Φαίνεται όμως ότι θα είμαστε ιδιαίτερα κερδισμένοι αν το πρώτο ποτήρι το πιούμε το πρωί πριν ακόμη βουρτσίσουμε τα δόντια μας. Τα οφέλη αυτής της πρακτικής είναι αρκετά.
Η έκθεση στον ρινοϊό, την πιο συχνή αιτία του κοινού κρυολογήματος, μπορεί να προστατεύσει από τη λοίμωξη της COVID-19, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Yale.
Στη Σόφια ταξιδεύει την Τετάρτη η Επίτροπος Στέλλα Κυριακίδου, όπου θα συναντηθεί με τον Πρόεδρο της χώρας Ρούμεν Ράντεφ, ενώ στη συνέχεια θα ακολουθήσει συνάντηση με τον Υπουργό Υγείας, Δρ. Στόιτσο Κάτσαροφ.
Μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφίμων φαίνεται να είναι -τουλάχιστον εν μέρει- υπεύθυνη για την ταχεία αύξηση του βάρους των παιδιών και την αύξηση της πιθανότητας παχυσαρκίας κατά την ενήλικη ζωή τους, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη.
Μπορεί μια εξέταση αίματος να αποκαλύψει αν η προπόνηση που κάνουμε είναι αποτελεσματική ή αν πρέπει να αλλάξουμε πρόγραμμα άσκησης ή ακόμη και σπορ; Σύμφωνα με νέα έρευνα η μέρα που ένα τεστ θα προβλέπει τη γράμμωση των μυών και την απώλεια βάρους πριν ακόμη τη δούμε εμείς είναι κοντά
Και ποιος δεν θέλει να έχει μια υγιή καρδιά χωρίς προβλήματα; Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει άσκηση αλλά και σωστή διατροφή αποτελεί σίγουρα ένα μεγάλο βήμα προς το επιθυμητό αποτέλεσμα, σύμφωνα μάλιστα και με τους καρδιολόγους.
Νέα έρευνα έρχεται να διαπιστώσει αυτό που οι περισσότεροι γνωρίζουμε: οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν όχι μόνο το βάρος, αλλά και την ψυχική μας διάθεση. Δείτε τι μπορεί να αναστρέψει αυτόν τον αρνητικό συσχετισμό κυρίως για τις γυναίκες άνω των 30 ετών.
Βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ενώσεις με ισχυρές θετικές επιδράσεις στην υγεία περιέχουν τα φρούτα – συνώνυμο του καλοκαιριού. Διαβάστε τα οφέλη τους και εντάξτε τα τώρα στο διατροφικό πρόγραμμα των επόμενων μηνών.
Πόσοι άνθρωποι παρουσιάζουν παρενέργειες μετά τα εμβόλια. Τι δείχνουν αυτές για την ανοσία και τι όχι. Γιατί όσοι έχουν παρενέργειες είναι λιγότεροι απ' όσους αποκομίζουν ανοσία έναντι του κορωνοϊού.
Η εικόνα του Κρίστιαν Έρικσεν έκανε τον γύρο του κόσμου. Ο 29χρονος διεθνής Δανός ποδοσφαιριστής κατέρρευσε στον αγωνιστικό χώρο σε ποδοσφαιρικό αγώνα του EURO 2020 χτες το βράδυ. Εξαρχής όλα έδειχναν ότι ήταν καρδιακό πρόβλημα.
Το βούρτσισμα των δοντιών και η χρήση οδοντικού νήματος δύο φορές την ημέρα μπορεί να ακούγεται απλή υπόθεση, αλλά είναι εύκολο να κάνετε λάθη από άγνοια.
Ο φόβος του κορωνοϊού μας έκανε πιο δύστροπους και, για την ακρίβεια, διευκόλυνε την υιοθέτηση επικριτικής στάσης απέναντι σε όσους θεωρούμε πως συμπεριφέρονται επιπόλαια. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν πρόκειται παρά για μία φυσική εξέλιξη της ανθρώπινης πορείας. Δείτε γιατί
TRENDING NOW
29ºc
25ºc
