Μετράμε θερμίδες, προσέχουμε τη ζάχαρη και τα λιπαρά, αναζητούμε περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνη. Υπάρχει, όμως, μία ακόμη παράμετρος της διατροφής που συγκεντρώνει ολοένα μεγαλύτερο επιστημονικό ενδιαφέρον και δεν είναι άλλη από την ώρα των γευμάτων.
Ο ύπνος δεν είναι μια απλή διαδικασία ξεκούρασης. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος παραμένει ιδιαίτερα δραστήριος, οργανώνοντας και εδραιώνοντας μνήμες, επεξεργαζόμενος συναισθήματα και «τακτοποιώντας» τις εμπειρίες της ημέρας.
Κάθε γονιός θέλει τα παιδιά του να μεγαλώσουν με αυτοπεποίθηση, συναισθηματική ασφάλεια και πίστη στις ικανότητές τους. Ωστόσο, στην καθημερινότητα, ακόμη και συμπεριφορές που ξεκινούν από καλή πρόθεση μπορεί να στέλνουν ένα εντελώς διαφορετικό μήνυμα στο παιδί.
Τρίχες στη βούρτσα, στο μαξιλάρι ή στο μπάνιο μπορεί εύκολα να προκαλέσουν ανησυχία. Ωστόσο, η καθημερινή απώλεια μαλλιών αποτελεί μέρος του φυσιολογικού κύκλου ζωής της τρίχας και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα.
Αν τύχει να περπατήσουμε σε κάποια γειτονιά το καλοκαίρι, θα μας συνεπάρουν αγαπημένες μυρωδιές που ξυπνούν αναμνήσεις: το νωπό χώμα από το πότισμα, το καλαμπόκι στη σχάρα, το αντηλιακό πάνω στο δέρμα που ζεστάθηκε στον ήλιο, μια φευγαλέα μυρωδιά από ντολμαδάκια στην κατσαρόλα. Μυρωδιές που δεν μεταφέρουν μόνο πληροφορία, αλλά και αναμνήσεις. Καλοκαίρια στο εξοχικό, Κυριακές μεσημέρι στη γιαγιά, απογεύματα μετά τη θάλασσα με μία φέτα καρπούζι.
Νέα μελέτη δείχνει ότι η ηλικία και το φύλο έχουν ελάχιστη σχέση με το αν ένας πελάτης θα διαμαρτυρηθεί για ένα πρόβλημα κατά τη διάρκεια ενός γεύματος σε εστιατόριο.
Μια απίστευτη επιχείρηση διάσωσης χρειάστηκε να πραγματοποιήσουν κτηνίατροι στο Τέξας, όταν ένα φίδι κατάπιε τρία μπαλάκια του γκολφ και κινδύνευσε να πνιγεί.
Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει ακόμα και τα τέσσερα κιλά ετησίως.
Μία αυξανόμενη αναταραχή γύρω για τον ρόλο και την αναγκαιότητα της Τεχνητής Νοημοσύνης, πυροδότησε μία παραίτηση με μία πολύ «μαύρη» πρόβλεψη για το μέλλον της ανθρωπότητας.
Πώς αναγνωρίζει κανείς έναν άνθρωπο που μπορεί να λέει ψέματα χωρίς αμηχανία, να χειραγωγεί χωρίς ενοχές και να καταστρέφει σχέσεις, καριέρες ή ολόκληρα περιβάλλοντα, ενώ εξωτερικά δείχνει απολύτως… «λειτουργικός»;
Ο φαρμακοποιός φαίνεται πως είναι θαυμαστής του Γιώργου Μαζωνάκη και έδωσε μια διαφορετική νότα στην επιγραφή του φαρμακείου του.
Μία περιπετειώδης επιχείρηση στήθηκε σε ένα σπίτι στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας, όταν ειδοποιήθηκε η αρμόδια ομάδα για να απομακρύνει ένα δηλητηριώδες, όπως αποδείχθηκε, από το υπνοδωμάτιο ενός παιδιού.
TRENDING NOW
30ºc
30ºc
