Ξεχνάτε ονόματα; Μην ανησυχείτε, δεν είναι άνοια - Τι κρύβεται πίσω από αυτό το συχνό φαινόμενο σύμφωνα με την ψυχολογία
Ξεχνάτε ονόματα; Μην ανησυχείτε, δεν είναι άνοια - Τι κρύβεται πίσω από αυτό το συχνό φαινόμενο σύμφωνα με την ψυχολογία

Ψυχολόγοι εξηγούν γιατί κάποιοι ξεχνούν συνεχώς τα ονόματα των άλλων σε μια συζήτηση όταν γνωρίζονται και τι κρύβεται πίσω από αυτό το συχνό φαινόμενο.

Ταυτίζεσαι; 10 πράγματα με τα οποία δυσκολεύονται οι ενήλικες που μεγάλωσαν με γονείς που τους ασκούσαν συνεχώς κριτική
Ταυτίζεσαι; 10 πράγματα με τα οποία δυσκολεύονται οι ενήλικες που μεγάλωσαν με γονείς που τους ασκούσαν συνεχώς κριτική

Tα μικρά σχόλια και οι περιστασιακές κρίσεις είναι αναπόφευκτα σε κάθε οικογένεια. Όμως οι πραγματικά επικριτικοί γονείς μπορούν να επηρεάσουν βαθιά τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται και λειτουργεί ο εγκέφαλος των παιδιών τους.

Πώς θα καταλάβω ότι η ψυχοθεραπεία μου «δουλεύει»
Πώς θα καταλάβω ότι η ψυχοθεραπεία μου «δουλεύει»

Η απόφαση να αρχίσει κάποιος ψυχοθεραπεία απαιτεί θάρρος. Όχι μόνο γιατί καλείται να κοιτάξει πιο προσεκτικά τον εαυτό του, αλλά και γιατί συχνά χρειάζεται να επεξεργαστεί εμπειρίες και συναισθήματα που μπορεί να είναι επώδυνα.

«Χρειάζομαι προσοχή»: Τι κρύβεται πίσω από την ανάγκη για διαρκή επιβεβαίωση
«Χρειάζομαι προσοχή»: Τι κρύβεται πίσω από την ανάγκη για διαρκή επιβεβαίωση

Η ανάγκη για προσοχή γίνεται προβληματική όταν αρχίζει να καθορίζει τη συμπεριφορά μας. Όταν δηλαδή η αξία που αποδίδουμε στον εαυτό μας, εξαρτάται όλο και περισσότερο από την επιβεβαίωση των άλλων.

Χιούμορ: Πες μου τι αστεία κάνεις να σου πω τι τύπος είσαι
Χιούμορ: Πες μου τι αστεία κάνεις να σου πω τι τύπος είσαι

Το χιούμορ δεν είναι απλώς ένας τρόπος διασκέδασης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο τρόπος με τον οποίο αστειευόμαστε μπορεί να αποκαλύψει στοιχεία για την αυτοεκτίμηση, τις ανασφάλειες, τις κοινωνικές μας σχέσεις και τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής.

«Ο άνδρας μου είναι μονογαμικός, εγώ κοιμάμαι με άλλους» – Το ζευγάρι που αψηφά κάθε κανόνα και είναι ευτυχισμένο
«Ο άνδρας μου είναι μονογαμικός, εγώ κοιμάμαι με άλλους» – Το ζευγάρι που αψηφά κάθε κανόνα και είναι ευτυχισμένο

Η Karla Houston και ο σύζυγός της έχουν επιλέξει μια ασυνήθιστη μορφή γάμου, όπου εκείνος παραμένει αποκλειστικά αφοσιωμένος στη σχέση τους, ενώ εκείνη διατηρεί και άλλες ερωτικές σχέσεις με τη συναίνεσή του.

Νέα έρευνα: Ο χορός μπορεί να «νικήσει» το στρες;
Νέα έρευνα: Ο χορός μπορεί να «νικήσει» το στρες;

Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Psychology of Sport & Exercise, δείχνει ότι ο χορός μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικός από τις παραδοσιακές προπονήσεις στο γυμναστήριο για τη μείωση του στρες.

«Μέσα μου έχω ένα θυμό, ένα ανεξήγητο κενό» τραγούδησε η Πάολα - Πώς μπορούμε να «πετάξουμε» τον θυμό από πάνω μας;
«Μέσα μου έχω ένα θυμό, ένα ανεξήγητο κενό» τραγούδησε η Πάολα - Πώς μπορούμε να «πετάξουμε» τον θυμό από πάνω μας;

Ο θυμός είναι ένα από τα πιο έντονα ανθρώπινα συναισθήματα και εμφανίζεται συχνά σε καθημερινές καταστάσεις: σε μια παρεξήγηση, σε μια κριτική που μας πληγώνει ή σε μια σύγκρουση απόψεων.

Πώς θα καταλάβετε ότι μια φιλία γίνεται έρωτας: Μια ψυχολόγος σάς δείχνει τα σημάδια
Πώς θα καταλάβετε ότι μια φιλία γίνεται έρωτας: Μια ψυχολόγος σάς δείχνει τα σημάδια

Ένας έρωτας μπορεί να ξεκινήσει με πολλούς, διαφορετικούς τρόπους και ένας από αυτούς, τους πιο επιτυχημένους μάλιστα, είναι από μια φιλία. Πώς θα καταλάβουμε όμως ότι ο «κολλητός» μας έχει προοπτικές να εξελιχθεί σε έτερον ήμισυ; Μια ψυχολόγος, η Αγγελική Τσαρδούλια, στη σελίδα που έχει δημιουργήσει στο Instagram, __psychologysays__, παρουσιάζει τις προειδοποιητικές ενδείξεις: