Ποιες φυτικές τροφές συνδέονται με καρδιακή νόσο και σχετιζόμενους θανάτους
Μια διατροφή με βάση τα φυτά επαινείται για τα οφέλη της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών.
Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν
Μπορεί οι ζεστές ημέρες του καλοκαιριού να είναι υπέροχες όταν είμαστε σε κάποια παραλία ή μέσα σε ένα δροσερό σπίτι με αναμμένο τον κλιματισμό, όταν, όμως, βρισκόμαστε αναγκαστικά σε συνθήκες όπου ο καύσωνας κάνει δύσκολη την καθημερινότητά μας χρειαζόμαστε απλούς και γρήγορους τρόπους για να δροσιστούμε.
Γοητεία και ελκυστικότητα: Το χαρακτηριστικό του προσώπου που τις μαρτυρά
Τι είναι τελικά αυτό που μας κάνει να δείχνουμε γοητευτικοί; Το ερώτημα διαχρονικό και οι απαντήσεις πολλές και διαφορετικές. Νέα έρευνα, όμως, εστιάζει σε κάτι που ίσως δεν είχαμε σκεφτεί έως τώρα.
H εύκολη κίνηση που μακραίνει τη ζωή και σώζει την καρδιά – Kάντε την καθημερινά
Η ύπαρξη ενός ανελκυστήρα στην πολυκατοικία μας, ειδικά εάν μένουμε στον τέταρτο όροφο, είναι μια πρακτική λύση που διευκολύνει την καθημερινότητά μας. Παρόλα αυτά, ίσως να μην αποτελεί και την ιδανική επιλογή, εάν θέλουμε να παρατείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.
Συγκλονιστικό βίντεο του Δημήτρη Σταρόβα έναν μήνα μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο - «Κάθε μέρα βελτιώνομαι»
Βαθιά συγκινημένος εμφανίζεται στο πρώτο του βίντεο μετά τη σοβαρή περιπέτεια της υγείας του ο Δημήτρης Σταρόβας. Ο αγαπημένος καλλιτέχνης, αρχικά φαίνεται ότι ακόμα έχει κάποιες δυσκολίες στην ομιλία του μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη, όμως όπως λέει κάθε μέρα βελτιώνεται.
Μαλλιά που σπάνε και πέφτουν; Το θεραπευτικό έλαιο που δυναμώνει τις τρίχες – Τρεις ειδικοί εξηγούν
Το έλαιο δεντρολίβανου δεν έχει μόνο έντονο άρωμα, αλλά και ισχυρή δράση στην κοσμετολογία και στην περιποίηση των μαλλιών, λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του. «Το έλαιο δενδρολίβανου μπορεί να βοηθήσει στην περιποίηση και την ενδυνάμωση των μαλλιών, λειτουργώντας εξίσου ενάντια στη μείωση της φθοράς και του σπασίματος, κάνοντας τα μαλλιά να φαίνονται πιο δυνατά», λέει η Δρ. Marisa Garshick, πιστοποιημένη δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.
Πέντε τρόφιμα που κάνουν τον ιδρώτα να αναβλύζει από το σώμα μας – Ποια μας ξεδιψούν
Με το πρώτο κύμα καύσωνα να έχει ήδη κάνει την εμφάνισή του, το τελευταίο πράγμα που θέλουμε είναι ακόμα έναν επιβαρυντικό παράγοντα, εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες, που θα μας κάνει να ιδρώνουμε. Ένας από αυτούς είναι τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε.
Καρκίνος Πνεύμονα: Το βότανο που βάζει φρένο στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων
«Φρένο» στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων στην περιοχή του πνεύμονα βάζει η βερβερίνη, μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε μια ποικιλία βοτάνων όπως, ξαγκαθιά, γλυκαγκαθιά, τρικοκκιά, μπερβερίτσι, στoν θάμνο οξυάκανθα (Βερβερίς η κοινή, Berberis vulgaris, γνωστή και ως Ευρωπαϊκή οξυάκανθα) και στo βότανο υδραστίς η καναδική (Hydrastis Canadensis).
Έτσι θα έχετε πάντα γερή στύση χωρίς φάρμακα
Η έρευνα δύο καθηγητών φυσιοθεραπείας από το Πανεπιστήμιο James Cook στην Αυστραλία αναδεικνύει τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους ως πιθανή θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία και την πρόωρη εκσπερμάτιση.
Το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20 λεπτά
Περνώντας τουλάχιστον 20 λεπτά της μέρας σας σε ένα μέρος που σας φέρνει κοντά στη φύση είναι αρκετό για να μειωθούν τα επίπεδα των ορμονών του στρες στο σώμα σας. Αυτό είναι το εύρημα μελέτης που κατέδειξε για πρώτη φορά την αποτελεσματική αγχολυτική δράση της υπαίθριας φυσικής εμπειρίας. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Psychology.
Επτά πολύτιμες συμβουλές που αυξάνουν τη γονιμότητα
Στην προσπάθεια ενός ζευγαριού να συλλάβει, συχνά προκύπτει το ερώτημα του αν θα μπορούσαν να εφαρμόσουν κάποιες οδηγίες ή συμβουλές που θα εγγυώνται την πολύτιμη σύλληψη.
Διαδεδομένο αντιβιοτικό ευρέως φάσματος αποκαλύπτεται δραστικό στην καταπολέμηση του καρκίνου
Δίνοντας μια σύντομη εξήγηση του τρόπου που ο καρκίνος εμφανίζεται και αναπτύσσεται σε έναν οργανισμό, οι ειδικοί αναφέρουν ότι τα καρκινικά κύτταρα εξαπλώνονται «κρυφά» από το ανοσοποιητικό σύστημα, γεγονός που τους επιτρέπει να αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα.
