Πώς οι καλές φιλίες προστατεύουν την υγεία
Όλο και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν τα τελευταία χρόνια τον καταλυτικό ρόλο που διαδραματίζουν οι ανθρώπινοι δεσμοί στη συνολική μας υγεία. Οι ουσιαστικές κοινωνικές επαφές επηρεάζουν άμεσα τα επίπεδα του άγχους, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, την καρδιαγγειακή λειτουργία, τις εγκεφαλικές επιδόσεις, αλλά και τη μακροζωία.



