ινστιτούτου Broad του ΜΙΤ και του Χάρβαρντ μαζί με το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, η οποία διαπίστωσε ότι τα βακτήρια του εντέρου μπορούν να επηρεάσουν και τη λειτουργία της καρδιάς.
TRENDING NOW
16ºc
17ºc
