Αϋπνία: Δέκα κορυφαία tips για έναν ήρεμο ύπνο χωρίς αφυπνίσεις
Αν δυσκολεύεστε να απολαύσετε έναν χορταστικό και καλό ύπνο χωρίς διαταραχές, ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές που δίνουν λύση στο πρόβλημά σας.
Οι πρώτες προσπάθειες εμβολιασμού κατά της COVID-19 επικεντρώθηκαν αρχικά σε ανθρώπους μεγάλης ηλικίας, οι οποίοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για νόσηση, επιπλοκές και θάνατο από τη λοίμωξη, πριν επεκταθούν και σε νεαρότερες ομάδες.
Αν δυσκολεύεστε να απολαύσετε έναν χορταστικό και καλό ύπνο χωρίς διαταραχές, ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές που δίνουν λύση στο πρόβλημά σας.
Η ρυθμιστική αρχή φαρμάκων του Ηνωμένου Βασιλείου ενέκρινε ένα κοκτέιλ αντισωμάτων που ανέπτυξαν η Regeneron και η Roche για την πρόληψη και θεραπεία της Covid-19, όπως ανέφερε σήμερα, καθώς η χώρα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια αύξηση των νοσηλειών λόγω της πιο μεταδοτικής μετάλλαξης Δέλτα.
Τον διάχυτο σωματικό πόνο ως παράγοντα αυξημένου κινδύνου για νευροεκφυλιστικές νόσους και εγκεφαλικό επεισόδιο αναδεικνύει πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο Regional Anesthesia & Pain Medicine. Η σχέση αποδείχτηκε ανεξάρτητη παραγόντων όπως η ηλικία, η συνολική υγεία και ο τρόπος ζωής.
Το δενδρολίβανο (Rosmarinus officinalis, ροσμαρίνος ο φαρμακευτικός) φαίνεται ότι είναι το κλειδί της μακροζωίας, τουλάχιστον για τους κατοίκους του μικρού παραθαλάσσιου ιταλικού χωριού Accarioli όπου ζουν πάνω από 300 αιωνόβιοι, εκ των οποίων το 20% πλησιάζει τα 110 χρόνια.
Την πρόσφατη μελέτη σχετικά την ανοσογονικότητα των εμβολίων κατά του κορονοϊού σε ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα εξηγούν οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ).
Η αμερικανική κυβέρνηση ανακοίνωσε σήμερα ότι σχεδιάζει να καταστήσει ευρέως διαθέσιμη σε όλους τους Αμερικανούς, μια ενισχυτική (τρίτη) δόση εμβολίου κατά της Covid-19, αρχής γενομένης από τις 20 Σεπτεμβρίου, καθώς οι μολύνσεις αυξάνονται από την παραλλαγή «Δέλτα».
Για πολλούς ανθρώπους, η μέρα δεν ξεκινά... επίσημα μέχρι να κατέβουν στο στομάχι οι πρώτες γουλιές καφέ.
Ελπίδες ότι μια νέα μορφή καταπολέμησης του ιού του AIDS μπορεί να βρίσκεται... στα σκαριά αφήνει η είδηση ότι η εταιρεία Moderna ετοιμάζεται να ξεκινήσει, αυτή την εβδομάδα, την πρώτη φάση των κλινικών δοκιμών για ένα εμβόλιο κατά του ιού HIV, που βασίζεται στην ίδια τεχνολογία mRNA με το ήδη επιτυχημένο της εμβόλιο για τον κορωνοϊό.
Η λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός μπορεί να προκαλέσει σημαντικές αλλοιώσεις στα νύχια, ακόμα και σε ανθρώπους οι οποίοι δεν έχουν άλλα ύποπτα συμπτώματα, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία.
Οι 8 στους 10 ενήλικες θα ταλαιπωρηθούν κάποια στιγμή της ζωής τους από πόνο στη μέση. Η οσφυαλγία θεωρείται η δεύτερη πιο συχνή αιτία απουσίας από την εργασία, μετά τις ιώσεις. Ο κυριότερος λόγος γι’ αυτό το φαινόμενο, όπως εξηγούν οι ειδικοί, είναι η καθιστική ζωή που καταπονεί τη σπονδυλική στήλη και ιδιαίτερα τη μέση.
Γιατί γινόμαστε οξύθυμοι και χάνουμε την ψυχραιμία μας όταν κάνουμε δίαιτα; Που οφείλεται ο θυμός της δίαιτας και πώς αντιμετωπίζεται; Τις απαντήσεις δίνει η κυρία Γεωργία Κάσση, MD, PhD, Ενδοκρινολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ - Επιστημονικά υπεύθυνη στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αλεξάνδρα.




