Η ψυχική διαταραχή που μας απειλεί ένα χρόνο μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο
Η ψυχική διαταραχή που μας απειλεί ένα χρόνο μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο

Η περίοδος ανάρρωσης που ακολουθεί μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο θέτει σε κίνδυνο και την ψυχική υγεία των ασθενών, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης ή άλλων διαταραχών της διάθεσης μέσα στον πρώτο χρόνο. Τα αποτελέσματα της νεότερης αυτής έρευνας, που δημοσιεύτηκαν στο Stroke, συνέκριναν τον κίνδυνο με τον αντίστοιχο στον ευρύ πληθυσμό, καθώς και με τα άτομα που επέζησαν μετά από καρδιακή προσβολή.

Κορωνοϊός: Αυτά είναι τα συμπτώματα της υποπαραλλαγής JN.1 που εξαπλώνεται ραγδαία
Κορωνοϊός: Αυτά είναι τα συμπτώματα της υποπαραλλαγής JN.1 που εξαπλώνεται ραγδαία

Η παραλλαγή JN.1 covid είχε ταχεία εξάπλωση μέσα στον Δεκέμβριο του 2023 και πλέον έχει γίνει το πιο κοινό στέλεχος του ιού που εξαπλώνεται στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τo Κέντρo Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), αυξάνοντας τον συνολικό αριθμό των νέων κρουσμάτων και σε μικρότερο βαθμό των εισαγωγών στα νοσοκομεία.

Επίμονος βήχας μετά από ίωση – Τι συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται
Επίμονος βήχας μετά από ίωση – Τι συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται

Ένα από τα πιο συχνά κλινικά συμπτώματα του αναπνευστικού συστήματος είναι ο βήχας, που τώρα, τους χειμερινούς μήνες, δύναται όχι μόνο να ταλαιπωρήσει σημαντικά, αλλά και να επιδεινώσει την ποιότητα της ζωής των ασθενών. Έχει καταγραφεί ως ένα από συνηθέστερα αίτια αναζήτησης ιατρικής φροντίδας από τους επαγγελματίες υγείας σε δομές Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, με τον καταγραφόμενο επιπολασμό σε Ευρώπη και ΗΠΑ να κυμαίνεται από 9–33% στον γενικό πληθυσμό.

Οι γιορτές σας εξουθένωσαν; Τρεις τρόποι να ανακάμψετε από το burnout
Οι γιορτές σας εξουθένωσαν; Τρεις τρόποι να ανακάμψετε από το burnout

Οι γιορτές των Χριστουγέννων μπορεί να διαρκούν μόλις μερικές ημέρες, όμως για ορισμένους η προετοιμασία ξεκινά πολλούς μήνες πριν. Δώρα για όλους, πλουσιοπάροχα γεύματα, διαρκείς μετακινήσεις, ατελείωτα ψώνια. Οι περισσότεροι έρχονται αντιμέτωποι με πλήθος ετοιμασιών σε αγχωτικούς χρόνους. Το αποτέλεσμα είναι ότι για τους περισσότερους οι γιορτινές ημέρες περνούν πολύ γρήγορα, αφήνοντάς τους τελικά μια έντονη κόπωση. Το γιορτινό burnout είναι για πολλούς μια πρόκληση που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν καθώς επιστρέφουν στις καθημερινές τους υποχρεώσεις. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κόπωση των γιορτών και να επανέλθετε δυναμικά στην καθημερινότητά σας.

Άγχος: Έξι λόγοι που σας στρεσάρει το ίδιο σας το σπίτι
Άγχος: Έξι λόγοι που σας στρεσάρει το ίδιο σας το σπίτι

Η πανδημία του κορωνοϊού άλλαξε δια παντός τον τρόπο που δουλεύουμε, αλλά και τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το σπίτι μας. Για λίγο, έγινε εκτός από τόπος ηρεμίας και χαλάρωσης ο χώρος εργασίας με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Το μοτίβο αυτό συνεχίζεται μέχρι και σήμερα για αρκετούς εργαζόμενους, φέρνοντας το άγχος της δουλειάς σε ένα μέρος γαλήνης.

Μετά την long covid, η long flu; Ανησυχητική μελέτη για τα παρατεταμένα συμπτώματα γρίπης
Μετά την long covid, η long flu; Ανησυχητική μελέτη για τα παρατεταμένα συμπτώματα γρίπης

Μετά τη long Covid -19 έρχεται και η long flu, καθώς και η γρίπη σύμφωνα με νέα έρευνα ενέχει σημαντικό κίνδυνο συνεχιζόμενων συμπτωμάτων, ταλαιπωρώντας για μεγάλο χρονικό διάστημα τους ασθενείς.

Στα 51 σκεφτόμαστε όλοι κάτι πολύ μακάβριο – Δείτε τι
Στα 51 σκεφτόμαστε όλοι κάτι πολύ μακάβριο – Δείτε τι

Αν και κανένας από εμάς δε γνωρίζει πότε θα αφήσει τον μάταιο ετούτο κόσμο, αυτή η στιγμή θα έρθει -με την ελπίδα να μην έρθει γρήγορα. Πόσο συχνά όμως σκεφτόμαστε πώς θα μοιάζει το τέλος μας και πότε κορυφώνεται η αγωνία του θανάτου; Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, ο μέσος ενήλικας δεν αρχίζει να σκέφτεται τον θάνατο και την κηδεία του μέχρι την ηλικία των 51 ετών.