Σεξουαλική ζωή: Τι δυσαρεστεί το 50% των γυναικών
Πρόσφατη έρευνα σχετικά με την σεξουαλική ζωή των γυναικών, έφερε στην επιφάνεια κάποια εντυπωσιακά στοιχεία σχετικά με το πόσο ικανοποιημένες νιώθουν από αυτήν.
Πρόσφατη έρευνα σχετικά με την σεξουαλική ζωή των γυναικών, έφερε στην επιφάνεια κάποια εντυπωσιακά στοιχεία σχετικά με το πόσο ικανοποιημένες νιώθουν από αυτήν.
Όλοι θα ήθελαν να ζήσουν περισσότερο. Γι’ αυτό και η επιστήμη μελετά επισταμένως το ζήτημα της μακροζωίας, αναζητώντας τους παράγοντες εκείνους, που θα μπορούσαν να επιδράσουν καθοριστικά στο προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου.
Μπορεί να έχουμε κουραστεί να ακούμε το κλισέ «η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός», όμως η επιστήμη έρχεται να το επιβεβαιώσει – σε κάποιο βαθμό, τουλάχιστον. Όπως σχολίασε ο Eric Verdin, πρόεδρος του ιδρύματος ερευνών για τη γήρανση Buck Institute for Research on Aging στην Καλιφόρνια, σε νέο άρθρο στο National Geographic, δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο κατώφλι για την τρίτη ηλικία αλλά αυτό διαφοροποιείται σημαντικά από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Η πρόωρη εμμηνόπαυση, είτε είναι φυσική, είτε οφείλεται σε χειρουργική επέμβαση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη μυοσκελετική υγεία μιας γυναίκας, οδηγώντας σε αυξημένη δυσφορία και μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης σαρκοπενίας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Menopause.
Σχέσεις: Η προσκόλληση στο παρελθόν βλάπτει – 5 τρόποι να την αποφύγετε
Ένα πράγμα που συχνά παραλείπουμε εξαιτίας των γρήγορων ρυθμών ζωής μας είναι το πρωινό γεύμα.
Κάθεστε στον καναπέ και χαζεύετε τηλεόραση. Η μέρα που πέρασε ήταν μεγάλη και κουραστική. Το έργο σας νανουρίζει και καταλήγετε να αποκοιμηθείτε εκεί. Πρόκειται για κάτι που έχει συμβεί σχεδόν σε όλους μας.
Βαδίζοντας προς τα 60 ή ακόμα και τα 70 έτη, πολλές λειτουργίες του οργανισμού φθίνουν, ενώ ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικά σημεία του σώματος.
Και μόνο το να σκέφτεστε διαρκώς πώς θα χάσετε βάρος, μπορεί να είναι το ίδιο επιβλαβές με το να μην ξεκινήσετε ποτέ την προσπάθεια.
Τα… χαστουκάκια κατά τη διάρκεια του σεξ μπορούν να είναι διεγερτικά για τη λίμπιντο σ’ ένα ζευγάρι.
Θυμάστε την τελευταία φορά που νιώσατε θαυμασμό για κάτι και το πόσο όμορφα αισθανόσασταν μετά; Είτε γίνατε μάρτυρας ενός φυσικού τοπίου που κόβει την ανάσα είτε θαυμάσατε ένα αξιοσημείωτο ανθρώπινο επίτευγμα, οι στιγμές που προκαλούν δέος έχουν έναν μοναδικό τρόπο να διεγείρουν τα συναισθήματά μας και να μεταβάλλουν τις γνωστικές μας διεργασίες.
Ένα αρωματικό φυτό, συνώνυμο της καθαρής αναπνοής και της στοματικής υγιεινής, θα μπορούσε να δυναμώσει τη μνήμη και να καταπολεμήσει τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με Ισπανούς ερευνητές.