Σχέσεις: Γιατί είναι απαραίτητα τα υγιή όρια;
Τα προσωπικά όρια αποτελούν τους κανόνες και τα όρια που θέτουμε για το τι αποδεχόμαστε και τι όχι στις σχέσεις μας. Μας βοηθούν να προστατεύουμε τις ανάγκες, τα συναισθήματα και τον προσωπικό μας χώρο, ενώ παράλληλα επιτρέπουν την ανάπτυξη σχέσεων που βασίζονται στον σεβασμό και την εμπιστοσύνη. Τα υγιή όρια δεν απομακρύνουν τους ανθρώπους. Αντίθετα, δημιουργούν ένα ασφαλές περιβάλλον όπου και οι δύο πλευρές μπορούν να εκφράζονται ελεύθερα.



