Είσαι γυναίκα; θέλεις να αποκτήσεις βιολογικά παιδιά είτε άμεσα, είτε στο μέλλον και για αυτό φοβάσαι να κάνεις το εμβόλιο έναντι της COVID-19; Το παρακάτω σε αφορά.
Ένα νέο «όπλο» κατά των παραλλαγών του κορωνοϊού SARS-CoV-2 ανακάλυψαν οι επιστήμονες στα αντισώματα ασθενών που ανέρρωσαν από την COVID-19, ικανό να τις εξουδετερώσει ακόμα και σε υπο-νανομοριακές συγκεντρώσεις. Παράλληλα, σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο Science, συνδυασμός αυτών των αντισωμάτων κατάφερε να μειώσει τις πιθανότητες μιας μετάλλαξης διαφυγής σε εργαστηριακές συνθήκες.
Για αρκετούς από εμάς, η πρώτη κίνηση όταν πλέον το άλγος στη μέση είναι ανυπόφορο και μας δυσκολεύει στις καθημερινές μας κινήσεις είναι να στραφούμε στη λήψη μυοχαλαρωτικών σκευασμάτων. Μπορούν όμως να μας ανακουφίσουν αποτελεσματικά; Σύμφωνα με νέα αυστραλιανή ανασκόπηση μελετών, το όφελός τους στην ανακούφιση του πόνου της μέσης είναι μικρό. Τα συμπεράσματα της ανασκόπησης δημοσιεύθηκαν στην British Medical Journal.
Ανάμεσα στις πολύ σπάνιες παρενέργειες του εμβολιασμού έναντι της COVID-19 έχουν αναφερθεί και κάποιες οι οποίες έχουν να κάνουν με την καρδιά. Είναι η μυοκαρδίτιδα και η περικαρδίτιδα. Και, όπως συμβαίνει και με τις άλλες (επίσης σπάνιες) παρενέργειες για τις οποίες γίνεται λόγος, γεννάται το ερώτημα του κατά πόσον αποτελούν επαρκή και με ρεαλιστική βάση λόγο για να αποφύγουμε τον εμβολιασμό.
Ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα του καλοκαιριού, τα κεράσια, αλλά και τα βύσσινα φέρουν ιδιότητες που τα καθιστούν απαραίτητα στη διατροφή μας. Μειώνουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν τον ύπνο, ενισχύουν την καρδιακή υγεία και επιταχύνουν την αποκατάσταση μετά την άσκηση, προωθώντας συνολικά την υγεία και την ευεξία.
Συνάντηση θα έχει την Τετάρτη η Επίτροπος αρμόδια για την Υγεία και την Ασφάλεια των Τροφίμων Στέλλα Κυριακίδου με τον Αναπληρωτή Πρωθυπουργό και Υπουργό Κοινωνικών Υποθέσεων και Δημόσιας Υγείας του Βελγίου, Frank Vandenbroucke με επίκεντρο τη στρατηγική της ΕΕ για τα εμβόλια και στην ανάπτυξη της εθνικής εκστρατείας εμβολιασμού στο Βέλγιο, καθώς και στην εξέλιξη των προτάσεων στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Υγείας.
Μήπως παρατηρείτε κάποια αλλαγή στα επίπεδα της ενέργειάς σας μετά από την εκτέλεση του καθιερωμένου προγράμματος γυμναστικής; Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, η συνεχής κίνηση του σώματος και η άσκηση μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα της ενεργητικότητάς σας.
Η κατάθλιψη είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Μπορεί να συγχέεται με τη συνηθισμένη κόπωση, αλλά μπορεί επίσης να κρύβεται κάτω από την υπερβολική εργασιομανία ή, αντίθετα, την προσποιητή ευτυχία.
Δεν είναι λίγες οι φορές που εμφανίζονται στα πόδια κάποιες πολύ μικρές, λεπτές αλλά εμφανείς γραμμές, συνήθως κόκκινες ή μπλε, ανάλογα και με την επιδερμίδα, οι οποίες αλλάζουν την όψη της με τρόπο που δεν ανταποκρίνεται στα κρατούντα αισθητικά πρότυπα.
Πολλοί υποστηρίζουν ότι όσες περισσότερες παρενέργειες έχει κάνεις μετά τον εμβολιασμό έναντι της Covid-19, τόσο μεγαλύτερη η αποτελεσματικότητα του εμβολίου!
Το κακάο και τα κόκκινα μούρα, δύο τρόφιμα πλούσια σε πολυφαινόλες μπήκαν κάτω από το μικροσκόπιο ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Complutense της Μαδρίτης με στόχο να διερευνήσουν εάν προστατεύουν και οξύνουν την όραση. Τα κόκκινα μούρα είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες, μια ομάδα φλαβανολών υπεύθυνων για το χαρακτηριστικό χρώμα των μούρων, που συσχετίζονται και με τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν για τη καρδιά αλλά και στην καταπολέμηση της φλεγμονής.
Αντί να «φορτώνουμε» τον οργανισμό μας με συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες, αρκεί να κάνουμε κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές στο καθημερινό μας διαιτολόγιο και να εντάξουμε τροφές που κάνουν καλό τόσο στη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.
TRENDING NOW
28ºc
27ºc
