Από τη χαμηλή θερμοκρασία και το αυξημένο στρες μέχρι τις κακές διατροφικές συνήθειες, είναι αρκετοί οι παράγοντες που επιβαρύνουν την καρδιά μας τους χειμερινούς μήνες.
Η φύση έχει το κατάλληλο «φάρμακο» για όλα.
`Ολο και μεγαλύτερη σημασία στην κατανάλωση ενός υγιεινού και ισορροπημένου γεύματος κατά τη διάρκεια της εργασίας τους δίνουν οι Ευρωπαίοι εργαζόμενοι, όπως προκύπτει από τα συμπεράσματα της έρευνας Food barometer, που διενήργησε ο όμιλος Edenred.
Η Παγκύπρια Συντεχνία Κυβερνητικών Ιατρών θεωρεί ότι η μονιμοποίηση των εκτάκτων Ιατρών θα δημιουργούσε αναντίρρητα ένα κλίμα εργασιακής ασφάλειας, το οποίο κρίνεται απόλυτα αναγκαίο και απαραίτητο, για την ομαλή εξέλιξη των μεταρρυθμίσεων στον Τομέα της Υγείας.
Εάν ψάχνετε ένα άθλημα το οποίο θα σας βοηθάει στην απώλεια κιλών, στη βελτίωση της αντοχής σας και στο «χτίσιμο» των μυών σας, τότε πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την επιλογή της κολύμβησης.
Ένας άνδρας ηλικίας 31 ετών απέκτησε μόνιμο πρόβλημα όρασης και πλέον τα βλέπει όλα με μια κόκκινη απόχρωση, επειδή υπερέβαλλε στην δοσολογία του γνωστού ενάντια της στυτικής δυσλειτουργίας, Viagra, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Retinal Cases.
Η στιγμή της σεξουαλικής επαφής είναι ιδιαίτερη για κάθε ζευγάρι και κάθε άτομο ξεχωριστά. Είναι φυσική ανάγκη του ανθρώπου και έχει αναγνωρισμένα από την επιστήμη οφέλη για την υγεία όλων. Αλλά πολλές φορές "σαμποτάρουμε" τους ίδιους μας τους εαυτούς και το σεξ δεν παίρνει τις απόλυτες διαστάσεις που μπορεί να πάρει για εμάς.
Τα ένα με δύο παραπανίσια κιλά σας προκαλούν πρήξιμο και εκνευρισμό και οφείλονται στην αλλαγή του διατροφικού σας προγράμματος τον τελευταίο καιρό. Ίσως αυξήσατε τα junk food ή πολύ απλά το ρίξατε κάπως περισσότερο στα γλυκά. Μπορούν να εξαφανιστούν με μία αποτοξίνωση αστραπή. Μην αγχώνεστε.
Και αφού πλέον μάθαμε πραγματικά πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τη μέρα, μήπως είναι ώρα να μάθουμε και πότε να το πίνουμε;
Πόσες φορές σας έχει τύχει να νομίζετε πως κάποιες τροφές αδυνατίζουν και όμως να μη βλέπετε καμία διαφορά στα ρούχα σας; Μήπως τελικά δεν είναι τόσο διαιτητικές όσο νομίζετε;
Τι κι αν είναι 94 χρονών, ο Dr. Murray Grossan ακόμα δουλεύει σαν ωτορινολαρυγγολόγος. Με τόσα χρόνια εμπειρία και τόσο καλή φυσική κατάσταση, αποτελεί τον Νούμερο 1 άνθρωπο που θα ακούγαμε για συμβουλές στον τομέα υγεία.
Μερικές φορές τα detox ροφήματα και τα ειδικά προγράμματα διατροφής δεν είναι απαραίτητα για να ξεφορτωθείς το ενοχλητικό φούσκωμα.
TRENDING NOW
21ºc
22ºc
21ºc
