Όλοι έχουμε ανάγκη να κοιμόμαστε αρκετές ώρες. Ωστόσο είναι απαραίτητο το 8ωρο;
Οι Αυστραλοί ερευνητές μετά από μελέτη που έκαναν, έφτασαν στο συμπέρασμα ότι όσο πιο υγιεινά τρώμε τόσο πιο ευτυχισμένοι είμαστε.
Έναν νέο παράγοντα κινδύνου για νόσο COVID-19 φέρνει στο προσκήνιο πρόσφατη διεθνής μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of Oral Medicine and Dental Research.
Μια νέα μετα-ανάλυση ερευνών που δημοσιεύτηκε στο Diabetologia συνδέει τους ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη και βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο με τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου από τον ιό SARS-CoV-2 που προκαλεί τη λοίμωξη COVID-19. Οι ερευνητές μελέτησαν 22 έρευνες που αφορούσαν 17.687 ασθενείς.
Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και σημαντική συμβολή στην απώλεια των περιττών κιλών.
Είναι γεγονός ότι η πίτσα, είτε πρόκειται για σπιτική πίτσα που φτιάξαμε με τα χεράκια μας, είτε για πίτσα που παραγγείλαμε απ' έξω, είναι το φαγητό που δεν θα βαρεθούμε ποτέ να απολαμβάνουμε. Δυστυχώς, όμως, σύμφωνα με τους διατροφολόγους, είναι επίσης το χειρότερο φαγητό που μπορούμε να φάμε πριν πέσουμε για ύπνο.
Τι αποκαλύπτει η μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για την έκβαση της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός στα παιδιά.
Σοκολατένιο αυγό: το γλύκισμα που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι έχει κάθε χρόνο την τιμητική του τις ημέρες του Πάσχα και μας παρασέρνει σε διατροφικές ατασθαλίες.
Ο καρκίνος του δέρματος αποτελεί τον πιο συχνό τύπο καρκίνου και ειδικά στις χώρες με αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία.
Άλλοι νηστεύουν για καθαρά θρησκευτικούς λόγους και άλλοι για λόγους αποτοξίνωσης. Τελικά η νηστεία κατά πόσο ωφελεί ή βλάπτει την υγεία;
Η περίοδος της νηστείας είναι μια περίοδος που απαιτεί την αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης και έτσι η διατροφή είναι βασισμένη κυρίως σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης, όπως φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, όσπρια και θαλασσινά. Αυτό αποτελεί μια καλή ευκαιρία για να κάνουμε αποτοξίνωση από τα κορεσμένα λιπαρά και τη χοληστερίνη.
Νέα στοιχεία για mRNA εμβόλια φέρνει στο φως μελέτη από Ινστιτούτο Ανοσολογίας του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια, τα οποία θα μπορούσαν να συμβάλουν θετικά στις μελλοντικές εμβολιαστικές επιχειρήσεις ή και να οδηγήσουν σε αναθεώρηση των τρεχουσών.
TRENDING NOW
28ºc
29ºc
