Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς, όμως, να ισχύει το ίδιο και για το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας και τα πουλερικά.

Κορωνοϊός – Μετάδοση: Χωρίς συμπτώματα ο ένας στους δύο – Τι πρέπει να μας υποψιάσει
Κορωνοϊός – Μετάδοση: Χωρίς συμπτώματα ο ένας στους δύο – Τι πρέπει να μας υποψιάσει

Μεγάλο είναι το ποσοστό των ασυμπτωματικών ασθενών καθώς ο ένας στους δύο φορείς του ιού δεν παρουσιάζουν συμπτώματα, κάνοντας ακόμα ευκολότερη την εξάπλωσή τουΑπό την αρχή της πανδημίας, οι ειδικοί είχαν προειδοποιήσει για τους ασυμπτωματικούς ασθενείς που μπορούν να μεταδίδουν τον ιό χωρίς οι ίδιοι να νοσούν.

Εξι λόγοι για να νιώθουμε καλύτερα που είμαστε single
Εξι λόγοι για να νιώθουμε καλύτερα που είμαστε single

Το να είσαι single δεν είναι απαραίτητα αρνητικό! Μπορεί να είναι απελευθερωτικό και να σου δίνει δύναμη. Άλλωστε, είσαι ελεύθερη να κάνεις ότι θέλεις, όποια στιγμή το θέλεις, χωρίς να σκέφτεσαι τι θα πει ο σύντροφός σου. Στα αρνητικά είναι φυσικά, εκείνες οι στιγμές που νιώθεις μόνη και ίσως απογοητευμένη.

Δέκα μαθήματα ζωής που οι γυναίκες πρέπει να ξέρουμε μετά τα 40
Δέκα μαθήματα ζωής που οι γυναίκες πρέπει να ξέρουμε μετά τα 40

Mια από τις ωραιότερες φράσεις που άκουσα πρόσφατα είναι ότι «η ζωή είναι ταξίδι κι όχι προορισμός»! Το να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπει μια ζωή τα πράγματα, τις κατασταλαγμένες αντιλήψεις σου και τις συνήθειες σου δεν είναι εύκολο. Δεν είναι όμως και ακατόρθωτο εάν το θέλεις.

Πέντε εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω έλλειψης φυσικής δραστηριότητας
Πέντε εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω έλλειψης φυσικής δραστηριότητας

Τα μη δραστήρια άτομα παρουσιάζουν 20-30% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από οποιοδήποτε νόσημα – Η πανδημία περιόρισαν ακόμη περισσότερο τη σωματική δραστηριότητα, ιδιαίτερα μεταξύ των ευπαθών ομάδων

Νέα Έρευνα: 51,1% των καπνιστών δεν έχουν επαρκή ενημέρωση για τα οφέλη και τους τρόπους διακοπής του καπνίσματος
Νέα Έρευνα: 51,1% των καπνιστών δεν έχουν επαρκή ενημέρωση για τα οφέλη και τους τρόπους διακοπής του καπνίσματος

Πάνω από 1 στους 2 καπνιστές δηλώνουν πως δεν γνωρίζουν τις διαφορές μεταξύ των συμβατικών τσιγάρων και των εναλλακτικών προϊόντων καπνού.

Έρευνα: Οι έγκυες με κορωνοϊό κινδυνεύουν περισσότερο από επιπλοκές
Έρευνα: Οι έγκυες με κορωνοϊό κινδυνεύουν περισσότερο από επιπλοκές

Οι έγκυες γυναίκες με Covid-19 αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση (προεκλαμψία) και πρόωρο τοκετό, σε σχέση με όσες δεν έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό, επιβεβαιώνει πέραν κάθε αμφιβολίας μια νέα μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα με επικεφαλής έναν Ελληνοκύπριο επιστήμονα της διασποράς. Οι έγκυες με κορωνοϊό έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα για σοβαρή Covid-19, θάνατο, επιπλοκές κύησης για τις ίδιες και το μωρό τους, καθώς επίσης να γεννήσουν πρόωρα.

Καρδιά: Το αγαπημένο τρόφιμο που τη βλάπτει – Ποιο την προφυλάσσει
Καρδιά: Το αγαπημένο τρόφιμο που τη βλάπτει – Ποιο την προφυλάσσει

Τον καρδιαγγειακό κίνδυνο από την αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος επιβεβαίωσε μία ακόμη μελέτη, η πρώτη ωστόσο που έκανε χρήση απεικονιστικής μεθόδου για να αναδείξει τους μηχανισμούς πίσω από την παραπάνω σχέση.

Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις άσπρες τρίχες
Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις άσπρες τρίχες

Υπάρχουν γυναίκες που αρχίζουν να εμφανίζουν άσπρες τρίχες σε μικρότερες ηλικίες. Είτε το πιο έντονο στρες της σύγχρονης καθημερινότητας, είτε οι προβληματισμοί και οι υποχρεώσεις, συχνά μάς κάνουν να ξεχνάμε το φυσικό χρώμα των μαλλιών, επιτρέποντας στα λευκά να κάνουν την πρώτη τους «πρόωρη» εμφάνιση.

Ο ΠΟΥ θέλει να εξαλείψει την ελονοσία σε 25 επιπλέον χώρες σε 5 χρόνια
Ο ΠΟΥ θέλει να εξαλείψει την ελονοσία σε 25 επιπλέον χώρες σε 5 χρόνια

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θέλει να εξαλείψει την ελονοσία σε άλλες 25 χώρες έως το 2025 χάρη σε μια νέα πρωτοβουλία που εγκαινιάστηκε σήμερα, ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας κατά της νόσου, η οποία σκοτώνει εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο.