Υπάρχουν δύο πράγματα που δεν θα χρειαστείτε όσο διαβάζετε το κείμενο αυτό. Μαχαίρι και αποφλοιωτή. Γιατί, αν και πρωταγωνιστής του δεν είναι άλλος από φρούτα και λαχανικά, το άρθρο επικεντρώνεται στη φλούδα τους. Για την ακρίβεια, σε εκείνα που τα θρεπτικά τους συστατικά, οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία βρίσκονται σε μεγαλύτερη περιεκτικότητα στη φλούδα πάρα στη σάρκα τους. Συνεπώς, και εμείς οι ίδιοι πρέπει να τα απολαμβάνουμε στη μορφή που η φύση μας τα προσφέρει και χωρίς να τους αφαιρούμε – όπως κάνουμε συνήθως – το περίβλημα τους. Ποια είναι, λοιπόν, εκείνα τα φρούτα και λαχανικά που καλό είναι να καταναλώνουμε με τη φλούδα;
Αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που υποβάλλονται σε υστερεκτομή. Αυτό έδειξε νέα μελέτη που διεξήχθη σε περισσότερες από 83.000 μεσήλικες Γαλλίδες. Τα αποτελέσματα της έρευνας, που παρουσιάστηκαν στην ετήσια συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη του Διαβήτη (EASD) στη Στοκχόλμη, αναδεικνύουν ότι ιδιαίτερα επιρρεπείς στον κίνδυνο είναι οι γυναίκες κάτω των 45 ετών.
Το φύλο, η ηλικία, αλλά μια κακή συνήθεια μπορούν να κλέψουν από πέντε έως δεκαπέντε χρόνια ζωής στους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 - Τι αποκαλύπτει η νέα έρευνα για τον κίνδυνο πρόωρο θανάτου και το προσδόκιμο ζωής.
Καμπανάκι κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες στις παχύσαρκες γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο ESC Heart Failure της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, η συνεργιστική επίδραση παχυσαρκίας και αντισυλληπτικών που περιέχουν οιστρογόνα και προγεστερόνη (συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια) πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες φλεβικής θρομβοεμβολής (θρόμβωση) 24 φορές.
Ένα είδος μουριάς από τη μακρινή Αυστραλία παρουσιάζει φαρμακευτικές ιδιότητες, με μια πρόσφατη μελέτη να αναδεικνύει το εκχύλισμα του κορμού του σε αποτελεσματικό βάλσαμο για τις δερματικές πληγές.
Η ασθένεια αυτή, που ορίζεται όταν ο δείκτης μάζας σώματος ενός ενήλικου ατόμου ξεπερνά το 30, μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα, διαβήτη, ακόμη και καρκίνο.
Εάν αισθάνεστε πιεσμένοι και αγχωμένοι μην σπεύσετε προς το βάζο με τα γλυκά για να ηρεμήσετε. Αντιθέτως επιλέξτε να ακούσετε μουσική που σας ηρεμεί και σας εκτονώνει και όπως φαίνεται σας αποτρέπει από την κατανάλωση παρηγορητικού φαγητού.
Κίνδυνο πρόωρου θανάτου συνεπάγεται ο συνδυασμός δύο παθολογικών καταστάσεων για τους ηλικιωμένους άνδρες και γυναίκες.
Επιστήμονες στην Κίνα έφτιαξαν μια μάσκα που μπορεί να ανιχνεύσει στον αέρα κοινούς αναπνευστικούς ιούς, όπως τον κορονοϊό (SARS-CoV-2) και της γρίπης (H5N1 και Η1Ν1).
Σπανίως αναρωτιόμαστε για τη σημασία των πνευμόνων μας και το ρόλο τους στη συνολική μας υγεία, παρά μόνο όταν ένα αναπνευστικό πρόβλημα κάνει την εμφάνισή του.
Η συχνή κατανάλωση μαύρου ή πράσινου τσαγιού – τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα – συνδέεται με 17% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μέσα στην επόμενη δεκαετία, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική έρευνα.
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια αρκετά συχνή πάθηση, που εμφανίζεται στις γυναίκες που μόλις έχουν γεννήσει. Υπολογίζεται ότι, μόνο στις ΗΠΑ, 1 στις 8 νέες μητέρες υποφέρουν από αυτήν.
TRENDING NOW
12ºc
